Die Vorteile und Nachteile von Physalis für die Gesundheit des Körpers

Physalis gehört zur Familie der Solanaceae, Südamerika gilt als Geburtsort der krautigen Pflanze. Die vorteilhaften Eigenschaften von Physalis sind vielfältig und wurden wiederholt untersucht. Vor seiner Verwendung und Verwendung müssen wichtige Aspekte untersucht werden. Das Produkt wirkt sich günstig auf alle Organe und Systeme des Körpers aus. Bei einem unfähigen Empfang kann eine Person jedoch erheblichen Schaden erleiden.

Physalis Zusammensetzung

Die reichhaltige Nährstoffzusammensetzung ermöglicht es der Pflanze, zur Behandlung und Vorbeugung der meisten Krankheiten verwendet zu werden. Physalis hat viel Glukose und Fruktose, daher sind die Früchte eine ausgezeichnete Quelle für Kohlenhydrate.

Darüber hinaus wird in der chemischen Liste das Vorhandensein von Komponenten wie Zitronensäure, Saponin, Vitamin B1, Polyphenolverbindungen und natürlich Physalin vorausgesetzt.

Die Früchte der Pflanze konzentrieren sich auf Retinol, Riboflavin, Pyridoxin und andere wertvolle Substanzen. Aus diesem Grund werden die üblichen Multivitaminkomplexe häufig durch Physalis ersetzt. Als Teil einer Menge Vitamin B12 werden die Früchte für Vegetarier empfohlen, denen diese Substanz häufig fehlt.

Die Zusammensetzung enthält organische Säuren. Dazu gehören Apfel, Zitrone, Wein, Ferulasäure. Lycopin verleiht der Frucht einen hellen, kräftigen Farbton. Dieses Element ist auch ein natürliches Antioxidans, das Arzneimitteln gegen Krebs zugesetzt wird.

Trotz einer derart umfangreichen Liste von Substanzen und ihrer vorteilhaften Eigenschaften kann Physalis in Diätnahrungsmitteln verwendet werden. Sein Kaloriengehalt beträgt 56 Kcal. Dies ist ein relativ kleiner Wert.

Die Vorteile von Physalis

1. Mit Diabetes. Früchte helfen, eine bestehende Krankheit zu verhindern und zu behandeln, unabhängig vom Stadium der Krankheit. Die ankommenden Substanzen steuern den Glukosespiegel im Blut, so dass der Zucker nicht „springt“. Darüber hinaus erhöht Physalis in Kombination mit Arzneimitteln die Wirkung der letzteren. Dadurch wird der Krankheitsverlauf erleichtert und die Symptome reduziert.
2. In der Onkologie. Wie oben erwähnt, werden Krebsmedikamenten viele Substanzen aus der chemischen Liste der Physalis-Elemente zugesetzt. Antibakterielle, antioxidative Eigenschaften in Kombination mit Flavonoiden entfernen freie Radikale und stoppen die Wirkung der Strahlentherapie (bei bestehender Krankheit). Der Tumor beginnt sich selbst zu zerstören, da die Physalis den Blut- und Sauerstofffluss zu ihm blockiert.
3. Für die Knochen. Physalis hat viel Kalzium, dank dessen werden Frakturprophylaxe und Knochenverdichtung durchgeführt. Bei regelmäßiger Einnahme füllen Sie die Hohlräume in den Knochen und decken den täglichen Bedarf des Körpers an Vitamin K. Diese Substanz verhindert die Entwicklung chronischer Erkrankungen der Wirbelsäule und des gesamten Bewegungsapparates. Physalis stärkt Nägel, Haare und Zähne und beseitigt Mundgeruch.
4. Für Herz und Blut. Die Früchte sind reich an Natrium, Magnesium und Kalium. Diese Substanzen sind für das reibungslose Funktionieren des Herzmuskels verantwortlich. Durch den systematischen Verzehr von Physalis verbessert sich auch die Durchblutung, die Blutgefäße öffnen sich und es werden rote Blutkörperchen mit doppelter Geschwindigkeit produziert. Früchte regulieren den Insulinspiegel im Blut, der von Diabetikern geschätzt wird. Physalis entfernt schädliches Cholesterin und lässt es nicht in Form von Plaques ablagern. Dies ist die Prävention von Blutgerinnseln und Arteriosklerose, Herzinfarkt, Schlaganfall.
5. Für die Augen. Beta-Carotin ist für das Sehvermögen verantwortlich, daher sollte Physalis von Menschen mit Augenkrankheiten konsumiert werden. Verwenden Sie mindestens einige Früchte pro Tag, um die Wahrscheinlichkeit von Katarakten und vorzeitiger Alterung der Ballaststoffe zu verringern. Infolgedessen können Sie unangenehme Beschwerden wie Trübung der Linse und Makuladegeneration vermeiden.

