So stellen Sie den Zahnschmelz zu Hause wieder her

Zahnschmelz wird mit zunehmendem Alter dünner, natürlicher Glanz verschwindet, Gelbfärbung tritt auf. Es bilden sich schwarze oder braune kariöse Flecken, die sich in Löcher verwandeln. Der Patient erhöht die Zahnempfindlichkeit. Kalte und heiße Getränke oder Geschirr verursachen akute Schmerzen. Der Zahnarzt beseitigt unangenehme Symptome mit Gelen, Mundschutz oder Veneers. Menschen, die Angst vor Ärzten haben, können versuchen, den Zahnschmelz zu Hause wiederherzustellen.

Schlechte Gewohnheiten

Das gelbe oder graue Lächeln eines Rauchers ist eine Ausrede, um auf Zigaretten zu verzichten. Nikotin-Mikropartikel sammeln sich in den Zahnlücken an und schaffen Bedingungen für die Reproduktion von Mikroben. Die in Zigaretten und Zigarren enthaltenen Substanzen beeinträchtigen die Durchblutung aller inneren Organe sowie des Zahnfleisches. Tabak reduziert die lokale Immunität der Mundhöhle. Bakterien vermehren sich aktiv und erobern neue Gebiete, Weichteile entzünden sich ständig. Zahnfleisch und Zähne erhalten weniger Nährstoffe. Der Zahnschmelz wird schnell dünner, die Nervenenden werden freigelegt und die Empfindlichkeit steigt.

Mikrorisse führen zu Karies. Sie entstehen durch unsachgemäße Hygieneprodukte:

• zu harte Bürsten;
• Pasten mit Schleifpartikeln;
• Bleichen von Heimformulierungen.

Entzündungshemmende Mittel helfen, die Zerstörung des Zahnschmelzes zu stoppen. Gewöhnliche Zahnpasten mit weiß werdenden Partikeln werden durch therapeutische Optionen ersetzt, die Fluorid enthalten. Anstelle von harten Bürsten werden weiche Bürsten mit Massagedüsen für Zunge und Zahnfleisch verwendet. Die Paste zur Pflege von empfindlichem und geschwächtem Zahnfleisch wird mit Klarspüler und Zahnseide ergänzt. Mittel reinigen schwer zugängliche Bereiche von Bakterien und verhindern Karies und Zahnschmelzzerstörung.

Eine Paste mit entzündungshemmenden Bestandteilen wird auf Zähne und Zahnfleisch aufgetragen. Das Werkzeug lässt sich 2-3 Minuten lang nicht abwaschen, so dass es absorbiert wird. Die Mundhöhle wird zweimal täglich gereinigt. Wenn häufiger, bilden sich Mikrorisse auf dem Zahnschmelz. Bei unregelmäßiger Pflege nimmt die Anzahl der Bakterien zu, was zur Entwicklung von Karies, erhöhter Empfindlichkeit und einer gelblichen Färbung führt.

Putzen Sie Ihre Zähne nicht, nachdem Sie saure Speisen oder Getränke gegessen haben. Die Bürste reibt Säureteilchen in den Zahnschmelz, die ihn erweichen und zerstören. Nach einem Snack wird der Mund mit einer Lösung aus Soda oder Meersalz gespült, und nach 40-50 Minuten werden Hygienevorgänge durchgeführt.

Die Zahngesundheit verschlechtert sich bei Menschen, die lieben:

• Kauen von Stiften, Kugelschreibern und anderen harten Gegenständen während des Stresses;
• beißen Sie Ihre Nägel oder Nagelhaut;
• öffne die Flasche mit deinen Zähnen;
• einen Faden beißen;
• Missbrauch von alkoholarmen und kohlensäurehaltigen Getränken;
• Zähneknirschen aufgrund von Angst, Wut und anderen starken Emotionen.

Es ist nicht einfach, schlechte Gewohnheiten auszurotten, die sich im Laufe der Jahre gebildet haben. Der Patient hat jedoch keine andere Wahl, wenn er ein gesundes und starkes Lächeln aufrechterhalten möchte. In Zeiten der Aufregung können Sie den Ball in Ihren Händen drücken und haben immer einen Bierflaschenöffner in Ihrer Tasche oder Tasche.

Temperaturänderungen und latente Infektionen

Chronische Erkrankungen des Nasopharynx wie Mandelentzündung, Pharyngitis oder Sinusitis verändern die Speichelzusammensetzung und sättigen sie mit Bakterien.Mikroben greifen den Zahnschmelz ständig an und beschädigen ihn, was zu seiner Ausdünnung beiträgt.

Chronische Erkrankungen der Verdauungsorgane wirken sich negativ auf die Zahngesundheit aus. Eine Infektion schwächt den Körper und verringert die Konzentration von Vitaminen im Blut und beeinträchtigt auch die Aufnahme von Kalzium und Fluorid. Aber genau aus diesen Mineralien besteht ein starker Zahnschmelz.

