So entfernen Sie Falten am Hals: effektive Wege

Sie können endlos ein Facelifting durchführen, die Haut in diesem Bereich mit Hilfe von Masken und verschiedenen Cremes pflegen und die Veränderungen in der Epidermis verbergen. Bei unsachgemäßer Pflege des Halses wird das Alter jedoch schnell sichtbar. Wenn wir über Muster sprechen, treten Falten im Alter von etwa 35 bis 45 Jahren auf, aber in einigen Kategorien von Menschen viel früher. Der ganze Fehler ist eine Reihe von Faktoren, mit denen Sie sich vertraut machen müssen, bevor Sie mit der Wiederherstellung der Hautelastizität beginnen.

Ursachen von Nackenfalten

• Schlafen auf einem hohen Kissen sowie Schlaflosigkeit und chronischer Schlafmangel;
• schlechte Produktion von Kollagen- und Elastinfasern;
• längere Exposition gegenüber Ultraviolett;
• eine unausgewogene Ernährung, die zu einem Mangel an Vitaminen führt;
• die Verwendung von minderwertigen Kosmetika;
• Missbrauch von reinem Kaffee, Süßigkeiten, Gurken;
• ständiger Einsatz von Techniken zur Gewichtsreduktion;
• häufig in einem nervösen Zustand sein;
• Fettleibigkeit, insbesondere Übergewicht;
• Arbeit für PC mit gesenktem Kopf;
• vorzeitige Alterung der Dermis infolge einer individuellen Veranlagung;
• Rauchen, Trinken;
• schwache Nackenmuskeln;
• häufige Hautbehandlung mit Peeling oder Peeling;
• Dehydration von Körper und Haut;
• Ökologie;
• Mangel an Nackenpflege.

Praktische Tipps zur Beseitigung von Falten am Hals

1. Verwenden Sie professionelle Hals- und Dekolleté-Pflegeprodukte. Es können feuchtigkeitsspendende und pflegende Gesichtscremes aufgetragen werden. Wählen Sie Kosmetika, die keinen Alkohol oder Parabene enthalten. Bevorzugen Sie die Serie mit Kollagen, Protein, Vitamin A, B, E, Tretinoin.
2. Trinken Sie mindestens 2,8 Liter Flüssigkeit pro Tag, davon 2 Liter Wasser. Missbrauche kohlensäurehaltige Getränke und abgepackte Säfte nicht, wenn möglich, gib sie komplett auf. Kräutertee, Milch, frisch überziehen. Anstelle von Kaffee am Morgen Chicorée mit einem Gemüsesüßstoff trinken.
3. Verfolgen Sie Ihre Ernährung, frisches Gemüse und Obst sollte die Grundlage der Ernährung sein. Essen Sie jeden Tag mageren Fisch oder weißes Fleisch zum Abendessen.
4. Holen Sie sich einen Kurs von Vitaminen, trinken Sie es jedes Quartal. Achten Sie auf Dachsfett, es erhöht die natürliche Elastizität der Haut, wirkt sich positiv auf Haare, Nägel und Atemwege aus (relevant für Raucher).
5. Wenn Sie längere Zeit an einem Computer arbeiten, stellen Sie sicher, dass sich dieser auf der Höhe des Bauches oder der Brust befindet. Sehen Sie nicht mit gesenktem Kopf fern. Diese Situation provoziert das Auftreten eines zweiten Kinns und infolgedessen Falten.
6. Beobachten Sie das Regime der Arbeit und Ruhe. Wählen Sie ein mittelhartes Kissen zum Schlafen mit einer kleinen Leibhöhe (im Ausgangszustand nicht mehr als 12 cm). Vermeiden Sie Schlaflosigkeit. Ständige Belastungen und anhaltende Depressionen können dazu beitragen. In diesem Fall sollten Sie nach Möglichkeiten suchen, mit negativen Faktoren umzugehen.
7. Massieren Sie Ihren Hals jeden Tag mit kaltem oder kontrastierendem Wasser. Schalten Sie die Dusche mit voller Kraft ein und lassen Sie einen Strom an einem Hals laufen. Spannen und entspannen Sie zu diesem Zeitpunkt Ihre Muskeln und führen Sie den Eingriff 10 Minuten lang durch. Tragen Sie dann mit Klopfbewegungen eine pflegende Creme auf den Hals- und Dekolletébereich auf.
8. Alkohol und Tabak tragen zum vorzeitigen Altern bei, verlangsamen die Produktion von Kollagen und Elastin und verleihen der Epidermis einen grauen Farbton. Hören Sie auf zu rauchen oder reduzieren Sie die Anzahl der gerauchten Zigaretten. Statt starker alkoholischer Getränke und Bier bevorzugen Sie halbtrockenen Wein.
9. Achte auf dein Gewicht.Missbrauche keine harten Diäten, die sofort dazu beitragen, ein paar Pfunde zu verlieren, und im nächsten Moment werden sie zurückgegeben. Lusha wechselt zu einer richtigen Ernährung, die aus einer fraktionierten Mahlzeit besteht (5-mal täglich in kleinen Portionen essen). Wenn Sie sich für eine Diät entscheiden, melden Sie sich sofort für ein Fitnessstudio an, damit die Muskeln immer in guter Form sind und die Haut nicht schlaff wird.
10. Halten Sie Ihren Kopf beim Gehen gerade und schauen Sie nicht auf Ihre Füße. Gleiches gilt für die Hausarbeit, der Hals sollte immer in gutem Zustand sein. Setz dich gerade hin, mach dir keine Sorgen.

