Kuss während der Schwangerschaft - Nutzen und Schaden

Eines der häufigsten Getränke, die für therapeutische und prophylaktische Zwecke empfohlen werden, ist Gelee. Bestätigung dafür ist das Vorhandensein dieses Produkts im Menü von medizinischen Einrichtungen, Entbindungskliniken.

Es gibt viele Rezepte für Gelee mit einer Vielzahl von Komponenten, darunter Sauerampfer, Brotkwas, Karotten, Schokolade und so weiter. Die klassische Art zu kochen ist die Verwendung von Beeren, Früchten, manchmal Müsli, Milch. Getränke können in ihrer Konsistenz variieren, Kartoffel- oder Maisstärke wird üblicherweise zum Eindicken verwendet.

Nützliche Eigenschaften von Gelee

Die positive Wirkung von Gelee hängt von den verwendeten Zutaten ab, z. B. Beeren oder Obst, Milch usw. In Getränken werden die Vorteile der Basis selbst sowie die in Stärke enthaltenen Substanzen kombiniert. Die ungefähre Zusammensetzung von Gelee wird angenommen als:

• Vitamine B1, B2, B5, PP;
• Mineralien, Kalium wird als das Haupt angesehen;
• Aminosäuren, einschließlich Lysin, sowie Cholin, Lecithin, Pektin.

Zusätzlich zu den obigen Verbindungen werden Vitamine und eine Vielzahl von ebenso nützlichen Substanzen aus der Base zugesetzt. Wird es Beeren, Obst, Müsli oder andere sein? Aus diesem Grund kann jede Art von Gelee für unterschiedliche Zwecke verwendet werden, und die werdende Mutter muss dies bei der Auswahl des Geschmacks des Getränks wissen.

Was nützt Kissel während der Schwangerschaft?
Abhängig von der Zusammensetzung des Kussels können sich seine vorteilhaften Eigenschaften auf unterschiedliche Weise manifestieren. Wenn wir die möglichen positiven Auswirkungen des Getränks auf den Zustand der zukünftigen Mutter und des zukünftigen Kindes bedingt kombinieren, können wir die folgenden Eigenschaften unterscheiden:

1. Aufrechterhaltung eines normalen Zustands des Magen-Darm-Trakts, insbesondere bei erhöhter Säure, bestehender Gastritis, Geschwüren. Umhüllungsfähigkeit hilft, Schmerzen, Beschwerden zu lindern.
2. Vorbeugung von Dysbiose, natürliche Stimulation des Darms mit Verstopfung.
3. Aufrechterhaltung der Immunität, auch bei Virusepidemien, Erkältungen.
4. Behandlung von akuten Virusinfektionen der Atemwege und akuten Infektionen der Atemwege.
5. Normalisierung des Drucks, eine positive Auswirkung auf die Funktion des Herzens und des gesamten Gefäßsystems.
6. Wiederherstellung von Schleimgeweben, einschließlich Schäden, Mundgeschwüren.
7. Prävention von Anämie, erhöhtem Hämoglobin.
8. Kontrolle des Cholesterins, Leberfunktion.
9. Regulation des Hormonspiegels, Schilddrüsenfunktion.
10. Wiederauffüllung des Mangels an Vitaminen, Mineralien und anderen Verbindungen, die für die angemessene Entwicklung des zukünftigen Babys erforderlich sind.
11. Normalisierung des Nervensystems, beruhigende Wirkung.
12. Ausscheidung von Schadstoffen zusammen mit einer milden harntreibenden Wirkung.

Die Vorteile von Kissel während der Schwangerschaft können je nach Regelmäßigkeit des zur Zubereitung der Zutaten verwendeten Getränks variieren. Von der Zusammensetzung hängen nicht nur die wichtigsten positiven Eigenschaften ab, sondern auch der mögliche Schaden, den die werdende Mutter ausschließen muss.

