Walnussöl - vorteilhafte Eigenschaften und Schaden

Das Wesen des Menschen ist so, dass er sein ganzes Leben lang danach strebt, seine Schönheit, Jugend und Gesundheit zu bewahren. Oft verbringen wir viel Zeit damit und führen teure Eingriffe durch. Aber aus irgendeinem Grund vergessen viele, dass Jugend, Schönheit und Gesundheit von den einfachsten Dingen abhängen - der richtigen Ernährung, einem aktiven Lebensstil und natürlichen Elixieren der Langlebigkeit. Ein solches nützliches Elixier ist Walnussöl. Heute werden wir über dieses erstaunliche Öl, seine Zusammensetzung, nützliche Eigenschaften für verschiedene Organe des menschlichen Körpers sprechen und Ihnen auch sagen, wie gefährlich es sein kann.

Walnussöl

Walnuss ist eines der vitaminreichsten Lebensmittel. Wenn Sie jeden Tag mehrere Kerne essen, können Sie den Vitaminmangel vergessen, der Körper erhält eine tägliche Dosis vieler Säuren und Spurenelemente. Die Nuss enthält mehr Nährstoffe als Fleisch, Milchprodukte und Eier. Darüber hinaus gelten Walnüsse unter anderen Nussarten als der wahre König, da sie das meiste Lysin enthalten - eine spezielle Aminosäure, die nicht im Körper produziert wird.

In ihren Schriften argumentierte Avicenna, dass Walnussöl eine Person klug und stark machen kann, wenn sie jeden Tag konsumiert wird. Das nützlichste und wertvollste Öl wird durch Kaltpressen erhalten. Walnüsse enthalten viel Öl, sodass die Auswahl der Rohstoffe kein Problem darstellt. Sie können sie sogar selbst beziehen. Das Öl enthält fast die gesamte Palette an Vitaminen, Mineralien, mehrfach ungesättigten Säuren, Phospholipiden und Carotinoiden. Das Öl ist ziemlich viskos, hat eine goldene Farbe und einen ausgeprägten nussigen Geschmack und Aroma.

Nützliche Eigenschaften und Anwendung von Walnussöl

Öl wirkt perfekt auf verschiedene Organe und Systeme des Körpers. Versuchen wir, die nützlichen Eigenschaften dieses Produkts genauer zu verstehen.

