Wie man mit Volksheilmitteln das Sehvermögen wiederherstellt

Jede Person, die eine Verschlechterung des Sehvermögens bemerkt hat, gerät in leichte Panik. Aufgrund dieser Situation wächst eine Reihe neuer Probleme: Welche Brille soll gekauft werden, ob sie das Image beeinträchtigt, wie man sich daran gewöhnt, sie zu tragen, und ob sich neue Augenkrankheiten entwickeln. Natürlich hilft Ihnen ein Augenarzt bei der Beantwortung der meisten dieser Fragen. Er wird Ihnen ein Rezept für eine Brille verschreiben und Ihnen eine vollständige Liste der Medikamente geben, die Sie in der Apotheke kaufen müssen. Tatsächlich kann jeder Mensch sein Sehvermögen unabhängig wiederherstellen, ohne auf teure Medikamente und komplizierte Verfahren zurückgreifen zu müssen, wenn nur die Krankheit nicht begonnen wird, sondern sich erst zu manifestieren beginnt. Man muss es nur versuchen und das Ergebnis wird definitiv positiv sein!

Alle Augenkrankheiten können in zwei Stadien unterteilt werden: die übliche allmähliche Sehbehinderung (Anfangsstadium) und komplexe Erkrankungen wie Katarakte, Glaukom, Dakryozystitis, Hämophthalmus, Astigmatismus usw. Ein Augenarzt hilft dabei, die Manifestation gefährlicher Krankheiten zu beseitigen. Ohne seinen Rat sollten Sie keine unabhängige Behandlung durchführen. Darüber hinaus kann die Verwendung von Selbstmedikation bei komplexen Krankheiten nicht nur nicht schlüssig, sondern auch gefährlich sein. Wir empfehlen Ihnen dringend, vor der Anwendung der traditionellen Medizin Ihren Arzt aufzusuchen, um die Situation nicht zu verschlimmern.

Warum ist das Sehvermögen beeinträchtigt?

Um mit der Verwendung traditioneller medizinischer Rezepte ein schnelles Ergebnis zu erzielen, müssen Sie wissen, welche Faktoren die Sehbehinderung beeinflussen. Wenn Sie über diese Informationen verfügen, können Sie diese Krankheit effektiver beseitigen oder lindern.

1. Ständiger Fokus auf Objekte in der Nähe. Bücher lesen, fernsehen, lange am Computer arbeiten, belastet die Muskeln nicht. Dadurch verschlechtert sich der Tonus der Augenmuskulatur und das Sehvermögen nimmt allmählich ab.
2. Natürliche Alterung der Netzhaut. Leider verliert die Netzhaut des Auges mit der Zeit ihre Eigenschaften und beginnt sich durch diese Sicht zu verschlechtern. Wenn Sie diesen Vorgang verschieben möchten, essen Sie mehr Gemüse und Obst, die eine große Menge an Vitaminen enthalten.
3. Helle oder unzureichende Beleuchtung führt dazu, dass die Augen in ständiger Spannung stehen.
4. Lesen im Transport. Beeinträchtigt sehr stark die normale Funktion der Augen. Vibrationen, die während einer Fahrt auftreten, wirken sich negativ auf den Fokus aus. Wir empfehlen dringend, dass Sie sich weigern, Bücher und Zeitungen in der U-Bahn, im Bus oder im Zug zu lesen.

Rezepte für traditionelle Medizin zur Verbesserung des Sehvermögens

Volksheilmittel wurden lange vor dem Aufkommen der Medizin selbst verwendet, so dass ihre Verwendung sicherlich ein positives Ergebnis bringen wird.

