Hartriegel während der Schwangerschaft - Nutzen und Schaden

Während der Schwangerschaft hört eine Frau sehr empfindlich auf ihre Gefühle und Wünsche. Und oft möchte die zukünftige Mutter etwas Ungewöhnliches, Neues oder längst vergessenes Altes ausprobieren. In solchen Situationen tut ihm der Mann am meisten leid - er ist derjenige, der nach dem begehrten Produkt „sucht“. Aber manchmal wird alles, was lecker und gesund ist, ganz in der Nähe verkauft. Unter den "heimischen" Exoten in den Regalen der Geschäfte finden Sie Kornelkirschenbeeren. Sie wachsen auf kleinen Sträuchern oder untergroßen Bäumen. Die Beeren haben eine rötliche Färbung, saftiges süßes oder saures Fruchtfleisch, in dem sich ein Stein befindet. Hartriegel ist nicht nur eine köstliche Delikatesse, sondern auch ein echtes Lagerhaus für Vitamine und Nährstoffe. Was ist der Wert der Beere für Frauen in Position?

Nützliche Eigenschaften von Hartriegelbeeren während der Schwangerschaft

Hartriegel wächst in Zentralasien, im Kaukasus und auf der Krim. Die Pflanze ist sehr alt, es wird angenommen, dass sie seit mehr als 20 Jahrhunderten hintereinander angebaut wird. Durch die Anzahl der nützlichen Komponenten kann Hartriegel mit Hartriegel, Ginseng oder Ingwer verglichen werden. Hartriegel enthält viel Ascorbinsäure und Vitamin PP. Hartriegel ist reich an verschiedenen Spurenelementen - Kalzium, Magnesium, Natrium, Kalium, Phosphor. Darüber hinaus enthält Hartriegelpulpe organische Säuren, Glukose, Ballaststoffe, Pektine, Tannine und ätherische Öle. Die reichhaltige Zusammensetzung der Kornelkirschenfrüchte macht die Beere während der Schwangerschaft unverzichtbar. Übrigens werden bei der Behandlung mit Hartriegel nicht nur Früchte verwendet, sondern auch die Blätter der Pflanze und sogar die Wurzeln des Busches.

1. Von Erkältungen. In Kornelkirsche ist mehr Ascorbinsäure als in Zitrone. Der hohe Gehalt an Vitamin C in der Hartriegelzusammensetzung macht die Beere im Kampf gegen Grippe und Erkältungen sehr notwendig. Während der Schwangerschaft ist dies die erste Ursache für alle akuten Virusinfektionen der Atemwege. Essen Sie ständig Hartriegel - dies ist nicht nur eine wirksame Behandlung, sondern auch eine wirksame Vorbeugung gegen Viruserkrankungen.
2. Gegen Magen-Darm-Erkrankungen. Hartriegel ist sehr nützlich für die Arbeit des Magens - dies gilt für verdünnten Saft und Fruchtfleisch, ein Abkochen der Blätter. Bei Gastritis und Enterokolitis ist Cornel Jelly sehr nützlich - es umhüllt sanft die Magenwände, desinfiziert sie, tötet pathogene Mikroflora ab und lindert Entzündungen der Schleimhaut.
3. Antibakterielle Wirkung. Hartriegelsaft hat antimikrobielle Eigenschaften und ist sehr wirksam bei der Bekämpfung verschiedener Entzündungen. Zum Beispiel kann Saft mit Wasser verdünnt und mit einer Lösung von Hals mit Halsschmerzen, Mandelentzündung und Pharyngitis gegurgelt werden. Sie können Erkrankungen der Mundhöhle behandeln - Stomatitis. Hartriegelsaft wird häufig in der Kosmetik zur Herstellung von Masken im Kampf gegen Haut- und Akneprobleme verwendet. Dies ist während der Schwangerschaft sehr wichtig, da eine Veränderung des hormonellen Hintergrunds häufig zu übermäßig fettiger Haut führt.
4. Gegen Anämie. Rote Früchte enthalten eine ausreichende Menge an Eisen, was das Produkt im Kampf gegen Eisenmangelanämie sehr effektiv macht. Sobald Sie anfangen, täglich Hartriegel zu konsumieren, steigt das Hämoglobin allmählich an.
5. Gegen Übergewicht. Hartriegel ist sehr nützlich für schwangere Frauen, die zu Übergewicht neigen. Regelmäßiger Verzehr von Hartriegel hilft Ihnen dabei, die Ablagerung von überschüssiger Fettmasse zu vermeiden. Sie können sich nach der Geburt schnell in Form bringen. Hartriegel beschleunigt den Stoffwechsel im Körper.
6. Toxikose. Hartriegel kann je nach Reifegrad der Beeren süß oder sauer und sogar ein wenig säuerlich sein. Ein leicht unreifer Hartriegel mit saurem Geschmack kommt also perfekt mit morgendlicher Übelkeit und Erbrechen zurecht. Stellen Sie einige Beeren auf den Nachttisch neben dem Bett. Essen Sie Hartriegel, ohne sofort nach dem Aufwachen aus dem Bett zu kommen. Dies hilft Ihnen, eine Toxizität im Laufe des Tages zu vermeiden.Darüber hinaus steigert Hartriegel perfekt den Appetit, was für zukünftige Mütter wichtig ist, die nicht nur auf sich selbst, sondern auch auf ihr Baby aufpassen müssen.
7. Mit Schwäche. Hartriegel wird häufig in die Ernährung von geschwächten und kranken Menschen aufgenommen, um Kraft, Vitalität und Gesundheit wiederherzustellen. Eine Schwangerschaft ist bereits ein ernstes Indiz für den regelmäßigen Verzehr von Hartriegel. Wenn Sie an einer Krankheit gelitten haben, wenn Sie sich Sorgen über Schwäche und Schwindel machen, wenn Sie gezwungen sind, zur Arbeit zu gehen, körperliche oder geistige Arbeit zu verrichten, sollten Sie mindestens 5-6 Kornelkirschenbeeren täglich essen.
8. Im Falle einer Vergiftung. Hartriegel reinigt den Körper perfekt von Toxinen, pathogenen Bakterien und Keimen. Ein Abkochen der Blätter und Stängel der Pflanze ist bei Lebensmittelvergiftungen wirksam - es hilft, Durchfall zu unterdrücken, Blähungen, Blähungen und Bauchschmerzen zu beseitigen. Es ist sehr nützlich, Hartriegel mit längerer medizinischer Behandlung zu essen - die Beere erleichtert die Leber. Die Infusion von Kornelkirschenzweigen wird effektiv verwendet, um die Arbeit der Gallenblase zu verbessern.
9. Mit Diabetes. Hartriegel ist allen Diabetikern bekannt, die Pflanze normalisiert schnell und sicher den Blutzuckerspiegel. Im Kampf gegen Diabetes ist es effektiv, alles zu verwenden - die Früchte selbst, ein Abkochen von Blättern, Stielen und Wurzeln des Busches.
10. Von Ödemen. Geschmorter Fruchtsaft und Hartriegelsaft helfen perfekt im Kampf gegen Ödeme und überschüssige Flüssigkeit im Körper. Dies ist besonders wichtig in der Spätschwangerschaft, wenn die Belastung der Nieren ernst wird.
11. Von Hämorrhoiden. Verstopfung und verzögerte Darmmotilität führen häufig dazu, dass eine schwangere Frau im Anus reißt und Hämorrhoiden entwickelt. Hartriegelsamen, die ebenfalls verzehrt werden müssen, helfen dabei, dies loszuwerden.

