Befeuchtet die Haut zu Hause

Haut, die zu Trockenheit neigt, muss gründlich mit Feuchtigkeit versorgt werden. Jeder Mensch kann sich einem solchen Problem stellen, es gibt viele Gründe. Ausgehend von Unterernährung bis hin zur Verwendung von Kosmetika von schlechter Qualität. Daher die Notwendigkeit der Verwendung von Volksheilmitteln, auf die wir weiter unten eingehen werden. Aber zuerst untersuchen wir die Hauptaspekte, warum die Haut trocken wird.

Ursachen für trockene Haut

Es gibt externe und interne Faktoren, die ein derart unangenehmes Phänomen hervorrufen können. Diese Liste enthält:

• Mangel an grundlegender grundlegender Hautpflege;
• Missbrauch von Alkoholkosmetika, Peelings, Peelings;
• Flüssigkeitsmangel im Körper (Verbrauch von weniger als 1,5 Litern sauberem Wasser täglich);
• Waschen mit heißem Wasser;
• falsch zubereitete Diät;
• Sucht (Tabak, Alkohol);
• Behandlung mit harten Antibiotika;
• Abführmittel und Diuretika einnehmen;
• häufige Belastung;
• Altersschwelle 50+;
• Veränderungen des Hauttyps aufgrund von Fremdfaktoren;
• der Einfluss der Wetterbedingungen (Frost, Wind, Sonne usw.);
• in einem stickigen oder rauchigen Raum sein;
• unzureichende Feuchtigkeitsversorgung der Haut.

Die obige Liste enthält nicht alle Gründe, die zu übermäßiger Trockenheit der Haut führen können. Es hängt alles vom Lebensstil, dem Gesundheitszustand und den Grundsätzen der Pflege ab.

So befeuchten Sie Ihre Haut

1. Vermeiden Sie Produkte, die Ihre Haut trocknen. Diese Liste enthält Stärkungsmittel, die Alkohol, harte Peelings und andere Produkte enthalten, die nicht für Ihren Hauttyp geeignet sind.
2. Waschen Sie Ihr Gesicht nicht mit heißem Wasser, sondern bevorzugen Sie kontrastierende Spülungen. Hohe Temperaturen führen dazu, dass die Haut wertvolle Feuchtigkeit verliert und zu trocknen beginnt.
3. Verwenden Sie mindestens 1,8 Liter pro Tag. gereinigtes Wasser, aber nicht gekocht (es hat keine Vorteile). Diese Liste enthält keine Tees, Säfte und andere Getränke. Dehydration nicht zulassen.
4. Überprüfen Sie Ihre tägliche Ernährung, denn Schönheit beginnt von innen. Nehmen Sie mehr Lebensmittel auf, die Säuren, Vitamine und Mineralien enthalten. Verlassen Sie sich auf Komponenten, in denen sich viel Wasser befindet.
5. Im Winter und Frühling hat der Körper einen Mangel an Vitaminen, der durch den Wechsel der Jahreszeiten verursacht wird. Lassen Sie dies nicht zu, trinken Sie Multivitamin-Komplexe, um die Gesundheit zu verbessern.
6. Es versteht sich, dass die Exposition gegenüber ultravioletter Strahlung den Zustand der Haut negativ beeinflusst. Es beginnt zu verblassen, die Kollagenproduktion verlangsamt sich, Feuchtigkeit geht verloren. Missbrauch von Solarien und Sonnenbaden nicht.
7. Schützen Sie Ihre Haut bei kaltem Wetter vor Rissbildung und Erfrierungen. Waschen Sie Ihr Gesicht nicht unmittelbar vor dem Ausgehen. Verwenden Sie Schutzcremes wie Nivea, die für die Hautpflege im Winter entwickelt wurden.
8. Alkohol entzieht dem Körper wertvolle Flüssigkeit, das gleiche gilt für das Rauchen und die Verwendung von koffeinhaltigen Getränken. Beseitigen Sie nach Möglichkeit alle schädlichen Abhängigkeiten oder erhöhen Sie das täglich verbrauchte Flüssigkeitsvolumen um das 1,5-fache.
9. Nervöser Stress, ständiger Stress, chronische Müdigkeit, Schlaflosigkeit - all dies wirkt sich negativ auf die Schönheit der Haut aus. Vermeiden Sie Negativität auf jeden Fall und lernen Sie, beiseite zu treten.
10. Trinken Sie mehrmals im Jahr Fischöl, ein Nahrungsergänzungsmittel kann in Kapselform in der Apotheke gekauft werden. Die Zusammensetzung wirkt sich effektiv auf Haut, Nagelplatten und Haaransatz aus.