Gelee während der Schwangerschaft schädigen

Die Verwendung von Gelee unterliegt keinen ernsthaften Einschränkungen, da dieses Getränk nur natürliche Inhaltsstoffe enthält. Dennoch gibt es eine bestimmte Liste von Kontraindikationen, die Sie benötigen, um eine schwangere Frau auszuschließen, bevor Sie das Produkt verwenden:

1. Allergische Reaktionen. Sie sind selten und werden hauptsächlich mit einer Unverträglichkeit gegenüber der Basis des Getränks in Verbindung gebracht, z. B. Beeren, Früchte. Es gibt auch Reaktionen auf die Komponenten, aus denen das Gelee der industriellen Produktion besteht.
2. Hoher Zucker. In solchen Fällen können Sie ein Rezept auswählen, das süße Zutaten ausschließt.
3. Übergewicht oder Geschwindigkeitszunahme. Dieser Indikator ist während der Schwangerschaft sehr wichtig, und Kissel kann aufgrund seines hohen Kaloriengehalts zur Gewichtszunahme beitragen.

Wenn Sie die Regeln für die Zubereitung und Verwendung des Getränks befolgen, kann der Schaden vollständig beseitigt werden.

Wie man Gelee für immer trinkt

Die positive Wirkung des Trinkens von Gelee kann unterschiedlich sein, alles hängt vom Rezept und dem gewünschten Ergebnis ab. In jedem Fall muss ein schmackhaftes und gesundes Produkt unabhängig hergestellt werden. Dies ist nicht schwierig und für schwangere Frauen sicherer als der Kauf von Fertigmischungen.

Um während der Schwangerschaft Gelee zu einem bestimmten Vorteil zu trinken, sollten Sie sich auf die Zusammensetzung konzentrieren. Von den häufigsten Arten von Getränken und ihren positiven Auswirkungen auf den Körper können wir unterscheiden:

1. Cranberry und Lingonberry. Das Getränk ist zur Behandlung von Erkältungen mit Virusepidemien geeignet, um den Zustand bei Problemen mit dem Urogenitalsystem zu verbessern, Preiselbeere ist besonders nützlich.
2. Wenn sich das Sehvermögen während der Schwangerschaft verschlechtert, Müdigkeit oder Kraftverlust vorliegen, können Sie ein Blaubeergetränk probieren.
3. Magen-Darm-Probleme, Verstopfung und Vorbeugung von Essstörungen - Getreidegelee, Haferflocken.
4. Um einen niedrigen Hämoglobinspiegel zu vermeiden, sind Kirsch- und Apfelgelee geeignet. Solche Getränke sind reich an Folsäure, deren Fehlen während der Schwangerschaft äußerst unerwünscht ist.
5. Ein Milchprodukt fördert die Kalziumaufnahme.

Schwangere können verschiedene Gelees abwechseln, überschreiten jedoch nicht das geschätzte Volumen von 1-2 Gläsern pro Tag. Wenn sich allergische Reaktionen manifestieren und das Gewicht schnell zunimmt, ist es besser, dieses Getränk vorübergehend auszuschließen.

Um unangenehme Situationen zu vermeiden, muss das Gelee mehrere Tage lang nicht gekocht werden. Es wird empfohlen, es frisch zu kochen und im Kühlschrank zu lagern. Die Rohstoffe für das Getränk sollten nicht verdorben, ohne Plaque und Fäulnis ausgewählt werden, wenn es sich um Obst, Beeren oder Gemüse handelt. Es ist ratsam, das Ausmaß der süßen Sorten mit einer durchschnittlichen Konsistenz zu bevorzugen, damit das Produkt keinen hohen Stärkegehalt aufweist.

Ein wirklich nützlicher Kuss während der Schwangerschaft wird aus natürlichen Inhaltsstoffen hergestellt, die in Maßen und nur nach Ausschluss von Kontraindikationen verwendet werden.

Video: wie man Haferflockengelee kocht