Hartriegel ist ein häufiger Gast in Häusern, in denen eine gesunde und ausgewogene Ernährung gepflegt wird. Wenn Sie in ihren Reihen stehen wollen - halten Sie nicht Süßigkeiten und Kekse in der Vase auf dem Tisch, sondern frische Kornelkirschenbeeren.

Gegenanzeigen zur Verwendung von Hartriegel

Selbst die wirksamste Medizin und das köstlichste Produkt weisen eine Reihe von Kontraindikationen auf, und Hartriegel ist keine Ausnahme. Wenn Sie 2-3 mal pro Woche Beeren genießen, sollten Sie vor nichts Angst haben - Kornelkirsche schadet Ihrem Körper nicht. Wenn Sie sich jedoch dazu entschließen, Ihre Gesundheit zu verbessern und jeden Tag Hartriegel zu essen, lesen Sie unbedingt die Vorsichtsmaßnahmen.

1. Kornelkirschenbeeren wirken stark stimulierend auf das Nervensystem. Auf dem Höhepunkt des Arbeitstages ist dies natürlich nützlich, aber vor dem Schlafengehen gibt es keinen Hartriegel - Sie können einfach nicht einschlafen.
2. Trinken Sie keinen reinen Kornelkornsaft, ein hoher Säuregehalt in unreifen Früchten kann den Magenzustand beeinträchtigen. Für die Behandlung der Magenschleimhaut ist es besser, verdünnten Saft, Fruchtgetränk oder Gelee zu verwenden. Wenn Sie einen erhöhten Säuregehalt des Magens haben, sollten Sie die Beeren vollständig aufgeben.
3. Kornelkirsche hat eine einfache Fixierwirkung, ist wirksam bei Durchfall, aber äußerst unerwünscht bei Verstopfung. Wenn Sie chronische Verstopfung haben, können Sie nicht ständig Beeren essen.
4. Bei nervösen Erregungen, Schlaflosigkeit und Hyperaktivität können Sie sich nicht auf die Beeren stützen - sie verschlimmern Ihre Symptome.
5. Frische Hartriegelbeeren werden am besten mit vollem Magen gegessen, und es ist noch besser, daraus ein gesundes Gelee zu machen, das sicherlich keinen Schaden anrichtet und nur davon profitiert.

Denken Sie daran, dass jede Delikatesse zu Gift werden kann, wenn sie ohne Maß konsumiert wird. Denken Sie daran, dass es besser ist, gesunde Lebensmittel zu wechseln, und vor allem müssen Sie sie richtig essen.

Wie man Hartriegelbeeren isst?

Hartriegel wird in den Legenden über die Gründung Roms erwähnt, als Romulus seinen Speer in den Boden steckte - an dieser Stelle wuchs ein Hartriegelbaum. Die Menschen verehrten ihn und glaubten, dass die Früchte des Baumes Gesundheit und Langlebigkeit verleihen können. In der Legende steckt etwas Wahres: Wenn Sie sich während der Schwangerschaft regelmäßig mit Kornelkirschenbeeren verwöhnen, können Sie Ihrem Baby Kraft und Stärke im Mutterleib geben.

Video: Die Vorteile von Hartriegel in der klinischen Ernährung