Wie man die Haut zu Hause pflegt

Die Handhaut ist täglich den negativen Auswirkungen verschiedener Faktoren ausgesetzt, daher müssen Sie sie richtig pflegen. Nicht jede Frau kann es sich leisten, zweimal pro Woche den Schönheitssalon zu besuchen. Es ist wichtig zu lernen, wie Sie Ihre Hände selbst überwachen können, ohne die Hilfe von Spezialisten.

Allgemeine Empfehlungen

1. Wischen Sie Ihre Hände jedes Mal nach dem Wassereinsatz mit einem weichen Handtuch ab, um Grate zu vermeiden.
2. Verwenden Sie bei der Hausarbeit Gummihandschuhe.
3. Tragen Sie warme Fäustlinge, wenn Sie in der Kälte ausgehen.
4. Verwenden Sie eine spezielle Creme mit UV-Filter, wenn Sie viel Zeit in der Sonne verbringen.
5. Vergessen Sie nicht die Ellbogen, die Haut in diesem Bereich ist oft getrocknet, verwenden Sie daher Feuchtigkeitscremes.
6. Tragen Sie im Winter eine halbe Stunde vor dem Gehen nach draußen eine pflegende Creme auf. Es hilft, Hautrisse und -risse zu vermeiden.
7. Vermeiden Sie eine Reihe von Faktoren, die sich negativ auf die Haut der Hände auswirken: Rauchen, strenge Diäten, Wasser mit Chlor, eine unzureichende Menge an Vitaminen in der täglichen Ernährung.

Bäder für die Hände

Die Bäder werden 20 Tage hintereinander gemacht, dann eine 10-tägige Pause und Sie können den Kurs erneut wiederholen. Sie dämpfen die Haut aus, reinigen die Poren und lindern das Abblättern. Vergessen Sie nicht, nach dem Eingriff eine pflegende Creme aufzutragen, um das beste Ergebnis zu erzielen.

Glycerinbad mit Ammoniak

• Pflanzenöl - 50 ml.
• Ammoniak - 30 ml.
• Glycerin - 30 gr.

Fügen Sie Alkohol und Glycerin zu 1,4 Litern Wasser hinzu. Senken Sie Ihre Hände in den Behälter und halten Sie ihn 25 Minuten lang.

Kefirbad mit Stärke

• Kefir - 100 ml.
• Kartoffelstärke - 25 gr.

Gießen Sie Kefir in 1 Liter Wasser und fügen Sie Stärke hinzu. Tauchen Sie Ihre Hände 20 Minuten lang in die Mischung.

Kräuterhandbad

• Kamillenblüten - 40 gr.
• Johanniskraut - 40 gr.
• Linde - 40 gr.
• Minze - 40 gr.

Machen Sie eine Abkochung von Kräutern und lassen Sie es für 2 Stunden brauen. Tauchen Sie Ihre Hände in den Behälter und genießen Sie den Vorgang eine halbe Stunde lang.

Handpeelings

Ein Handpeeling entfernt abgestorbene Epidermiszellen, peelt die Haut und macht Ihre Hände zart. Auch hausgemachte Peeling-Rezepte lindern beschädigte Stellen und lindern Müdigkeit. Die empfohlene Verwendungshäufigkeit variiert innerhalb von 15 Tagen ein- bis dreimal.

Kaffee-Peeling

• Kaffeesatz - 100 gr.
• Flüssigseife - 50 ml.

Mischen Sie die Zutaten. In kreisenden Massagebewegungen auf die Hände auftragen und eine Viertelstunde lang durchführen. Die Zusammensetzung wird mit kaltem Wasser abgewaschen.

Sauerrahm und Meersandpeeling

• saure Sahne mit einem Fettgehalt von 15% - 100 gr.
• Olivenöl - 10 ml.
• Meersand - 100 gr.

Gießen Sie Sand in saure Sahne und fügen Sie Öl hinzu. Massieren Sie die Haut mindestens 10 Minuten lang mit der Mischung.

Honigpeeling

• Honig - 70 gr.
• brauner Zucker - 70 gr.
• Vitamin E (in Ampullen) - 1 Stk.

Mischen Sie Honig mit Zucker und fügen Sie Vitamin E hinzu. Reiben Sie Ihre Hände 5-7 Minuten lang aneinander.

Meersalzpeeling

• Meersalz - 100 gr.
• saure Sahne mit einem Fettgehalt von 20% - 100 gr.
• ätherisches Zitrusöl - 10 ml.

Fügen Sie in Salz Salz und ätherisches Öl einer beliebigen Zitrusfrucht Ihrer Wahl hinzu. Massieren Sie Ihre Hände etwa 10 Minuten lang, das Peeling wird mit kaltem Wasser abgewaschen.

Haferflockenpeeling

• mittelgroße Haferkörner - 1 Handvoll
• Maisöl - 20 ml.
• Honig - 40 gr.

Kombinieren Sie die Komponenten und schälen Sie Ihre Hände eine Viertelstunde lang.