Ein schönes Lächeln beginnt mit einer vollständigen Untersuchung und der Zerstörung der Infektionsquelle. Sie können Viren mit Medikamenten und Methoden zu Hause bekämpfen. Die Hauptsache ist, dass die Entzündung verschwindet, der Körper von Giftstoffen gereinigt wird und der Stoffwechsel beschleunigt wird.

Diät für starken Zahnschmelz

Bakterien, die Karies verursachen, wie Zucker. Mikroben ernähren sich von Süßungsmitteln und vermehren sich aktiv. Patienten mit verdünntem Zahnschmelz wird empfohlen, Desserts abzulehnen:

• Kuchen und Gebäck;
• Schokolade
• halva;
• Gelee und Marshmallows;
• Honig;
• süßer Tee und Kaffee.

Personen, die Schwierigkeiten haben, einem Riegel oder Keksen zu widerstehen, wird empfohlen, eine Flasche Soda-Kochsalzlösung mitzunehmen. Die Hausspülung wird aus destilliertem Wasser hergestellt, 1 TL. die erste und die gleiche Menge des zweiten Additivs. Verwenden Sie das Produkt nach jedem, auch kleinen Schokoriegel und einer Portion Kuchen.

Die Hauptsache ist, auf Toffee, Karamellen, Braten und Chupa Chups zu verzichten. Solche Süßigkeiten sind zu lange in der Mundhöhle. Die Röstung ist fest und hinterlässt Kratzer auf der Emaille. Butterscotch kann Füllungen verursachen.

Der zweite Feind eines gesunden Lächelns sind Zitrusfrüchte. Zitronen, Grapefruits und Orangen enthalten Fruchtsäuren, die die äußere Zahnschale erweichen. Bei regelmäßigem Missbrauch von Zitrusfrüchten entwickelt eine Person nicht nur eine Gastritis, sondern auch der Zahnschmelz wird dünner. Es ist nicht notwendig, die Vitamin C-Quellen vollständig aufzugeben. Es reicht aus, die tägliche Portion auf 50-100 g zu reduzieren und nach jedem Gebrauch von Grapefruit oder Zitrone die Mundhöhle mit hausgemachter Lösung auszuspülen.

Einige Produkte zerstören den Zahnschmelz, andere stärken ihn. Die zweite Gruppe umfasst:

1. Qiwi Grüne Früchte enthalten auch Säuren, sind aber auch reich an Vitamin C. Exotische Früchte erhöhen die Kollagenkonzentration im Zahnfleisch und verbessern die Durchblutung. Und damit die Kiwi den Zahnschmelz nicht schädigt, wird sie fein gehackt und zu Haferflocken hinzugefügt. Brei neutralisiert Fruchtsäuren, behält aber Vitamin C.
2. Hartkäse. Milchprodukte sind Kalziumquellen. Das Mineral stärkt den Zahnschmelz von innen und stoppt seine Zerstörung. In Hartkäse ein Minimum an Salz. Produkte versorgen den Körper mit Kalzium und Phosphor, normalisieren die Mikroflora der Mundhöhle und verhindern das Wachstum von Bakterien.
3. Sellerie und Karotten. Eine Person, die hartes Gemüse kaut, produziert viel Speichel. Es neutralisiert Keime. Selleriestangen, Karotten, Rüben und Gurken massieren das Zahnfleisch und beschleunigen die Durchblutung. Zähne bekommen mehr Nährstoffe. Bei geschwächtem Zahnschmelz ist es nützlich, hartes Gemüse zu kauen und Salate aus Sellerie, Karotten, Äpfeln und Hüttenkäse zu konsumieren.
4. Die Zwiebel. Der spezifische Geruch des Produkts schreckt Menschen mit feinem Email ab, aber sie lehnen vergeblich ab. Würziges Gemüse - eine flüchtige Quelle mit antibakteriellen Eigenschaften. Zwiebel reinigt die Mikroben aus der Mundhöhle und entfernt Entzündungen. Es wird empfohlen, das Produkt zu Salaten oder Sandwiches hinzuzufügen. Der spezifische Geruch verschwindet, wenn der Patient nach der Zwiebel einen Zweig Petersilie oder eine Mentholpille isst.
5. Grüner Tee. Das Getränk ist reich an Antioxidantien, die das Zahnfleisch verjüngen und die Durchblutung normalisieren. Grüner Tee desinfiziert die Mundhöhle und zerstört Mikroben, die zu Karies führen. Für einen Tag empfehlen sie 3-4 Tassen eines natürlichen Antiseptikums zu trinken. Dem Getränk wird kein Zucker oder Honig zugesetzt. Sie können es mit Milch mischen.
6. Sesam. Samen, die nicht schlechter sind als Äpfel, reinigen die Zähne von braunen Plaques und Bakterien, die darin leben. Der Zusatzstoff beseitigt Entzündungen, verhindert die Entwicklung von Karies und die Ausdünnung des Zahnschmelzes. Sesam hat viel Kalzium, daher wird es Vegetariern empfohlen.Samen werden zu den ersten, zweiten Gängen, Salaten, Desserts und Gebäck hinzugefügt.

