Meerrettich während der Schwangerschaft - Nutzen und Schaden

Es gibt viele Rezepte für Gewürze und Meerrettich-Vorspeisen, die sich alle in einem bestimmten würzigen Geschmack unterscheiden, der eine schwangere Frau anziehen kann. Welche Wirkung die Pflanze auf den Körper hat, hängt von der verzehrten Menge sowie vom Vorhandensein von Kontraindikationen ab, darunter nicht nur eine Reihe von Krankheiten, sondern auch eine schwierige Schwangerschaft. Bei sachgemäßer Verwendung kann diese Pflanze jedoch auch davon profitieren.

Nützliche Eigenschaften von Meerrettich während der Schwangerschaft

Der Wert von Meerrettich liegt in seiner Zusammensetzung, die nicht nur zum Kochen, sondern auch für kosmetologische, therapeutische und prophylaktische Zwecke verwendet wird. Die Pflanze enthält viele einzigartige natürliche Verbindungen, die wichtigsten sind:

1. Vitamine, einschließlich Gruppe B, E, PP, C, und in Meerrettich sind sie um ein Vielfaches höher als in Zitrone.
2. Mikro- und Makrozellen. Es gibt Kalium, Magnesium, Kalzium, Phosphor, Natriumschwefel sowie andere Elemente, jedoch in der geringsten Menge.
3. Organische Säuren.
4. Ätherische Öle, insbesondere Allylsenf und Harze, erzeugen einen scharfen, spezifischen Geruch der Pflanze, insbesondere der Wurzel.
5. Proteinsubstanz, Stärke, Kohlenhydrate, flüchtige Stoffe, Enzyme.

Die natürliche Zusammensetzung ist sehr vielfältig, bei richtiger Anwendung kann sie eine nützliche Ergänzung zu Lebensmitteln oder ein Heilmittel sein.

Was sind die Vorteile von Meerrettich während der Schwangerschaft

Die Hauptbedingung für die Verwendung von Meerrettich während der Schwangerschaft ist die Mindestdosis, das Fehlen von Kontraindikationen. Nur in diesem Fall kann man mit Hilfe der Pflanze bestimmte Vorteile für den Körper erzielen, ohne die Gesundheit der zukünftigen Mutter und des zukünftigen Babys zu beeinträchtigen. Meist werden die Wurzeln der Pflanze als Medizin oder Prophylaxe gegen virale Erkältungen verwendet.

Durch die richtige Einnahme von Meerrettich können Sie die folgenden positiven Auswirkungen auf den Körper erzielen:

1. Antibakterielle Wirkung. Die Pflanze enthält natürliche Antibiotika, Antiseptika. Auf diese Weise können Sie Erkältungen und akute Virusinfektionen der Atemwege, Stomatitis, Infektionen der Mundhöhle und andere mit der Vermehrung von Bakterien verbundene Krankheiten erfolgreich bewältigen.
2. Verbesserung der Blutbildung und des allgemeinen Zustands des Kreislaufsystems, auch aufgrund von Folsäure, Vitamin E.
3. Vorbeugung von Verstopfung, Ansammlung von Gasen, natürliche Stimulation des Darms.
4. Allgemeine stärkende Wirkung zur Erhöhung der Immunität, Schutzfunktionen des Körpers.
5. Vorbeugung von Anämie, niedrigem Hämoglobinspiegel, hauptsächlich aufgrund des Eisengehalts, der zusammen mit Vitamin C am besten aufgenommen wird.
6. Aufrechterhaltung eines normalen Stoffwechsels, der die Zunahme von Übergewicht und Schwellung verhindert.
7. Stärkung der Wände von Blutgefäßen.
8. Normalisierung des Drucks, obwohl die Gefahr einer Überbewertung besteht.

Die vorteilhaften Eigenschaften von Meerrettich sollten mit Einschränkungen verwendet werden, da trotz der einzigartigen natürlichen Zusammensetzung das Risiko unangenehmer Gesundheitssituationen besteht, was für eine schwangere Frau besonders gefährlich ist.