Aprikosenkernpeeling

• Aprikosenkern - 5 Stk.
• frische Pflaume - 10 Stück

Den Abfluss mit einer Gabel oder einem Mixer zusammen mit der Schale zerdrücken. Mahlen Sie die Knochen zu mittlerem Mehl. Mischen Sie die Zutaten und massieren Sie Ihre Hände sanft nicht länger als 5 Minuten.

Mayonnaise-Peeling

• Mayonnaise ohne Farbstoffe und Konservierungsstoffe (hausgemacht) - 70 gr.
• Haferflocken mittlerer Mahlgrad - 70 gr.
• Honig - 50 gr.

Den Honig in einem Wasserbad oder einer Mikrowelle schmelzen. Kombinieren Sie das Getreide mit Mayonnaise und mischen Sie die gesamte Zusammensetzung.Führen Sie den Vorgang mindestens 10 Minuten lang durch.

Handmasken

Masken haben eine ausgezeichnete feuchtigkeitsspendende Wirkung, die empfohlene Häufigkeit des Eingriffs ist jeden zweiten Tag.

Kartoffelmaske mit Zitrone

• Zitronensaft - 40 ml.
• Kartoffeln - 150 gr.

Die Kartoffeln kochen, zerdrücken und den Zitronensaft hinzufügen. Tragen Sie eine warme Masse mit einer reichlichen Schicht auf die Haut auf, wickeln Sie sie mit Frischhaltefolie ein und halten Sie sie eine Viertelstunde lang.

Kartoffelmaske mit Milch

• Kartoffeln - 150 gr.
• Milch - 60 ml.

Kartoffeln kochen, mit einer Gabel zerdrücken und Milch einschenken. 2 Stunden einweichen.

Kartoffelmaske mit Honig

• Kartoffel - 1 Knolle
• Honig - 40 gr.
• Saft zur Auswahl: Karotte, Kohl, Zitrusfrüchte - 10 ml.

Rohe Kartoffeln auf einer feinen Reibe reiben oder in einem Mähdrescher hacken. Mit Honig mischen und den ausgewählten Saft einfüllen.

Ätherische Ölmaske

• Klettenöl - 25 ml.
• Leinöl - 25 ml.
• Pflanzenöl - 25 ml.
• ätherisches Lavendelöl - 7 Tropfen
• Eukalyptus ätherisches Öl - 5 Tropfen
• Hafermehl - 25 gr.
• Zitronensaft - 7 Tropfen

Mischen Sie die Öle und Zitronensaft. Das Haferflocken mit kochendem Wasser dämpfen und abkühlen lassen, dann die Zusammensetzung der Öle in den Brei geben. Auf eine homogene Konsistenz bringen und eine viskose Masse bilden. Auftragen und mindestens 50 Minuten einweichen.

Glycerin und Kakao Maske

• Kakaopulver - 40 gr.
• Glycerin - 10 gr. (1 Beutel)

Verdünnen Sie den Kakao mit heißem Wasser und warten Sie, bis er vollständig abgekühlt ist. Glycerin hinzufügen und gut mischen. Befeuchten Sie Ihre Hände in warmem Wasser und tragen Sie die Mischung auf. 15 Minuten einweichen.

Aloe Vera Maske

• Aloe Stängel - 1,5 Stk.
• Honig - 25 gr.
• Maisöl - 30 ml.

Den Honig in der Mikrowelle schmelzen, die Aloe-Blätter mit einer Reibe oder einer Prise Knoblauch hacken. Mischen Sie Honig mit dem Brei der Pflanze und gießen Sie das Maisöl ein. Auf die Hände auftragen und 30 Minuten halten.

Haferflockenmaske mit saurer Sahne

• Hafergrütze - 40 gr.
• Zitronensaft - 35 ml.
• saure Sahne mit einem Fettgehalt von 20% - 50 gr.

Mischen Sie Haferflocken mit saurer Sahne und fügen Sie Zitronensaft hinzu (Sie können ihn auf Wunsch durch Apfelessig ersetzen). 30 Minuten einweichen.

Haferflockenmaske mit Ei

• Avocado-Fruchtfleisch - 10 gr.
• Eigelb - 1 Stck.
• Hafergrütze - 40 gr.

Die Zutaten mischen, in einer dicken Schicht auftragen und 40 Minuten halten.

Petersilienquarkmaske

• Hüttenkäsefettgehalt nicht mehr als 1,8% - 70 gr.
• Fischöl (flüssig) - 10 gr.
• Petersiliensaft - 10 ml.

Verbinden Sie die Komponenten, legen Sie die Masse auf das Käsetuch und drücken Sie die Flüssigkeit heraus. Bedecken Sie Ihre Hände und warten Sie eine halbe Stunde.

Quarkmaske mit Zitrone

• Zitronenschale - 1 Hälfte
• Hüttenkäse mit einem Fettgehalt von nicht mehr als 1,8% - 60 gr.
• Pflanzenöl - 30 ml.
• Jasmintee - 10 g.