Die Vorteile von Physalis für Männer

1. In Übersee werden helle Früchte von Vertretern einer starken Hälfte der Bevölkerung empfohlen. Niacin reichert sich in der Physalis an, diese Substanz ist für hochwertige enzymatische Prozesse notwendig.
2. Physalis beschleunigt die Verdaulichkeit von Nahrungsmitteln und hilft Nährstoffen, schneller in das Blut einzudringen. Früchte reinigen die Leber, es ist nützlich für Männer, die ein Verlangen nach Alkohol und Tabak haben.
3. Männer, die regelmäßig Sport treiben, sollten Beeren in ihre Ernährung aufnehmen. Es verbessert den Muskelaufbau und lässt die Fasern im Schlaf nicht zerfallen.
4. Physalis ist wirklich ein männlicher Fötus. Die regelmäßige Anwendung ermöglicht die Vorbeugung von Erkrankungen des Fortpflanzungssystems und verringert die Wahrscheinlichkeit von Impotenz.
5. Exotische Früchte werden für Paare empfohlen, die kein Kind empfangen können. Physalis verbessert die Spermatogenese und erhöht die Fortpflanzungsfähigkeit.

Die Vorteile von Physalis für Frauen

1. Studien haben gezeigt, dass regelmäßiges Essen des Produkts den Mangel an Mangan und Eisen während des Menstruationszyklus bei Frauen ausgleicht.
2. Der Konsum von Physalis verhindert das Auftreten von Muskeln und Kopfschmerzen. Gute Laune kehrt zurück, Anzeichen eines depressiven Zustands verschwinden.
3. Die Einnahme des Produkts erleichtert das Leben des fairen Geschlechts erheblich und beugt den Symptomen von PMS vor.

Die Vorteile von Physalis zur Gewichtsreduktion

1. Physalis ist ein ideales Produkt für Menschen, die sich von zusätzlichen Pfunden verabschieden möchten. Die einzigartige Zusammensetzung hilft, den Körper in guter Form zu halten, während die Früchte kalorienarm sind.
2. Ballaststoffe stimulieren die Aktivität des Magen-Darm-Trakts. Infolgedessen bewirkt Faser, dass der Körper alte Fettschichten abbaut. Ein natürlicher und komfortabler Gewichtsverlust tritt auf.

Die Vorteile von Physalis bei der Alterung des Körpers

1. Die Vorteile von Früchten sind im Kampf gegen freie Radikale ausgeprägt. Das Produkt ist aktiv gegen die Entwicklung der Onkologie verschiedener Art.
2. Ein hoher Kupferanteil in der Physalis verbessert die Hautstruktur und macht die Epidermis glatt und samtig.
3. Der Verzehr von Früchten hilft, die vorzeitige Alterung des Gewebes zu stoppen und Altersflecken zu beseitigen. In 100 gr. Physalis enthält 12% der täglichen Kupfermenge.

Die Vorteile von Physalis für die Verdauung

1. Früchte sind ein Lagerhaus für Pflanzenfasern. Das systematische Essen von Beeren verbessert den Stoffwechsel erheblich und beseitigt die meisten Probleme.
2. Physalis wirkt sich günstig auf die Arbeit des Magen-Darm-Trakts aus und bewahrt eine Person vor Blähungen, Blähungen, Krämpfen und Verstopfung.
3. Früchte verhindern die Entwicklung von Darmkrebs und Magengeschwüren. Physalis normalisiert auch die Zuckersynthese und steuert den Glukosespiegel im Blut.

Die Vorteile von Physalis bei der Wundheilung

1. Die Vorteile der einzigartigen Zusammensetzung der Beeren sind schwer zu überschätzen. Der hohe Eisengehalt in Physalis ist aktiv an der Hämatopoese und dem erhöhten Hämoglobin beteiligt.
2. Das Essen von Früchten versorgt das Gewebe mit Sauerstoff. Infolge dieses Prozesses wird die Regeneration auf zellulärer Ebene erhöht. Die Heilung von Gewohnheitswunden erfolgt um ein Vielfaches schneller.

Harm physalis

Zweifellos ist Physalis für den menschlichen Körper wertvoll, aber vergessen Sie nicht, dass die Früchte schädlich sein können.

1. Es ist verboten, lange Zeit medizinische Abkochungen und Aufgüsse auf Beerenbasis zu trinken. Der Behandlungsverlauf sollte 10 Tage nicht überschreiten. Als nächstes müssen Sie für den gleichen Zeitraum eine Pause einlegen.
2. Wenn bei Ihnen schwerwiegende chronische Erkrankungen diagnostiziert wurden, lassen Sie sich vor dem Verzehr des Produkts in irgendeiner Form von Ihrem Arzt beraten.
3. Physalis ist bei Problemen mit der Schilddrüse, akuter Form von Magengeschwüren und Gastritis verboten. Die Nichtbeachtung der Empfehlungen kann den Körper erheblich schädigen.
4. Nicht zum Verzehr während der Schwangerschaft und Stillzeit empfohlen. Bevor Sie es einnehmen, sollten Sie sicherstellen, dass Sie eine essbare Sorte vor sich haben. Zierbeeren und Früchte, die in unkultivierten Gebieten wachsen, bergen eine potenzielle Gefahr.

Physalis ist eine eigenartige Pflanze. Zweifellos wird eine exotische Beere bei richtiger Einnahme Ihre Gesundheit erheblich verbessern und einige Krankheiten überwinden. Wenn Sie Zweifel haben, ob Sie überhaupt Obst konsumieren sollen, wenden Sie sich an einen Spezialisten. Es ist wichtig, nur eine essbare Sorte von Physalis auszuwählen oder anzubauen, da es sonst zu schweren Vergiftungen kommen kann.

Video: Was ist Physalis nützlich?