Meerrettichschäden während der Schwangerschaft

Um gesundheitliche Probleme nicht nur bei der werdenden Mutter, sondern auch beim sich entwickelnden Fötus auszuschließen, ist es besser, die Verwendung von Meerrettich auf ein Minimum zu beschränken. Die Zusammensetzung der Pflanze enthält Wirkstoffe, ätherische Öle und Harze, die die Funktion einiger innerer Organe beeinträchtigen und im zweiten Trimester Probleme mit der Lagerung hervorrufen können. Natürlich tritt eine offensichtliche Wirkung auf den Körper bei regelmäßiger Anwendung von Meerrettich oder bei einer Portion auf, die über der durchschnittlichen Norm liegt.

Möglicher Schaden durch Meerrettich und Kontraindikationen
Wenn die Schwangerschaft schwierig ist, es chronische Erkrankungen der inneren Organe gibt, ist es besser, die Verwendung von Meerrettich in irgendeiner Form einzuschränken. Die werdende Mutter sollte Kontraindikationen, die die folgenden Phänomene umfassen, definitiv ausschließen:

1. Erkrankungen des Verdauungstraktes, Verdauung, einschließlich Geschwüre in jedem Stadium, Gastritis, Cholezystitis und so weiter.
2. Nierenfunktionsstörung, Urolithiasis.
3. Hoher Blutdruck, Herzrhythmusstörungen, Störungen des Herz-Kreislauf-Systems.
4. Zusätzlich zu den Hauptkontraindikationen besteht die Wahrscheinlichkeit einer individuellen Unverträglichkeit, da die Wurzel Wirkstoffe aus Ölen enthält, Harze, die Allergien auslösen können.

Für schwangere Frauen ist der richtige Gebrauch von Flüssigkeit wichtig, eine rechtzeitige Entfernung aus dem Körper und ein übermäßiger Gebrauch von Meerrettich können dieses Gleichgewicht stören. Der scharfe Geschmack erregt Durst, die Nieren können mit der erhöhten Wassermenge nicht umgehen und dies führt zu unerwünschten Ödemen.

Die dauerhafte Anwendung von Meerrettich kann zu Schleimhauterkrankungen im Mund, Verbrennungen und kleinen Wunden führen, die eine Infektion verursachen und Entzündungen entwickeln können.

Nach Ansicht einiger Geburtshelfer ist es besser, Meerrettich bei drohender Fehlgeburt sowie in späteren Stadien vollständig auszuschließen, um eine Frühgeburt zu verhindern.

Wie man nicht schadet, wenn man wirklich Meerrettich will
Wenn Meerrettich für medizinische Zwecke verwendet werden soll, ist es für schwangere Frauen ratsam, die Option spezieller Arzneimittel für werdende Mütter zu wählen oder andere alternative Methoden zu wählen. Es gibt eine Möglichkeit, die Pflanze ohne Verschlucken zu verwenden. Beispielsweise ist es bei Erkältungen nützlich und sicher, die geschnittene Wurzel einfach einzuatmen.

Als Gewürz sollte Meerrettich in einer minimalen Menge verzehrt werden, insbesondere wenn er unabhängig von einer frischen Pflanze zubereitet wird. Die im Handel erhältlichen Produkte mit Meerrettichzusatz enthalten weniger nützliche Verbindungen, unterschätzen aber auch die Konzentration der Elemente, die eine negative Reaktion des Körpers hervorrufen können. Bei fertigen Produkten ist es wichtig, auf die Zusammensetzung zu achten, damit keine gefährlichen chemischen Zusätze zusammen mit aromatischen Gewürzen in den Körper gelangen.

Jede werdende Mutter bestimmt ihre eigene Ernährung auf eigene Faust, aber man darf nicht vergessen, dass der Nutzen für das Baby und die Mutter selbst umso größer ist, je korrekter sie ist.

Video: die heilenden Eigenschaften von Meerrettich