Die Vorteile und Nachteile von Granatapfel für die Gesundheit des Körpers

Granatapfel gehört zur Kategorie der alten Früchte. Es wird oft wegen der spezifischen „Krone“ an der Basis des Fötus als königlich bezeichnet. Granaten sind seit langem bei Adligen beliebt. Heute kann man die Früchte überall kaufen. Aufgrund der hohen Konzentration wertvoller Elemente stellen Menschen Fragen, die sich auf die Vor- und Nachteile des Produkts beziehen. Lassen Sie uns genauer darüber sprechen.

Chemische Zusammensetzung

Die Früchte enthalten Samen, sie machen etwa 12-15% des Gesamtvolumens aus. Das Produkt hat viel Saft (65%), schälen (20-23%). Ein Granatapfel hat einen niedrigen Kaloriengehalt von etwa 88 kcal. Darüber hinaus hat der Saft eine niedrigere Rate - 50-52 Kcal.

Es gibt viel Ballaststoffe in Früchten (mehr als 5%), es ist verantwortlich für die normale Funktion des Verdauungssystems. Granatapfel wird häufig bei Darmverschluss, übermäßiger Verschlackung und Ansammlung von Giften im Körper eingesetzt.

Granatapfelfrüchte enthalten viele Aminosäuren - 14 Stück. Darüber hinaus können 8 von ihnen nicht ersetzt werden, der Körper ist nicht in der Lage, sie unabhängig zu produzieren.

Unter den Aminosäuren werden Oxyprolin, Threonin, Cystin, Arginin, Lysin, Serin, Histidin isoliert. Es gibt auch Alpha-Asinobuttersäure, Asparaginsäure, Glutaminsäure.

Der Fötus weist eine Anreicherung von Thiamin, Pyridoxin, Riboflavin, Pantothensäure und Folsäure auf. Alle diese Substanzen bilden eine Gruppe von Vitaminen B, die für das normale Funktionieren des Zentralnervensystems notwendig sind.

Granatäpfel enthalten viel Vitamin PP, Retinol, Beta-Carotin, Tocopherol, Ascorbinsäure und Niacinäquivalent.

Von den nützlichen Mineralien sind Phosphor, Eisen, Kalzium, Magnesium, Kalium, Natrium und andere wertvoll. Alle von ihnen sind in Granaten in großen Mengen vorhanden.

Die Wirkung von Granatapfel auf den Körper

• führt die Vorbeugung von Anämie durch Erhöhung des Eisens durch;
• entfernt schlechtes Cholesterin;
• stärkt die Schutzmembran des Körpers;
• ist die Prävention von Diabetes und Fettleibigkeit;
• unterstützt das psycho-emotionale Umfeld einer Person;
• stärkt die Gefäßwände;
• verbessert die Durchblutung und reichert die Zellen mit Sauerstoff an;
• führt die Prävention vieler Herzerkrankungen durch;
• reduziert Entzündungen bei Infektionskrankheiten;
• verwendet bei Schmerzen und Halsschmerzen;
• behandelt und verhindert die Onkologie des Magens;
• lindert Darm, Tuberkulose, dysenterischen Bazillus;
• beseitigt giftige Substanzen;
• reinigt den ganzen Körper von Stagnation;
• wirkt sich günstig auf die Leber aus;
• beschleunigt die Aufnahme von Lebensmitteln, verhindert deren Gärung;
• reinigt den Magen;
• erhöht "Kampfgeist", Stimmung;
• behandelt chronische Müdigkeit;
• lindert Schmerzen während der Menstruation;
• widersteht effektiv der Uratdiathese.

