Fettiges Haar - was zu Hause tun?

Jede Frau versucht perfekt auszusehen und bemüht sich sehr darum. Wir pflegen das Haar so, dass es gesund und kräftig ist, aber oft sehen die Strähnen innerhalb eines Tages nach dem Waschen wieder schmutzig und klumpig aus. Der Grund liegt in der übermäßigen Talgproduktion. Auf der Kopfhaut befindet sich eine große Menge Talgdrüsen, die ein Geheimnis produzieren, das den Haarschaft schmiert, ihn vor Austrocknung, ultravioletter Strahlung und anderen äußeren Einflüssen schützt. Normalerweise wird das Haar nach 3-4 Tagen kontaminiert. Wenn jedoch viel fettiges Fett vorhanden ist, werden die Locken in wenigen Stunden ölig! Es ist auf jeden Fall unmöglich, dies zu tolerieren.

Sehr oft provozieren wir selbst fettiges Haar durch häufiges Waschen. Tatsache ist, dass fettiges Fett die Kopfhaut vor Trockenheit schützt. Wenn wir jeden Tag unsere Köpfe waschen, produziert die Haut noch mehr Fett und bildet eine Schutzschicht. Das heißt, es bildet sich ein Teufelskreis - wir waschen oft meinen Kopf, um einen unangenehmen öligen Schimmer loszuwerden, und jedes Mal werden die Haare noch fettiger. Es ist wichtig zu verstehen, dass Sie diese Sucht loswerden müssen. Wenn Sie lange Haare haben, müssen Sie nicht jeden Tag mit lockeren Locken laufen. An dem Tag, an dem Sie Ihre Haare gewaschen haben, können Sie mit losen Haaren herumlaufen. Am nächsten Tag können Sie das Styling machen, Ihre Haare flechten - das ist in dieser Saison sehr in Mode. In extremen Fällen können Sie nur Pony oder vordere Stränge waschen. Es besteht die Möglichkeit, abgestandenes Haar unter einem Hut zu verstecken. Das heißt, Sie müssen versuchen, das Intervall zwischen dem Waschen Ihrer Haare auf 2-3 Tage zu verlängern. Dies hilft allmählich dabei, die Talgdrüsen zu normalisieren. In diesem Artikel werden wir versuchen herauszufinden, wie man mit überschüssigen Fettlocken umgeht. Aber zuerst herausfinden, was der Grund für diesen Zustand der Haare ist.

Warum Haare schnell fettig werden

Fettiges Haar zeichnet sich nicht nur durch anhaftende Locken an den Wurzeln aus. Fettiges Haar ist anfälliger für Schuppen, mit trockenen Wurzeln, trockenen Enden werden beobachtet, in seltenen Fällen tritt sogar ein unangenehmer Geruch auf. Wie bereits erwähnt, ist häufiges Shampoonieren eine der häufigsten Ursachen für übermäßiges fettiges Haar. Was sonst noch zu einer Fehlfunktion der Talgdrüsen führen kann, versuchen wir herauszufinden.

1. Hormone. Oft wird der Prozess der übermäßigen Sekretion von Talgfett während der Pubertät aktiviert. Veränderungen im Körper sind zu diesem Zeitpunkt kolossal - Jugendliche beginnen aktiver zu schwitzen, übermäßige Sekretion von Schweiß und Talg führt zur Bildung von Akne, Haare werden fettig und klumpig.
2. Rauchen und Alkohol. Alkohol und Nikotin bei regelmäßigem Konsum beeinflussen den Zustand der Blutgefäße, sie werden zerbrechlicher, ihre Leitfähigkeit nimmt ab. Infolgedessen erhalten die Zellen der Kopfhaut nicht genügend Vitamine und Sauerstoff, was zu einer Verletzung ihrer Funktionen führt.
3. Übergewicht und Unterernährung. Wie Sie wissen, leiden übergewichtige Menschen unter einem aktiveren Schweiß, der auch die Funktion der Talgdrüsen beeinträchtigt. Eine große Anzahl von fettigen, würzigen, gebratenen und würzigen Gerichten führt zu übermäßig fettigem Haar. Der Mangel an Vitamin B in der Nahrung, das die normale Funktion der Talgdrüsen reguliert, wirkt sich ebenfalls aus.
4. Stress Jeder weiß, dass bei Männern die Schweißdrüsen viel intensiver arbeiten.Wenn eine Frau nervös ist und ständig Stresssituationen ausgesetzt ist, werden im Körper männliche Hormone produziert, die die Talgproduktion fördern.
5. Alkoholmasken. Haare können bei schlecht gewählter Pflege fettig werden. Zum Beispiel stellen viele Alkoholmasken her, die die Haut sehr stark trocknen. Natürlich werden die Haare für eine Weile von Fett befreit, aber es wird eine sehr kurze Zeit sein. Alkohol trocknet die Haut, die Talgdrüsen produzieren nach einer Weile noch mehr Sekrete, das Haar wird noch fettiger. Daher können aggressive Trocknungsmasken für Alkohol für diesen Haartyp nicht verwendet werden.