1. Augenspülung mit Aloe. Aloe-Saft aus den Blättern pressen, mit kochendem Wasser bei Raumtemperatur im Verhältnis 1:10 verdünnen. Spülen Sie die Augen auf diese Weise einmal täglich (vorzugsweise abends) eine Woche lang aus.
2. Ringelblume Ein sehr wirksames Mittel, das als Zusatztherapie bei Katarakten eingesetzt werden kann. 3 Teelöffel zerquetschte Ringelblumenblüten gießen einen halben Liter kochendes Wasser. Lass es brauen, abseihen. Trinken Sie 4 mal täglich 100 Gramm.
3. Infusion von Dillsamen. Für einen Esslöffel Dillsamen werden 200 ml gekochtes Wasser benötigt. 30 Minuten ziehen lassen. 2 Wochen lang täglich einnehmen. Ruhen Sie sich eine Woche aus und fahren Sie dann fort.
4. Petersilie und Kartoffeln. Petersilienblätter waschen, fein hacken. Wickeln Sie die Masse in Gaze, machen Sie eine Tasche und befestigen Sie sie an den Augen.Geriebene rohe Kartoffeln haben den gleichen Effekt. Es ist notwendig, nach wunden Augen auf die Augen aufzutragen.
5. Blaubeeren Blaubeeren sind äußerst vorteilhaft für die Gesundheit der Augen. Es kann in jeder Form verwendet werden - wie Marmelade, Fruchtgetränk oder Kompott. Blaubeeren enthalten eine spezielle Substanz, die für die Durchblutung der Netzhaut notwendig ist. Wenn Sie nur das Gefühl haben, dass Ihre Sehkraft zu scheitern beginnt, nehmen Sie sofort eine Blaubeerdiät ein. Dies hilft, verlorene Dioptrien schnell wiederherzustellen.
6. Augensalbe. Es ist notwendig, eine gleiche Menge Löwenzahnpulver und Honig zuzubereiten, die ausschließlich natürlich sind. Mischen Sie die Zutaten und reiben Sie jeden Abend für immer.
7. Infusion von Augentrost. Bereiten Sie eine Abkochung von Kräuter-Euphrasie vor. Fein gehackte Sammlung (2 Esslöffel) mit kochendem Wasser (1 Tasse) gießen. 3 Stunden an einem dunklen Ort ziehen lassen. Spülen Sie die Augen morgens und abends mit einer vorbereiteten Infusion aus.
8. Vitaminmaske. In gleichen Mengen geschälte und geriebene Gurken, geriebene Äpfel, Pferdesauerampfer (zuvor gedämpft) zubereiten. Alles gründlich mischen, in Gaze einwickeln und 30 Minuten auf die Augen auftragen. Es ist ratsam, dies im Dunkeln zu tun, ohne das Licht einzuschließen.
9. Salat von der Spitze der Karotten. Die Spitzen von Karotten sind ungewöhnlich reich an Vitaminen, die nicht in der Wurzelpflanze selbst enthalten sind. Wenn Sie der Meinung sind, dass Gemüse nicht lecker erscheint, können Sie einen Salat zubereiten, der aus Sauerampfer, Karotten und Gurken besteht. Mit einem Tropfen Olivenöl würzen. Sowohl lecker als auch gesund!
10. Karottensaft mit Honig. Mindestens einmal pro Woche müssen alle Schüler, Schüler und diejenigen, die viel Zeit am Computer verbringen, frisch gepressten Karottensaft mit Honig erhalten. Ideal zur Sättigung des Körpers mit nützlichen Substanzen.
11. Himbeerblätter und Früchte. Die vorbereiteten Zutaten (ein halbes Glas) mit kochendem Wasser (1 Glas) brauen und 20 Minuten halten. Abseihen, trinken.
12. Zitrusfrüchte. Sie bringen viele Vorteile mit sich, da sie eine große Menge an Vitaminen enthalten. Wenn Sie Ihre frühere Sehschärfe wiederherstellen möchten, essen Sie mindestens 2 Mandarinen oder eine Orange pro Tag. Beachten Sie! Dieses Rezept ist nur für diejenigen geeignet, die keine Probleme mit dem Verdauungssystem haben!
13. Gemüsesaft. Sie müssen Saft aus Gemüse wie Petersilie, Sellerie, Chicorée und Karotten auspressen. Dazu können Sie durch einen Fleischwolf scrollen, ein Käsetuch einlegen und den entstandenen Saft dekantieren. Verwenden Sie dreimal täglich ein halbes Glas.
14. Gekeimte Weizenkörner. Seit der Antike ist bekannt, dass gekeimte Weizenkörner reich an einer Vielzahl nützlicher Vitamine, Spurenelemente und anderer Substanzen sind. Wenn Sie dieses Produkt für Lebensmittel verwenden möchten, müssen Sie zuerst die Samen keimen lassen. Dazu die Samen abspülen, auf eine flache Untertasse legen, mit etwas warmem Wasser füllen und mit einer Serviette abdecken. Nach 1-2 Tagen beginnen zarte Sprossen zu erscheinen. Scrollen Sie sie durch einen Fleischwolf, mischen Sie sie mit Honig und verwenden Sie sie anstelle des Frühstücks.

Diät zur Wiederherstellung des Sehvermögens

Einer der wichtigsten Punkte zur Selbstverbesserung ist die Ernährung. Es gibt keine strengen Einschränkungen. Außergewöhnlich gesundes Essen ist der Hauptvorteil. Damit der Körper selbst mit einer Verschlechterung des Sehvermögens kämpfen kann, muss er mit allen Substanzen versorgt werden, die für das normale Funktionieren der Augen notwendig sind.