Die Vorteile von Granatapfel

1. Der Wert betrifft Kinder, bei denen ein Risiko für Dystrophie oder Anämie besteht. Granatapfel gleicht den Eisenmangel aus und steigert den Appetit. Von hier aus nehmen Kinder schneller zu und fühlen sich besser.
2. Der Vorteil sind nicht nur die Samen des Granatapfels, sondern auch die schälenden, weißlichen Trennwände. Entsorgen Sie sie nicht nach der Reinigung. "Abfall" reduziert Magenschmerzen und erleichtert die Funktion des inneren Organs. Bereiten Sie einen Sud aus Rohstoffen vor und verwenden Sie ihn gegebenenfalls.
3. Granatapfel enthält Tannine, die für die Regeneration der Haut verantwortlich sind. Es ist nützlich, eine Kompresse aus Gaze und Abkochung auf Körnern zu machen und sie dann auf eine wunde Stelle aufzutragen. Verwenden Sie unbedingt eine kühle Kompresse.
4. Um den Appetit zu steigern, reicht es aus, nach einem schlechten Frühstück einen halben Teil Granatapfel zu essen. Sie senden also ein Signal an das Gehirn, dass es Zeit ist, dass der Körper aufwacht.Gleichzeitig beschleunigen sich die Stoffwechselprozesse und die Produktion von Magensaft beginnt.
5. Granatapfelfrüchte sind nützlich für Menschen, die Anomalien in der Arbeit des Herzmuskels haben. Neben der offensichtlichen therapeutischen Wirkung bewirkt das Produkt auch die Vorbeugung von koronaren Herzerkrankungen, Bradykardie, Myokardinfarkt, Schlaganfall usw.
6. Granatapfelsaft und Körner beschleunigen die Produktion neuer Blutzellen, erhöhen die Durchblutung, normalisieren den arteriellen und intrakraniellen Druck. Wenn Granatapfel in kleinen Mengen eingenommen wird, verbessert sich die Blutviskosität und die Blutgefäße öffnen sich sanft.
7. Vor den heilenden Eigenschaften des Granatapfels kann kein einziges Virus widerstehen. Der Fötus muss bei Halsschmerzen, Grippe, Erkältungen, einem allgemeinen Zusammenbruch und einer Vergiftung gegessen werden. Granatapfel desinfiziert den Körper und erhöht seine Abwehrkräfte.
8. Es ist nützlich, Granatapfelsaft zu konsumieren, um Stomatitis und andere Krankheiten eines solchen Plans zu bekämpfen. Außerdem reinigt das Getränk die Mundhöhle von unangenehmen Gerüchen, hellt den Zahnschmelz teilweise auf, stärkt das Zahnfleisch, desinfiziert, erfrischt den Atem.
9. Wenn Sie auf unangenehme Symptome von Schmerzen und Halsschmerzen stoßen, spülen Sie sie mit einem frisch gepressten frischen Saft aus. Die Hauptsache ist, es mit Tafelwasser vorverdünnen und leicht aufwärmen.
10. Die in den Früchten enthaltenen Östrogene wirken sich günstig auf den Zustand der Frau in der Klimazone aus. Substanzen reduzieren die Anzahl der Gezeiten, normalisieren die Psyche. Der Nutzen für Mädchen beruht auch auf der Anreicherung von Ellagotanin, das die Prophylaxe der Onkologie der Brustdrüsen durchführt.
11. Früchte haben die angenehme Eigenschaft, den Körper, alle seine Systeme und Organe vollständig zu reinigen. In Anbetracht dessen verbessert sich das Wohlbefinden. Alles wird aus dem Körper ausgeschieden: Schwermetalle, Radionuklide, Altmüll (Schlacke), Giftstoffe. Früchte sind gut für Menschen, die sich einer Chemotherapie unterziehen.
12. Die vorteilhaften Eigenschaften von Granatäpfeln betreffen auch Vertreter einer starken Hälfte der Bevölkerung. Das ankommende Vitamin B12 verbessert die Durchblutung in der Leistengegend, wodurch die Potenz und die Fortpflanzungsaktivität zunehmen.