Eine übermäßige Talgsekretion kann das Ergebnis bestimmter Krankheiten sein, normalerweise endokriner Störungen. Der Zustand der Haare wird auch durch die Vererbung beeinflusst. Wenn die Haare der Eltern schnell schmutzig und ölig werden, müssen Sie Ihre Locken sorgfältig überwachen. Die Ursache für übermäßige Fettigkeit kann auch eine Pilzinfektion sein - Seborrhoe geht mit Juckreiz der Kopfhaut, schweren Schuppen und aktiver Arbeit der Talgdrüsen einher. Wenn Sie die Situation ändern und übermäßig fettiges Haar entfernen möchten, müssen Sie das Problem umfassend angehen.

Wie man Haare pflegt, damit sie nicht fettig werden

Oft stimulieren wir selbst die aktive Talgproduktion. Wenn Sie möchten, dass Ihr Haar lange Zeit bröckelig und seidig bleibt, sollten Sie es richtig pflegen.

Sie können Ihr Haar nicht mit heißem Wasser waschen, es aktiviert die Talgdrüsen. Verwenden Sie zum Waschen nur leicht warmes oder kaltes Wasser (aber nicht kalt!). Es ist ratsam, kein Leitungswasser zu verwenden - es enthält viel Chlor. Es ist besser, den Kopf mit gefiltertem oder gekochtem Wasser zu waschen.

Nach dem Waschen der Haare verwenden viele Menschen Haarbalsam. Er sollte jedoch nur über die gesamte Länge des Haares aufgetragen werden. Reiben Sie ihn nicht in die Wurzeln und die Haut, auch unter einem so unbedeutenden Film wirken die Talgdrüsen aktiver.

Wenn eine Seborrhoe festgestellt wird, konsultieren Sie einen Arzt. Es ist hilfreich, Antimykotika auszuwählen, die sowohl intern als auch extern angewendet werden sollten. Sie schützen nicht nur vor fettigem Haar, sondern auch vor Schuppen.

Versuchen Sie tagsüber, Ihre Haare nicht mit den Händen zu berühren - dies macht sie schmutzig und wird schnell fettig.

In einigen Fällen aktivieren Metallschmuck, Jakobsmuscheln und Haarnadeln in Kontakt mit der Kopfhaut die Talgproduktion. Verwenden Sie keine Metallzubehörteile für Haare.

Die Freisetzung von Talgfett wird besonders aktiv, wenn Sie häufig enge Frisuren machen, bei denen das Haar einer übermäßigen Spannung ausgesetzt ist - Pferdeschwanz, Brötchen, komplexes Styling mit Schwermetallschmuck usw.

Die Verwendung von thermischen Geräten wie Haartrockner, Bügeln, Lockenstab kann ebenfalls zu einem übermäßigen Fettgehalt führen. Versuchen Sie, sanftere Methoden für das Styling zu finden, oder stellen Sie die optimale Temperatur an den Geräten ein, um keine Locken zu verbrennen und eine aktive Arbeit der Talgdrüsen zu provozieren.

Um Ihre Haare nicht jeden Tag zu waschen und anständig auszusehen, können Sie gelegentlich ein spezielles Shampoo-Pulver verwenden. Es wird auf die Haarwurzeln aufgetragen, nimmt überschüssiges Fett auf und wird dann problemlos mit einem Kamm entfernt.