Der Zahnschmelz wird stärker, wenn Obst, Gemüse, Getreide und gekochter Fisch anstelle von Würstchen und Süßigkeiten in der Ernährung enthalten sind. Das Menü einer Person mit einem gesunden Lächeln enthält Meeresfrüchte. Sie sind Phosphorquellen. Die Zähne werden mit fermentierten Milchprodukten, Hühnereiern und gekochtem Fleisch restauriert. Emaille wird durch alkoholische Getränke, Kaffee und Soda zerstört.

Volksrezepte

Zähne mit gelber oder grauer Tönung werden mit Nelken weiß. Das zu Pulver gemahlene Gewürz wird auf das Zahnfleisch aufgetragen. Spülen Sie den Mund nach 10 Minuten mit Sodalösung aus. Bereiten Sie es aus 5 g der trockenen Komponente und einer Tasse kochendem Wasser vor. Nelken verursachen ein leichtes Brennen.

Eine Mischung aus Knoblauchzehen und Rüben desinfiziert und stellt die Durchblutung der Weichteile wieder her. Das geschälte Gemüse wird in einem Mixer gemahlen. Die Paste wird mit Zahnfleisch behandelt. Rote Beete und Knoblauchsaft können Ihren Mund ausspülen. Das Arzneimittel muss jedoch im Verhältnis 1 zu 1 mit Wasser verdünnt werden. Pro 100 g Rüben werden 10-15 g Knoblauch eingenommen.

Patienten mit Überempfindlichkeit wird empfohlen, frische Weizengrasblätter zu kauen. Junge Stängel desinfizieren den Zahnschmelz, lindern Zahnfleischentzündungen und schaffen eine alkalische Umgebung in der Mundhöhle, in der alle Keime absterben.

Eine Alternative zu Weizengras ist Pflanzenöl. Nehmen Sie 5 ml der Oliven- oder Leinsamenkomponente und mischen Sie sie mit einer Prise Salz. Große Gewürzkristalle mahlen in einem Mörser. Je kleiner der Durchmesser der Körner ist, desto höher ist die Wirksamkeit des Arzneimittels. Reiben Sie das Ölpeeling mit Ihren Fingern in das Zahnfleisch, massieren Sie die Weichteile 10 Minuten lang sanft ein, putzen Sie dann Ihre Zähne und spülen Sie Ihren Mund mit Kamillenbrühe aus. Das Salzarzneimittel desinfiziert und beschleunigt die Durchblutung und schützt vor Karies und Überempfindlichkeit.

Der Zahnschmelz, auf dem dunkle Flecken auftraten, wird mit einer Mischung aus Calamus und Salbei behandelt. 15 g getrocknete Kräuter werden vereinigt und mit einem Glas kochendem Wasser gedämpft. Anstelle von Klarspüler wird eine belastete Infusion verwendet. In einem Getränk aus Calamus und Salbei wird ein Stück Gaze angefeuchtet und 15 Minuten lang auf die Zähne aufgetragen. Ein pflanzliches Heilmittel tötet Bakterien ab und heilt kleine Wunden und Risse im Zahnfleisch.

Bei Entzündungen in der Mundhöhle und Überempfindlichkeit wird empfohlen, eine Tinktur aus 100 g Calamuswurzeln und einem Glas Alkohol herzustellen. Alkoholgehalt - 40%. Die Komponenten werden in einem Glas gemischt, ein Glas gefiltertes Wasser wird hinzugefügt. In einem anderen Behälter eine Tasse Alkohol mit 20 g geriebenem Propolis verbinden. Füllen Sie die Mischung mit destilliertem Wasser.

Beide Tinkturen werden an einem dunklen Ort entfernt und nach 7 Tagen entfernt. 30 ml Calamus-Medizin und 15 ml Propolis werden in einem Glas Wasser gemischt. Die Lösung wird im Mund mit Zahnschmerzen, Zahnfleischerkrankungen und Zahnschmelzverdünnung gespült. Tinkturen werden vor dem Schlafengehen verwendet. Die Behandlung dauert 3 bis 5 Wochen.

Bei dunkler Plaque wird empfohlen, die Zähne mit gemahlener Ingwerwurzel zu putzen. Aus dem frischen Produkt wird dem Zellstoff etwas Wasser zugesetzt, um eine flüssige Masse zu erhalten. Die Pflanze wird nach Zahnpasta verwendet.

Die Wiederherstellung des Zahnschmelzes ist ein komplexer und langwieriger Prozess. Alternative Methoden helfen bei geringfügigen Veränderungen: Vergilbung, erhöhte Empfindlichkeit und dunkle Plaque. Wenn der Zahnschmelz zu dünn ist und die Zähne zu bröckeln beginnen, führen Diät- und Fluoridpasten nicht zum erwarteten Ergebnis. Nur ein Zahnarzt kann ein gesundes und schönes Lächeln zurückgeben.

Video: Wie man den Zahnschmelz stärkt und die Empfindlichkeit reduziert