Granatapfelbehandlung

1. Wenn Sie mit Apathie, Reizbarkeit und chronischer Müdigkeit konfrontiert sind, können Sie nicht auf Granatapfel verzichten. Diese Frucht unterstützt die emotionale Umgebung und energetisiert. Bei systematischer Anwendung werden Sie Schlafmangel und Schlafstörungen los und spüren einen Kraftanstieg. Stellen Sie sicher, dass Granatapfel auf der Tageskarte steht. Essen Körner müssen zusammen mit den Samen sein.
2. Wenn Sie Anämie oder Anämie haben, sollte Granatapfelsaft ein täglicher Gast auf dem Tisch sein. Mit Hilfe des Getränks füllen Sie den Eisenmangel und erhöhen das Hämoglobin auf das gewünschte Niveau. Die Hauptsache ist, den Saft zu gleichen Anteilen mit gefiltertem Wasser zu verdünnen. 1,5-2 Monate lang dreimal täglich anwenden.
3. Das Produkt lindert effektiv Zahnschmerzen, erfrischt den Atem und verhindert den unangenehmen Geruch aus dem Magen. Um das Produkt zuzubereiten, messen Sie 4 Esslöffel fötale Samen und kombinieren Sie sie mit 50-60 g. Lindenhonig (flüssig). Die Zusammensetzung eine halbe Stunde ziehen lassen und dann langsam kauen. Es ist wichtig, die gesamte Mundhöhle mit dieser Verbindung zu behandeln. Nach der Therapie 1 Stunde lang nicht trinken und essen. Wenn der Schmerz nicht verschwindet, wiederholen Sie den Vorgang.
4. Granatapfelfrüchte vertragen sich gut mit Helminthen, parasitären Würmern jeglicher Art. Wenn mit solchen infiziert, ist es notwendig, Entwurmung durchzuführen. Entfernen Sie die Schale von 5 Granatäpfeln, trennen Sie die Körner und trocknen Sie sie 5 Stunden lang bei 120 Grad im Ofen. Trockene Rohstoffe zu Staub zermahlen. Nehmen Sie jeden Tag eine Suspension: Verdünnen Sie einen halben Esslöffel 200 ml. frischer Ananassaft. Die Therapie wird dreimal täglich durchgeführt.

Die Vorteile von Granatapfelkernen

1. Nicht alle Menschen bevorzugen frischen Granatapfel, da das Fruchtfleisch reichlich Samen enthält. Leider wissen nur wenige Menschen, dass es Körner sind, die für den Körper wertvoll sind.Gemahlene Knochen stabilisieren den Blutdruck und lindern starke Kopfschmerzen.
2. Getreide wirkt sich positiv auf die hormonelle Aktivität aus. Ätherische Öle und Saft werden getrennt aus Granatapfelkernen hergestellt. Kräuterzusammensetzung ist vor allem in der Kosmetik weit verbreitet. Saft ist gut für Leber und Nieren.

Die Vorteile von Granatapfelsaft

1. Das Getränk ist mit Aminosäuren angereichert, die für das normale Funktionieren des gesamten Organismus notwendig sind. Granatapfelgetränk enthält 15 Sorten solcher Substanzen. Saft gilt als die reichste Quelle für Aminosäuren.
2. Meistens wird das Getränk verwendet, um den Körper gründlich zu reinigen. Die im Saft enthaltenen Antioxidantien erfüllen die Aufgabe perfekt. Die Zusammensetzung stabilisiert den Magen-Darm-Trakt nach harten Ferien.
3. Regelmäßige Saftaufnahme erhöht den Hämoglobinspiegel im Blut und verbessert den Appetit. Das Produkt ist wirksam bei saisonalen Erkrankungen, Magen-Darm-Beschwerden, Skorbut und Harnsäurediathese. Saft ist berühmt für seine antiseptischen und harntreibenden Wirkungen.

Die Vorteile der Granatapfelschale

1. Die Fruchtschale wird getrocknet und zu Pulver gemahlen. Die fertige Komposition ist berühmt für ihr starkes Adstringens. Mit dem Produkt können Sie mit Enterokolitis umgehen.
2. Eine lose Zusammensetzung wird häufig als Puder für Schürfwunden und Kratzer auf der Haut verwendet. Ein Sud aus Granatapfelschalen bekämpft die meisten Krankheiten.
3. Fruchtschalen haben sich im Kampf gegen Würmer bewährt. Die Schale enthält Alkaloide, Enzyme sind berühmt für ihre antiparasitäre Wirkung.
4. Aus dem Abkochen der Schale wird ein Mundwasser hergestellt. Regelmäßige Verfahren behandeln Zahnfleischbluten und Stomatitis.
5. Die weißen Trennwände in den Früchten werden getrocknet und mit Tee gebraut. Das Werkzeug lindert Angstzustände, beruhigt den Körper und normalisiert den Schlaf.