Feuchtigkeitslotionen

Anstelle von gekauften Kosmetika können Sie auch hausgemachte Pflegelotionen verwenden. Betrachten Sie beliebte und einfache Rezepte.

1. Natürliche Öle. Mischen Sie in gleichen Anteilen Avocadoöl, Jojobaöl, Weizenkeime. Geben Sie 3 Tropfen ätherisches Patschuliöl ein. Mische, gehe in einen dunklen Behälter. Wischen Sie die Haut von Gesicht, Hals und Dekolleté zweimal täglich mit einer Ölmischung ab.
2. Pflaume. 5 große Pflaumen waschen, mit kochendem Wasser verbrühen und dann in kaltes Wasser geben. Entfernen Sie die Schale und die Samen und lassen Sie die Komponenten in 260 ml kochen. kochendes Wasser. Nach 20 Minuten filtern, nach zweimal täglichem Abkühlen auftragen.
3. Haferflocken. 250 ml mischen. fette Milch mit zwei Omen Haferflocken mittel oder fein gemahlen. 10 Minuten kochen lassen, dann abdecken und abkühlen lassen. Filter (dieser Schritt kann übersprungen werden), morgens und abends für Ausschnitt, Gesicht, Hals verwenden.
4. Trauben Drücken Sie den Saft auf bequeme Weise aus der Hälfte des Bündels, mischen Sie ihn mit einem Teelöffel flüssigem Honig und lassen Sie ihn eine Stunde lang stehen. Fügen Sie danach etwas Wasser hinzu, um das Produkt zu verdünnen. Mehrmals täglich wie angegeben anwenden.

Masken zur Befeuchtung der Haut

Machen Sie vor der ersten Verwendung der Produkte einen Test, um sicherzustellen, dass keine individuellen Unverträglichkeiten gegenüber den eingehenden Komponenten bestehen.

Kamille und natürliche Öle

1. Das Werkzeug zielt auf eine tiefe Flüssigkeitszufuhr ab, die das Gesicht vor Pigmentierung und Sommersprossen aufhellt, das Relief nivelliert und eine Kieferlinie bildet.
2. Eine Handvoll Blütenstände der Apothekenkamille abmessen und mit 0,25 Litern kombinieren. kochendes Wasser und 1 Stunde in einem mit einem Handtuch bedeckten Behälter belassen. Dann filtern und einen Esslöffel Olivenöl hinzufügen.
3. Falten Sie den Mullstoff in 3-5 Schichten, tauchen Sie ihn in eine auf angenehme Temperatur erhitzte Lösung und drücken Sie ihn leicht zusammen. Auf Gesicht, Hals und Dekolleté auftragen. Warten Sie mindestens 25 Minuten.

Hopfenzapfen mit Hypericum

1. Die systematische Verwendung hausgemachter Produkte stabilisiert das Wasser-Salz-Gleichgewicht in den Geweben der Epidermis. Die Haut erhält volle Feuchtigkeit und Nahrung mit Vitaminen, Mineralien. Die Maske hat einen Lifting-Effekt.
2. Kombinieren Sie in einer gemeinsamen Tasse von 10 g. Johanniskraut, Erdbeerblätter, gehackte Hopfenzapfen, Schafgarbe und Kamille. Rohstoffe 230 ml einfüllen. kochendes Wasser. Lassen Sie die Komponenten eine halbe Stunde ziehen.
3. Danach die Infusion abseihen und ein geschlagenes Eigelb (12 g) einführen. Honig und 30 ml. Apfel frisch. Rühren Sie die Zutaten gründlich um. Verteilen Sie das Produkt auf der Haut und warten Sie 25 Minuten. Wie gewohnt mit nicht heißem Wasser waschen.

