Können Preiselbeeren gestillt werden?

Viele Frauen messen ihr Leben nicht über Jahre und Jahrzehnte, sondern über die Wendepunkte im Leben, die mit der Geburt eines Kindes verbunden sind. In der Tat ist das Aussehen eines Babys in einer Familie eine neue Grundlage, Gewohnheit und Regel, zumindest in den ersten Lebensjahren eines Kindes. Eine Frau sollte ihre Gesundheit und Ernährung während der Schwangerschaft und Stillzeit sorgfältig überwachen. Schließlich ist es gesundes und ausgewogenes Essen, das in Zukunft eine starke Immunität und eine gute Gesundheit der Krümel bietet. Zu diesem Zeitpunkt ist es sehr wichtig, Produkte für die Ernährung einer stillenden Mutter richtig auszuwählen. In diesem Artikel werden wir über Preiselbeeren sprechen - wie sie die Laktation beeinflussen, ob Preiselbeeren für das Stillen sicher sind und wie man sie richtig isst, um den einzigen Nutzen aus der roten Beere zu ziehen.

Die Vorteile von Preiselbeeren für das Stillen

Die rote Beere ist voller nützlicher Substanzen - dies sind Vitamine, Pektine, Mineralien, organische Säuren, Glukose usw. Cranberries gelten als Beere der Gesundheit, Kraft und Langlebigkeit. In der Volksmedizin sind Preiselbeeren zusammen mit Johannisbeeren und Himbeeren ein wirksames Mittel im Kampf gegen Erkältungen und Fieber. Wenn Sie ständig krank sind, konsumieren Sie einfach häufiger Preiselbeeren, um die Immunität zu stärken. Cranberry ist sehr nützlich für Frauen bei der Geburt - die Beere stellt den geschwächten und erschöpften Körper einer Frau perfekt wieder her. Dies ist sehr wichtig, da Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit eine große Menge nützlicher Substanzen und Körperkräfte wegnehmen. Wie können Preiselbeeren in dieser Situation helfen?

1. Zur Geweberegeneration. Jeder weiß, dass Preiselbeeren reich an Vitamin C sind, das am Aufbau von Blutgefäßen und der Geweberegeneration beteiligt ist. Dies gilt insbesondere für die Zeit nach der Geburt, die bei einigen Frauen mit Brüchen des Geburtskanals auftritt.
2. Von den Nerven. Sehr oft leidet eine Frau nach der Geburt eines Babys an einer postpartalen Depression, die mit hormonellen Veränderungen im Körper verbunden ist. Die junge Mutter schläft schlecht, wird müde, macht sich Sorgen darüber, ob sie alles richtig macht, und weiß manchmal aufgrund von Unerfahrenheit nicht, warum ihr Baby weint. Vitamine der Gruppe B, mit denen Preiselbeeren sehr reich sind, helfen bei der Bewältigung von psycho-emotionalem Stress. Essen Sie mindestens 10 rote Beeren pro Tag, und Sie werden viel ruhiger.
3. Für das Urogenitalsystem. Preiselbeeren und Preiselbeeren sind die beste traditionelle Medizin für das Urogenitalsystem, das in der Zeit nach der Geburt besonders anfällig wird. Die entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften der Beere schützen vor Blasenentzündung.
4. Für den Verdauungstrakt. Der süß-saure Geschmack von Preiselbeeren kann die Produktion von Magensaft fördern, was für Frauen mit Gastritis vor dem Hintergrund einer sekretorischen Insuffizienz sehr wichtig ist. Preiselbeeren sparen während der Stillzeit, da die Einnahme von Medikamenten während des Stillens unerwünscht ist.
5. Von Erkältungen. Sehr oft ist die verminderte Immunität einer Frau vor dem Hintergrund von Schlafmangel, Unterernährung und Stillzeit mit einer Vielzahl von Viren und Erkältungen konfrontiert. Preiselbeeren schützen eine junge Mutter vor Atemwegserkrankungen.
6. In der Zeit nach der Geburt. Wenn während der Geburt eine Anästhesie, zum Beispiel eine Epiduralanästhesie, angewendet wurde, sollten Sie auf jeden Fall viel trinken. Eine große Menge Cranberry-Saft hilft dabei, den Körper von Medikamenten zu reinigen. Auf diese Weise können Sie sich schnell von der Anästhesie entfernen und Übelkeit, Schwindel und Magenschmerzen loswerden.
7. Zur Stillzeit. Überraschenderweise tragen Preiselbeeren zur Produktion von Muttermilch bei, wodurch die Milch öliger und zufriedenstellender wird. Eine große Menge warmer Cranberrysaft trägt zur Flut bei.In Kombination mit häufigen Anwendungen helfen Preiselbeeren, die Laktationskrise zu überwinden und die Menge an Muttermilch zu erhöhen.