Den Tee vordämpfen, damit die Blätter weich werden, Öl hinzufügen. Reiben Sie die Zitronenschale auf einer Reibe oder hacken Sie sie in einem Mixer und mischen Sie sie dann mit Hüttenkäse. Kombinieren Sie die Zutaten, halten Sie für 30 Minuten.

Karottenmaske

• Olivenöl - 25 ml.
• Karotten - 1 Stck. kleine Größe
• saure Sahne - 40 gr.

Die Zutaten mischen, auftragen, 50 Minuten warten.

Eiermaske mit Leinöl

• Leinöl - 30 ml.
• Honig - 40 gr.
• Eigelb - 1 Stck.
• Zitronensaft - 35 ml.

Die Zutaten mischen, auf die Haut auftragen, einen Plastikhandschuh anziehen und 3 Stunden ruhen lassen.

Glycerin und Maismehlmaske

• Glycerin - 60 gr.
• Maismehl - 10 gr.

Glycerin in 50 ml warmem Wasser verdünnen, Mehl hinzufügen. Gründlich mischen, auf die Haut auftragen und 1 Stunde halten.

Maske der Öle

• ätherisches Rosmarinöl - 5 Tropfen
• ätherisches Ginsengöl - 5 Tropfen
• ätherisches Zitrusöl - 5 Tropfen
• Maisöl - 50 ml.

Mischen Sie die Öle, tragen Sie die Suspension auf Ihre Hände auf und ziehen Sie Plastikhandschuhe an. Warten Sie 15 Minuten.

Brotmaske mit Milch

• Milch - 50 ml.
• Fruchtfleisch - 2 Scheiben

Das Brot in Milch einweichen und mit einer Gabel zerdrücken. 15 Minuten gedrückt halten.

Traubenmaske mit Herkules

• Haferflocken - 50 gr.
• Trauben - 20 Erbsen

Entfernen Sie die Schale von den Trauben, lassen Sie die Samen.Haferflocken dämpfen und zu den Trauben geben. Eine Viertelstunde auftragen und halten.

Melonenmaske

• Melone - 2 mittelgroße Scheiben
• Zitronensaft - 100 ml.
• Kartoffelstärke - 40 gr.

Mahlen Sie die Melone mit der Schale, um Brei zu machen. Zitronensaft einfüllen und Stärke hinzufügen. 40 Minuten in einer dünnen Schicht auftragen.

Handcremes

Es ist nicht notwendig, Ladenprodukte zu verwenden, Sie können die Creme selbst herstellen.

Handcreme aus Zitronenschale

• Glycerin - 70 gr.
• Zitronenschale - halb
• Zitronensaft - 60 ml.
• Ammoniak - 3 Tropfen

Glycerin in 70 ml Wasser verdünnen. Mischen Sie es mit Schale, fügen Sie Zitronensaft und Ammoniak hinzu. Lassen Sie die Mischung 3 Stunden stehen und kann verwendet werden.

Handcreme mit ätherischen Ölen

• Glycerin - 100 gr.
• Klettenöl - 25 ml.
• ätherisches Rosmarinöl - 3 Tropfen
• Salbei ätherisches Öl - 3 Tropfen
• ätherisches Pfefferminzöl - 3 Tropfen
• ätherisches Lavendelöl - 3 Tropfen

Glycerin in 250 ml Wasser verdünnen, alle Öle hinzufügen und 2 Stunden ruhen lassen.

Ei Handcreme

• Eigelb - 4 Stk.
• Kampferalkohol - 45 ml.

Das Eigelb schlagen und Kampferalkohol einfüllen. Fügen Sie der Mischung 50 ml Wasser hinzu und mischen Sie alle Zutaten gut. Bestehen Sie auf 5 Stunden.

Ei Handcreme mit saurer Sahne

• Eigelb - 3 Stk.
• saure Sahne mit einem Fettgehalt von mindestens 20% - 80 g.
• Wodka - 25 ml.
• Zitronensaft - 40 ml.

Das Eigelb mit saurer Sahne verquirlen, Zitronensaft und Wodka einfüllen. Warten Sie 2 Stunden, dann können Sie verwenden.

Schweinefett Handcreme

• Schmalz - 60 gr.
• Wodka - 25 ml.
• Milch - 25 ml.
• Kamillenbrühe - 25 ml.
• Creme mit einem Fettgehalt von 20% - 25 ml.

Schmalz schmelzen, abseihen, Sahne, Kamillenbrühe, Wodka und Milch hinzufügen. Alles gründlich schlagen und 1 Stunde stehen lassen.

Sie sind sich noch nicht sicher, wie Sie Ihre Haut zu Hause pflegen sollen? Wählen Sie Ihr Lieblingspeeling-Rezept und massieren Sie Ihre Stifte gut. Lassen Sie sie danach das duftende Bad genießen und machen Sie eine Maske aus Volksschönheitsrezepten. Verwenden Sie am Ende des Verfahrens eine Handcreme, die Sie leicht selbst zubereiten können. Pass auf dich auf und sei unwiderstehlich!

Video: Verjüngung der Haut der Hände