Lindenbrühe mit Olivenöl

1. Wenn Sie regelmäßig eine Maske der vorgestellten Komponenten auftragen, wird die Haut ausreichend mit Feuchtigkeit versorgt und erweicht. Nach mehreren Eingriffen verschwindet das Peeling. Kombinieren Sie 55 gr. Honig und 60 ml. Olivenöl. Erwärmen Sie die Komponenten in einem Dampfbad.
2. Das Eigelb in eine homogene Mischung geben. Beachten Sie, dass die Temperatur der Mischung 35 Grad nicht überschreiten sollte. Andernfalls beginnt sich das tierische Produkt zu kräuseln. Tragen Sie eine homogene Masse in mehreren Schichten auf, jede sollte trocknen.
3. Das Ergebnis sind ca. 4-5 Schichten. Sobald die Maske vollständig trocken ist, entfernen Sie sie mit einem Wattepad. Es muss in Lindenbrühe angefeuchtet werden. Eine solche Zusammensetzung muss im Voraus aus 40 g hergestellt werden. Lindenblüten und 250 ml. kochendes Wasser. Kochen Sie die Komponente 10 Minuten lang bei schwacher Hitze. Abseihen und nach dem Abkühlen auftragen.

Quark mit Karottensaft

1. Die Maske pflegt und befeuchtet die Hautzellen. Außerdem hellt sich die Epidermis auf, der Ton gleicht sich aus. Kombinieren Sie in einer Tasse von 40 ml. warme Dorfmilch und 50 gr. fetter Hüttenkäse. Die Produkte zu einer homogenen Masse zerstoßen.
2. Geben Sie 45 ml ein. frische Karotte und 35 ml. Olivenöl. Mischen Sie die Zutaten, bis ein homogener Brei entsteht. Verteilen Sie das Produkt mit einem kosmetischen Spatel auf dem Gesicht. Warten Sie eine halbe Stunde. Mit warmem Wasser abspülen.

Olivenöl mit Tocopherol

1. Ein kosmetisches Produkt mit natürlichen Bestandteilen pflegt die Haut vollständig, spendet Feuchtigkeit und stärkt sie.Trockenheit, Reizung und Peeling verschwinden. Die Epidermis erhält eine spürbare Weichheit, Samtigkeit und ein gesundes Aussehen.
2. 90 ml aufwärmen. Olivenöl im Dampfbad. 6 Tropfen Tocopherol und Retinol zur Zusammensetzung geben. Rühren Sie die Zutaten gründlich um. Bereiten Sie ein Mulltuch vor und machen Sie Schlitze für Augen, Nase und Mund. Behandeln Sie die Lappen mit einer fertigen Komposition und legen Sie sie auf die Haut. Nach einer halben Stunde mit nicht heißem Wasser waschen.

Eigelb mit Zitronensaft

1. Die Maske zielt auf eine tiefe Befeuchtung, Pflege und Verbesserung des Hauttonus ab. Das Produkt entfernt effektiv Peelings, glättet feine Falten, strafft und erfrischt die Epidermis. Leicht warm 40 g. Olivenöl und ein Eigelb, 5 ml. Zitronensaft.
2. Rühren Sie die Zutaten gründlich um und erhalten Sie eine homogene Masse. Machen Sie eine Mullserviette mit Schlitzen. Behandeln Sie die Lappen im fertigen Produkt. Tragen Sie eine Maske auf Ihr Gesicht auf und warten Sie eine Drittelstunde. Waschen Sie sich wie gewohnt.

Aloe Honig

1. Das Tool zielt auf sanfte Reinigung, Ernährung und tiefe Flüssigkeitszufuhr ab. Die systematische Verwendung der Maske erhöht die Glätte und Elastizität der Haut erheblich. Wirkstoffe beseitigen Rötungen und Reizungen.
2. Nehmen Sie den Stiel einer 2 Jahre alten Pflanze, waschen Sie sie und entfernen Sie überschüssige Feuchtigkeit. Schicken Sie die Rohstoffe für 10 Tage in den Kühlschrank. Führen Sie danach den Stiel durch den Mixer.
3. Saft auspressen und mit 50 gr mischen. flüssiger Honig. Verteilen Sie ein homogenes Produkt auf einem sauberen Gesicht und warten Sie eine Drittelstunde. Anschließend mit Wasser bei Raumtemperatur waschen.

Um die erhöhte Trockenheit der Epidermis zu beseitigen und sie vollständig mit Feuchtigkeit zu versorgen, müssen Sie die Gründe herausfinden. Als Alternative zu Produkten im Laden wird empfohlen, hausgemachte Rezepte zu verwenden. Achten Sie auf effektive selbstgemachte Masken.

Video: Feuchtigkeitsspendende Problemhaut