Zahlreiche nützliche Eigenschaften legen nahe, dass es nicht nur möglich, sondern auch notwendig ist, Preiselbeeren für eine stillende Mutter zu verwenden. Aber nur, wenn Frau und Kind keine Kontraindikationen haben.

Welche Gefahr besteht bei der Verwendung von Preiselbeeren für die Stillzeit?

Preiselbeeren sind nicht so einfach und sicher, in einigen Fällen können sie sich negativ auswirken. Daher ist es sehr wichtig, sich vor Beginn des Verzehrs mit den wichtigsten Kontraindikationen vertraut zu machen.

1. Der saure Geschmack von Preiselbeeren trägt zur Sekretion von Magensaft bei, aber wenn so viel davon vorhanden ist, kann dies zu Magenschmerzen führen. Bei Gastritis mit hohem Säuregehalt sollten Preiselbeeren, insbesondere auf leeren Magen, weggeworfen werden.
2. Große Mengen Preiselbeeren können Durchfall verursachen. Wenn dies für die Mutter irgendwie erträglich ist, wird es für ein Baby zu einem lebensgefährlichen Problem, da die Dehydration bei Babys sehr schnell erfolgt.
3. Cranberries haben eine ausgezeichnete Fähigkeit, das Blut zu verdünnen. Dies ist nützlich, wenn Sie zu Thrombophlebitis neigen. Aber mit Uterusblutungen in der Zeit nach der Geburt können Preiselbeeren nur den Prozess des Blutverlusts beschleunigen, es ist gefährlich für das Leben einer jungen Frau.
4. Cranberries enthalten wie alle roten Beeren und Früchte Lycopin, das eine allergische Reaktion hervorruft. Nachdem die Mutter Preiselbeeren gegessen hat, kann es bei dem Kind zu Hautausschlag oder vermehrter Gasbildung, Bauchschmerzen, Darmkoliken usw. kommen.
5. Bei häufigem Gebrauch von Preiselbeeren in großen Mengen kann sich der Geschmack der Muttermilch ändern - einige Kinder spüren dies und weigern sich, zu brust.

Um mögliche Probleme zu vermeiden, müssen Sie Preiselbeeren sehr sorgfältig in die Ernährung einer stillenden Mutter einführen. Am ersten Tag müssen Sie 1-2 Beeren essen, die Haut und den Stuhl des Babys überwachen. Wenn keine Reaktion erfolgt, können Sie die Menge der konsumierten Preiselbeeren schrittweise erhöhen und 20 bis 30 Stück pro Tag erreichen. Lehnen Sie sich nicht zu sehr auf Preiselbeeren, um unangenehme Folgen zu vermeiden. Aber wie man es richtig isst, wenn es sehr schwierig ist, mit dem sauren Geschmack von Beeren umzugehen?

Wie man Preiselbeeren isst, um alle Vorteile einer Beere zu nutzen?

Die rote Perle, die im Sumpf wächst, ist ein echtes Nährstofflager. Frauen in Russland, die sich im Abriss befanden, hielten immer gesunde Produkte im Haus, die schnell die Kraft und Gesundheit einer jungen Mutter wiederherstellen konnten. Unter ihnen gab es immer eine Cranberry - Heilung, Heilung, unersetzlich.

Video: Die heilenden Eigenschaften von Preiselbeeren