Granatapfel Schaden

1. Es ist wichtig, die empfohlene Verzehrrate pro Tag einzuhalten. Übermäßiger Gebrauch von Granatapfel verursacht Durchfall, Magenverstimmung und Übelkeit. In diesem Fall kann die Frucht dem Körper enormen Schaden zufügen.
2. Einige Menschen haben Allergien oder eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber Granatapfel. Seien Sie also vorsichtig. Saft und die Frucht selbst senken den Blutdruck. Wenn Sie Medikamente einnehmen, sollten Sie einen Spezialisten konsultieren. Oder beschränken Sie das Essen des Fötus.
3. Bei Diabetes ist die Aufnahme von Granatapfel individuell. Wenn also eine Krankheit vorliegt, beeilen Sie sich nicht, die Früchte zu konsumieren. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Saft und Früchte sind mit Zucker und Fruktose gesättigt, seien Sie vorsichtig.
4. Aufgrund des hohen Säuregehalts in der Zusammensetzung des Fötus kann der Verzehr von Granatapfel den Zahnschmelz zerstören. Bei erhöhter Zahnempfindlichkeit den Granatapfelsaft unbedingt mit gereinigtem Wasser verdünnen.
5. Es ist verboten, Granatapfel zusammen mit einigen Medikamenten zu essen, die das Blut verdünnen und den Spiegel an schlechtem Cholesterin senken. Obst ist kontraindiziert bei Erkrankungen des Zwölffingerdarmgeschwürs und des Magens, Allergien, Pulpitis, Gastritis, Hämorrhoiden und Pankreatitis.

Granatapfelauswahlregeln

1. Orientalische Experten sagen, dass reifer Granatapfel eine trockene Schale und saftiges Fruchtfleisch hat. Achten Sie bei der Auswahl einer Frucht immer auf solche Indikatoren. Granatapfelschalen sollten fast orangefarben sein, getrocknete, eng anliegende Körner.
2. Wenn Sie Flecken auf der Schale bemerken, ist es wichtig zu wissen, dass der Fötus zu faulen beginnt. In diesem Fall geben Sie einen solchen Granatapfel auf, die Frucht kann den Körper schädigen. Die gereiften Früchte werden getrocknet und schwer.
3. Der Krongranatapfelschwanz muss ohne Plaque trocken sein. Wenn Sie eine grünliche Färbung sehen, ist die Frucht nicht gereift. Bevorzugen Sie bei der Auswahl von Granatäpfeln eine ganze getrocknete Schale. Darüber hinaus muss es fest sein. Je größer die Frucht, desto fleischiger das Getreide.

Granatapfel-Lagerungsregeln

1. Es wird empfohlen, Früchte in dunklen, kühlen Räumen zu lagern. Zur langfristigen Aufbewahrung werden Granatäpfel mit Papier umwickelt und in einen Karton gelegt.In diesem Fall wird überschüssige Feuchtigkeit absorbiert, die Früchte verrotten nicht.
2. Experten empfehlen, die Fruchtkrone mit Ton zu verstopfen. In diesem Fall verliert der Granatapfel nicht die Saftigkeit der Körner. Unreife Früchte werden aufgrund ihrer Süße rekrutiert. Es ist wichtig, die Temperatur während der Lagerung zu berücksichtigen. Der Indikator sollte 2 Grad nicht überschreiten. Die Expositionsdauer beträgt 7-8 Monate.

Granatapfel hat viele Aminosäuren und Vitamine. Sie bilden die Grundlage für Medikamente, die in vollem Umfang hergestellt werden. Pro Jahr werden mehr als 10 Tonnen Medikamente, einschließlich Granatapfel-Substanzen, in Drogerie-Regale geliefert. Daher ist es sinnvoll zu sagen, dass die Früchte zweifellos für den Körper wertvoll sind.

Video: Nutzen und Schaden von Granatapfel