1. Für den Verdauungstrakt. Öl wirkt sich günstig auf alle Verdauungsorgane aus. Zunächst wird oft empfohlen, mit Verstopfung zu trinken. Tatsache ist, dass das Öl eine große Menge Kalium enthält, das die Darmperilstatik reguliert. Wenn Sie jeden Morgen einen Esslöffel Öl auf nüchternen Magen trinken, ist der Stuhlgang regelmäßig und mild. Das Öl hat heilende Eigenschaften und wird daher auch zur Behandlung von Geschwüren und Gastritis eingesetzt. Darüber hinaus reduziert Erdnussbutter den Säuregehalt des Magens und beseitigt Sodbrennen. Wenn Sie das Öl regelmäßig einnehmen, verbessert sich der Ausfluss der Galle, es wird aktualisiert. Öl ist in der Lage, die Invasion von Helminthen zu entfernen, wodurch viele Arten von Parasiten beseitigt werden. Und wenn Sie einen Mulltupfer in Öl einweichen und in den Anus legen, können Sie die Symptome von Hämorrhoiden beseitigen.
2. Für die Arbeit des Herzens. Regelmäßige Einnahme von Öl ist vorteilhaft für das Herz-Kreislauf-System. Öl reduziert die Menge an Cholesterinplaques, verbessert die Elastizität der Blutgefäße und verringert das Risiko von Herzinfarkten und Schlaganfällen. Das Öl kann den Blutdruck senken, Ischämie und Arteriosklerose lindern und den Zustand von Venen mit Krampfadern signifikant verbessern.
3. Endokrines System. Die Vorteile von Walnuss und seinem Öl für Menschen mit Kropf sind einfach von unschätzbarem Wert. Walnussöl ist ein Rekordhalter für den Gehalt und die Konzentration von Jod. Dies ist sehr wichtig, wenn Sie in einem Gebiet mit Jodmangel im Boden leben. Walnussöl ist sehr nützlich für Patienten mit Diabetes mellitus und anderen Erkrankungen des endokrinen Systems.
4. Für das Funktionieren des Nervensystems. Öl beeinflusst perfekt das Gedächtnis, die intellektuellen Fähigkeiten des Menschen und die Konzentration der Aufmerksamkeit. Nicht umsonst ähnelt die Form einer Nuss dem menschlichen Gehirn.Wenn Sie jeden Morgen einen Esslöffel Walnussöl trinken, werden Sie nach einigen Tagen feststellen, dass Ihre Arbeitsfähigkeit gestiegen ist und die Gehirnaktivität zugenommen hat. Darüber hinaus stärkt Öl das Nervensystem und macht es widerstandsfähiger gegen äußere Reize. Sie können Stress leicht ertragen, Schlaflosigkeit loswerden und in viel kürzerer Zeit genug Schlaf bekommen.
5. Für die Gesundheit von Frauen. Da sich das Öl positiv auf das endokrine System auswirkt, normalisiert es den hormonellen Hintergrund bei Frauen. Öl ist während der Schwangerschaft sehr nützlich. Da das Öl viel Folsäure enthält, verringert seine Verwendung in der frühen Schwangerschaft das Risiko für fetale Neuralrohrpathologien. In den späteren Stadien schützt Öl die werdende Mutter vor Ödemen und Schwellungen. Butter wirkt sich auch positiv auf die Laktation aus - sie stimuliert die Produktion von Muttermilch. Wenn Sie ständig Öl konsumieren, wirkt sich dies günstig auf das Aussehen der Frau aus. Sie altert viel langsamer.
6. Für Männer. Das Öl ist auch gut für die Gesundheit des stärkeren Geschlechts. Es wird im Kampf gegen Urolithiasis eingesetzt, Öl stoppt das Wachstum der Prostata und erhöht die Spermienaktivität. Oft erhielten junge Männer in der Antike vor der Hochzeit Walnussöl, um den jungen Mann fruchtbarer zu machen, und das Paar bekam bald ein Baby.
7. Hautkrankheiten. Das Öl enthält viele heilende und weichmachende Komponenten, die selbst die schwersten Wunden und allergischen Reaktionen auf die Haut lindern können. Das Öl ist wirksam bei Neurodermitis, Hautpilzläsionen, Urtikaria, Furunkulose usw. Tragen Sie dazu einfach warmes und sauberes Öl auf die Haut auf und warten Sie, bis es vollständig eingezogen ist. Verbesserungen werden bereits nach wenigen Behandlungstagen spürbar sein.
8. Für die Immunität. Öl kommt perfekt mit viralen und bakteriellen Krankheitserregern zurecht und bietet eine wirksame Behandlung für akute Virusinfektionen der Atemwege. Es muss im Herbst-Winter-Zeitraum eingenommen werden, damit der Körper Erkältungen und Grippe standhält. Essen Sie Öl als Dressing für Salat, für die Herstellung von Sandwiches, damit die Behandlung nicht nur effektiv, sondern auch lecker ist. Es ist sehr hilfreich, beim Husten Öl zu nehmen. In der Antike wurde Walnussöl zur Behandlung von Tuberkulose verwendet. Es hilft wirklich - es beruhigt die Atemwege und bei regelmäßiger Anwendung wird der Körper widerstandsfähiger gegen Kochs Zauberstab.
9. Zum Abnehmen. Ja, Walnussöl ist ziemlich kalorienreich, aber in Maßen kann es beim Abnehmen helfen. Tatsache ist, dass das Öl die gesamte Palette an Vitaminen und Mineralstoffen enthält. Der Körper ist gesättigt und benötigt keine zusätzliche Portion Nahrung. Das heißt, Ihr Appetit wird erheblich unterdrückt. Ölsalate - nicht mehr als ein Teelöffel in einer Schüssel Gemüse. Solche Salate geben Ihnen für lange Zeit ein Gefühl der Fülle.
10. Beim Kochen. In Russland ist Erdnussbutter nicht so beliebt. Im Osten ist es jedoch in der Wirtschaft jeder Frau. Salate werden mit diesem Öl gewürzt, es wird zu Desserts und Gebäck hinzugefügt. Das auf Walnussöl marinierte Fleisch und der Fisch erhalten einen subtilen nussigen Geschmack.
11. Reinigt den Körper. Walnussöl hat eine starke Eigenschaft: Es reinigt den Körper von Giftstoffen, Abfällen, Strahlung und Karzinogenen. Einwohner von Megastädten müssen mindestens einmal pro Woche Walnussöl verwenden, um Umweltschäden zu reduzieren. Für Krebspatienten wird Öl empfohlen, um die Auswirkungen einer Chemotherapie zu verringern. Nach der Röntgenaufnahme müssen Sie auf jeden Fall einen Löffel Walnussöl trinken, um den Körper von den radioaktiven Wirkungen zu reinigen.