Die Hauptzusammensetzung der Produkte, die von denjenigen konsumiert werden müssen, die ihr Sehvermögen wiederherstellen möchten (es ist sehr effektiv, eine solche Diät während der Behandlung mit Apothekenmedikamenten zu befolgen, die von einem Arzt verschrieben werden):

• Karotten, Brokkoli, Seefisch, alles Gemüse und Obst.
• Versuchen Sie, nicht viel salzige, geräucherte und würzige, fetthaltige Lebensmittel zu essen.

Auf den ersten Blick ist es nicht kompliziert, diese Diät zu befolgen. Sie müssen sich nur wenig anstrengen und mehr Verantwortung für Ihre Gesundheit übernehmen.

Gymnastik für die Augen

Ein besonderer Ort unter den zahlreichen traditionellen Medizin ist die gewöhnliche Gymnastik für die Augen.Wenn Infusionen und Abkochungen im Voraus vorbereitet und auf einer bestimmten Temperatur gehalten werden müssen, können die Übungen jederzeit und überall durchgeführt werden. Ob Sie mit dem Bus fahren oder eine Pause machen, nehmen Sie sich 10 Minuten Zeit für Ihre Gesundheit. Nach mehreren Sitzungen einer solchen Therapie werden Sie definitiv eine Verbesserung spüren. Die Hauptsache ist, Ihre Brille oder Kontaktlinsen abzunehmen - therapeutische Übungen sollten in einer natürlichen Umgebung für die Augen stattfinden.

Es wird bemerkt, dass die Augen aufgrund der normalen Funktion der visuellen Muskeln gut funktionieren. Um sie in einem konstanten Ton zu halten, müssen die folgenden Übungen durchgeführt werden:

1. Blinkt. Blinzeln Sie schnell und einfach, ohne Ihre Augen zu belasten. Dies wirkt sich günstig auf die Durchblutung aus.
2. Weit weg. Die folgende Übung basiert auf einem anderen Fokus des Sehens. Stellen Sie sich vor, es gibt einen Punkt im Fenster. Schau von ihr auf den Blick vor dem Fenster. Dann schau noch einmal zum Fenster. Mach das mehrmals.
3. Offenhalten. Schließen Sie Ihre Augen für 6-7 Sekunden fest. und dann weit öffnen. Also mach es mindestens 10 mal. Regt die Durchblutung an, stärkt die Augenmuskulatur.
4. Druck auf das Augenlid. Drücken Sie mit drei Fingern beider Hände auf die oberen Augenlider der Augen. Halten Sie es ohne viel Kraftaufwand 2-3 Sekunden lang gedrückt und lassen Sie die Finger los. Diese Massage ist sehr nützlich für die Zirkulation von Intraokularflüssigkeit.
5. Kontrastdusche - Täglich morgens. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, jeden Tag eine Kontrastdusche für Ihre Augen zu machen. Beginnen Sie mit heißem Wasser, das nicht zu viel brennt. Spülen Sie Ihr Gesicht aus und achten Sie dabei besonders auf die Augen. Dann wiederholen Sie das gleiche mit kaltem Wasser. Es wird empfohlen, Wasserverfahren mit kaltem Wasser zu beenden.
6. Stellen Sie sich etwas Schönes vor. Ein Notfallmittel, um zu den Augen der Arbeitsfähigkeit zurückzukehren, besteht darin, die Augen zu schließen und etwas Angenehmes zu präsentieren. Die Augen entspannen sich und kehren allmählich zur Normalität zurück.
7. Bilder zeichnen. Erfinden Sie sich ein Bild und skizzieren Sie es an den Rändern, ohne sich auf reale Objekte zu konzentrieren. Zeichnen Sie virtuelle Linien nach oben, unten, seitwärts und machen Sie kreisende Bewegungen.

In der Tat ist regelmäßige Gymnastik für die Augen viel effektiver, als es auf den ersten Blick scheinen mag. Vergessen Sie nicht, alle Übungen täglich zu machen.

Wenn Ihre Augen die Langzeitarbeit am Computer satt haben, können Sie sie auch erfolgreich anwenden, indem Sie sie an einem harten Arbeitstag entladen.

Abschließend möchte ich darauf hinweisen, dass die Einhaltung der einfachsten Regeln Ihnen hilft, sich keine Sorgen über Sehstörungen zu machen, bis Sie sehr alt sind. Sie müssen weniger Zeit am Computer verbringen (oder regelmäßig Pausen einlegen), mehr natürliche Produkte essen, einen gesunden Lebensstil führen, schlechte Gewohnheiten aufgeben, arbeiten, lesen oder nur bei geeigneter Beleuchtung schreiben. Setzen Sie Ihre Augen keinem zusätzlichen Stress aus! Nur Sie selbst können Ihre Gesundheit erhalten!

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