Vermeiden Sie Shampoos, die Silikon, Sulfate, Parabene und andere synthetische Inhaltsstoffe enthalten. Bevorzugen Sie Shampoos, die speziell für Ihren Haartyp entwickelt wurden. Sie sollten auch darauf hinweisen, dass die Produkte für den täglichen Gebrauch geeignet sind. Unter den wirksamen Produkten gegen fettiges Haar kann man die Marken Yves Rocher, L’Etoile, hervorheben. Alle Mittel für diese Art von Haar stellen das natürliche Gleichgewicht der Kopfhaut wieder her, normalisieren die Talgdrüsen, lindern Juckreiz, Peeling und Schuppen.

Jeden Tag müssen Sie Ihre Kopfhaut mit den Fingerspitzen massieren - dies hilft, die Durchblutung des Gewebes zu erhöhen und es mit Sauerstoff zu sättigen. Es ist sehr effektiv, die Kopfhaut zu schälen - ein Peeling entfernt abgestorbene Haut von der Epidermis, wodurch die Haut atmen kann.

Befolgen Sie diese einfachen Richtlinien, um die Talgproduktion erheblich zu reduzieren.

Ernährung gegen fettiges Haar

Haare und Haut reagieren sehr empfindlich auf den Zustand unseres Darms. Alles, was wir essen, spiegelt sich im Aussehen wider. Um mit übermäßig fettigem Haar fertig zu werden, müssen Sie auf fettige, geräucherte, salzige, eingelegte, würzige und würzige Gerichte verzichten. Versuchen Sie, richtig zu essen - Getreide, Fleisch, Gemüse, Obst, Milchprodukte. Bevorzugen Sie gesunde Kochmethoden - Schmoren, Backen, Dämpfen. Es ist sehr wichtig, mehr Lebensmittel zu essen, die Vitamin B enthalten - Buchweizen, Nüsse, rotes Fleisch und Fisch, Knoblauch, Kiwi. Kaffee und Alkohol ablehnen - diese Getränke spülen Vitamin B aus. Trinken Sie ausreichend Wasser - Feuchtigkeit schützt die Locken vor Trockenheit. Versuchen Sie, richtig und ausgewogen zu essen - Sie können nicht nur den Zustand der Haare verbessern, sondern auch ein paar Pfunde mehr verlieren.

Volksheilmittel gegen fettiges Haar

Selbstgemachte Masken sind sehr effektiv bei der Kontrolle der erhöhten Talgsekretion. Verwenden Sie nur die effektivsten und bewährten Rezepte.