Darüber hinaus erwärmt sich die Zusammensetzung perfekt, sodass reines Walnussöl im Kampf gegen Erkrankungen der HNO-Organe eingesetzt werden kann. Geben Sie ein paar Tropfen in das Ohr, bedecken Sie es mit einem Wattestäbchen, und Sie können Entzündungen mit Mittelohrentzündung lindern und schmerzhafte Hexenschuss in den Ohren loswerden.Und wenn Sie das Öl in einem Wasserbad halten, kann die reine Zusammensetzung im Kampf gegen Bindehautentzündung verwendet werden.

Walnussöl in der Kosmetik

Das Öl hat eine unglaublich weiche und nicht fettende Textur. Wenn Sie das Öl auf die Haut oder das Haar auftragen, bleibt es nicht mit einer dichten Fettschicht auf der Oberfläche, sondern zieht fast vollständig ein. Deshalb wird das Öl aktiv für kosmetische Zwecke verwendet.

1. Haut und Lippen. Öl spendet Feuchtigkeit und pflegt trockene Haut perfekt. Auf dieser Basis werden Wellnessmasken für das Gesicht vorbereitet. Wenn sich Ihre Lippen schälen, verwenden Sie Walnussöl, damit die empfindliche Haut Ihrer Lippen wieder empfindlich und weich wird.
2. Haare. Das Öl regeneriert geschädigtes, träges und geschwächtes Haar und stellt dessen natürliche Struktur, Vitalität und Ausstrahlung wieder her.
3. Nägel Walnussöl stärkt die Nagelplatte perfekt. Tragen Sie es jeden Tag auf Ihre Nägel auf, und sie hören in ein paar Wochen auf zu schälen und zu brechen.
4. Augenbrauen und Wimpern. Wenn Sie Wimpern und Augenbrauen täglich in einer dünnen Schicht auftragen, werden sie viel prächtiger, voluminöser und dicker.
5. Gegen Rosacea und Altersflecken. Walnussöl wird oft verwendet, um den Hautton auszugleichen. Öl hellt die Epidermis perfekt auf, beseitigt Altersflecken und Sommersprossen und löst Rosacea-Sterne auf.
6. Für eine schöne Bräune. Es gibt ein wunderbares Rezept mit Erdnussbutter, das Ihnen hilft, eine gleichmäßige Bronzebräune zu erhalten. Mischen Sie dazu Walnussöl mit Karottensaft und Bergamottenöl. Tragen Sie die Mischung gleichmäßig auf die Haut auf und gehen Sie zum Sonnenbaden. Nach dem Sonnenbad müssen Sie nur noch ohne Seife und Gel duschen. Sie erhalten verführerische dunkle Haut.

Kosmetikerinnen aller Länder haben in ihrem Arsenal Walnussöl als eines der universellsten Mittel für die Schönheit von Haut, Haaren und Nägeln.

Schädliches Walnussöl

Die Vorteile von Walnussöl sind einfach von unschätzbarem Wert. Öl wird verbraucht, daraus werden kosmetische Masken hergestellt und vor allem behandelt. Wenn Sie gesundheitliche Probleme haben, beeilen Sie sich nicht, sich mit Chemie zu vergiften. Am nützlichsten ist es, auf der Erde zu wachsen - nutzen Sie dies. Und dann können Sie Harmonie mit der Natur finden, und es wird Sie sicherlich mit solch köstlicher, wertvoller und aromatischer Nussbutter heilen!

Video: Die Vorteile von Walnussöl