1. Kräuterspülung. Kräuter kommen perfekt mit der aktiven Talgproduktion zurecht, lindern Entzündungen und beruhigen die Kopfhaut, lindern Juckreiz. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, vor jedem Shampoo einen Sud zu kochen. Sie können hierfür eine Pflanze oder mehrere Kräutersorten verwenden. Kamille lindert Reizungen und beruhigt, Salbei beseitigt den Fettgehalt, Minze und Eukalyptus verleihen Locken Frische und Bröckeligkeit, Brennnessel unterdrückt perfekt das Auftreten von Schuppen. Ein Sud aus Eichenrinde hilft dabei, überschüssiges Talg loszuwerden - es enthält viele Tannine. Mit der vorbereiteten Brühe müssen Sie nur die Haare nach dem Waschen ausspülen, nicht ausspülen, sondern die Brühe mit einem Handtuch abtupfen.
2. Kosmetisches Öl. Besitzer von fettigem Haar meiden kosmetische Öle und glauben, dass es das Haar noch fettiger und fettiger macht. Aber das ist nicht so. Einige Öle ziehen perfekt ein, hinterlassen keine fettigen Flecken, nähren die Haut, so dass keine zusätzliche Schmierung erforderlich ist, dh sie setzt kein eigenes Fett frei. Diese Öle enthalten Kokosnussöl - dies ist ein ideales Werkzeug für fettiges Haar, hinterlässt keinen fettigen Film, spült bei richtiger Spülung, die Locken kleben nicht zusammen, die Locken bleiben sauber und bröckelig. Neben Kokosnuss können Sie auch Zitronenöl, Teebaumöl, Jojoba, Lavendel und Rosmarin verwenden.
3. Kefir, Zitrone, Eiweiß und Haferflocken. Dies ist eine leistungsstarke Maske für fettiges Haar, die nach der ersten Anwendung ein echtes Ergebnis liefert - das Haar bleibt länger sauber und frisch. Zitrone trocknet sanft die Kopfhaut, Haferflocken absorbieren überschüssiges Talg, Eiweiß und Milchprodukte normalisieren die Talgdrüsen. Mischen Sie ein Protein mit zwei Esslöffeln Kefir, einem Esslöffel Zitronensaft und Haferflocken, so dass eine dicke cremige Mischung erhalten wird. Tragen Sie die Mischung wie Farbe auf die Kopfhaut auf, wickeln Sie sie mit Folie ein und lassen Sie sie einige Stunden einwirken.
4. Kaffee und Cognac. Mischen Sie starken Kaffee und hochwertigen Cognac zu gleichen Anteilen und spülen Sie das Haar mit dieser Zusammensetzung aus, damit die Wurzeln gründlich eingeweicht werden. Lassen Sie die Maske einige Stunden lang stehen und spülen Sie sie dann mit Shampoo und warmem Wasser ab.
5. Kosmetischer Ton. Es ist eine ausgezeichnete Zutat für fettiges Haar. Ton reinigt das Haar perfekt, stellt den Wasserhaushalt des Haarschafts wieder her, beseitigt fettiges Haar und lindert Reizungen der Kopfhaut.Es gibt blauen, roten, weißen und grünen Ton im Angebot - jede der Zusammensetzungen ist sehr nützlich und unterscheidet sich nur in der Menge und Vielfalt der Mineralien. Ton wird mit Milch oder Wasser verdünnt, auf das Haar aufgetragen. Halten Sie die Maske mindestens eine Stunde lang oder bis sie vollständig trocken ist.
6. Meersalz-, Honig- und Aloe-Peeling. Peeling ist ein wirksames Mittel zum Massieren der Kopfhaut. Grobe Meersalzpartikel reinigen die Hautoberfläche buchstäblich von Schalen und Schuppen. Honig wird in einer Maske für eine tiefe Ernährung der Epidermis benötigt. Aloe desinfiziert die gereinigte Hautoberfläche, beugt Schuppenbildung vor und hemmt die Aktivität der Talgdrüsen. Honig muss in einem Wasserbad vorgewärmt werden, zu gleichen Teilen mit Aloe-Saft gemischt, etwas grobes Meersalz hinzufügen. Verwenden Sie sofort ein Peeling, bis sich das Salz aufgelöst hat. Lassen Sie die Maske nach einer intensiven Massage der Kopfhaut etwa eine Stunde lang auf Ihrem Haar und spülen Sie sie dann mit warmem Wasser ab.
7. Obst reiben. Fruchtsäfte haben einen ausgeprägten Trocknungseffekt. Besonders wirksam sind Früchte, in denen viele Säuren enthalten sind - Zitrusfrüchte, Äpfel, Ananas, Erdbeeren. Der Saft der ausgewählten Frucht oder Beere sollte mit einem kleinen Schwamm oder Wattepad in die Kopfhaut eingerieben werden. Nach einer Orange zum Beispiel können Haare nicht gewaschen werden - sie haften nicht zusammen, sondern erhalten im Gegenteil ein angenehmes Zitrusaroma.

Hausmasken liefern keine sofortigen Ergebnisse. Natürlich können sich nach der ersten Anwendung kleine Verbesserungen bemerkbar machen. Sie können jedoch fettiges Haar erst nach einer 2-3-monatigen Behandlung vollständig entfernen. Während dieser Zeit müssen Sie dreimal pro Woche verschiedene Masken abwechselnd machen und die Locken nach dem Waschen der Haare mit Kräuterkochen ständig ausspülen.

Wenn all diese Maßnahmen Ihnen nicht helfen, überschüssiges Fett selbst loszuwerden, sollten Sie sich an einen Trichologen wenden, der möglicherweise Medikamente oder kosmetische Eingriffe verschreibt. Unter diesen können Mesotherapie, Ozontherapie, Laserbehandlung oder flüssiger Stickstoff sein. Haare können und sollten behandelt werden, vor allem wissen, wie man es richtig macht!

Video: eine einfache Möglichkeit, fettiges Haar zu bürsten