Wie man Falten am Hals mit Volksmethoden beseitigt

Verwenden Sie die "Großmutter" -Rezepte, um nicht für Botox-Injektionen oder Dysport in den Salon zu gehen, die später obligatorisch werden. Wenn Sie der Technologie folgen, wird Ihnen das Ergebnis gefallen.

Kontraststreicheleinheiten
Für den Eingriff benötigen Sie 85 gr. zerkleinertes Meersalz, 35 ml. Zitronensaft und 1 kleines Frotteetuch. Gießen Sie heißes Wasser in den ersten Behälter und verdünnen Sie das Salz darin. Füllen Sie den zweiten mit kaltem Wasser und Zitronensaft. Befeuchten Sie ein Handtuch mit heißem Wasser und drücken Sie es gut zusammen. Klatschen Sie 5 Minuten lang mit intensiven Bewegungen in den Nacken. Wenn die Haut rot wird, gehen Sie zum Kältezyklus. Ein Handtuch in Zitronenwasser einweichen und erneut 5 Minuten lang auf den Hals klopfen.

Wiederholen Sie die Schritte morgens und abends 5-10 mal täglich. Der Ablauf der Verfahren beträgt 1,5-2 Monate. Decken Sie danach den Hals mit einem feuchtigkeitsspendenden Hydrogel ab, tragen Sie es auf und klopfen Sie intensiv, bis es vollständig eingezogen ist.

Kosmetisches Eis
Wischen Sie Gesicht, Hals und Dekolleté mehrmals täglich mit kosmetischem Eis aus Heilpflanzen ab. Versuchen Sie immer eine andere Zusammensetzung zu verwenden, um in kurzer Zeit maximale Ergebnisse zu erzielen.

Hier sind die möglichen Kombinationen, die Sie in jeder Apotheke leicht finden können:

• 25 gr Kamille, 15 gr. Linde, 45 gr. Salbei;
• 10 gr. Brennnessel, 30 gr. Schafgarbe, 20 gr. Rosmarin;
• 40 gr Thymian, 50 gr. Eichenrinde, 15 ml. Birkensaft
• 55 gr. Birkenrinde, 15 gr. Lindenblüten;
• 35 gr Geranien, 10 gr. Minze, 20 gr. Klettenwurzel;
• 60 ml. Aloe Vera Saft, 30 gr. getrocknete Zitronenschale.

Um Eis herzustellen, müssen Sie eine Kombination auswählen und mit 300 ml füllen. kochendes Wasser und 1,5 Stunden in einen dunklen Schrank stellen. Nach dem Ablauf können Sie abseihen oder zusammen mit gefrorenen Pflanzen einen Sud verwenden. Gießen Sie die Zusammensetzung in Formen und stellen Sie sie in den Gefrierschrank.

Hausgemachte Maske für Falten am Hals

Achten Sie vor dem Auftragen der vorbereiteten Maske auf die Haut auf einen Verband oder eine Gaze. Der Stoff muss nach dem Auftragen der Zusammensetzung um den Hals gewickelt werden, damit er nicht abfließt und seine vorteilhaften Eigenschaften beibehält.

1. Kurkuma und Banane. Die Banane durch einen Fleischwolf geben oder mit einem Mixer / einer Gabel hacken. Fügen Sie 35 gr hinzu. Kurkumapulver und 15 ml. Klettenöl. Lassen Sie die Komposition eine halbe Stunde ziehen. 25 g in eine separate Schüssel geben. Gelatine 55 ml. Wasser abkühlen lassen, auf Schwellung warten und mit anderen Komponenten kombinieren. Machen Sie eine Maske und befestigen Sie den Verband oben. Halten Sie die Mischung etwa eine Stunde lang in liegender Position.
2. Ton und Milch. Um die Zusammensetzung vorzubereiten, müssen Sie 30 gr nehmen. schwarzer und weißer Ton, 25 gr. grüner Ton und 15 gr. blauer Ton. Verbinden Sie sie miteinander und beginnen Sie langsam, 100 ml zu gießen. Milch, rühren Sie die Zusammensetzung mit einer Gabel oder einem Messer (kein Löffel!). Gießen Sie 45 ml in einen anderen Behälter. warmes Wasser und 35 ml. Olivenöl, 50 g hinzufügen. Hefe trocknen und eine halbe Stunde warten. Kombinieren Sie alle Zutaten, machen Sie eine Maske, wickeln Sie den Hals mit einem Verband, warten Sie mindestens 1,5 Stunden.
3. Hüttenkäse und Glycerin. Holen Sie sich 3 Ampullen flüssiges Glycerin, 2 Ampullen Vitamin E und 1 Ampulle Vitamin A. In einer Apotheke. Nehmen Sie 150 gr. fetter Hüttenkäse, dazu 50 gr. Honig und in einem Mixer mischen. Glycerin und Vitamine einfüllen, erneut mischen.Gleichmäßig auf den Hals auftragen, mit Gaze fixieren, 1 Stunde warten.
4. Kartoffel und Gurke. 2 Kartoffelknollen und 1 Gurke waschen, nicht schälen. In dünne Scheiben schneiden, in einen Fleischwolf geben und zu Brei mahlen. 20 gr hinzufügen. Gelatine, lassen Sie die Mischung für 25 Minuten. In einen separaten Behälter 30 g geben. Flachskleie und gießen Sie sie mit kochendem Wasser, so dass das Wasser die Zusammensetzung bedeckt, warten Sie etwa eine Viertelstunde. Mischen Sie nun alle Zutaten zu einer homogenen Masse, machen Sie eine Maske, wickeln Sie sie mit einem Verband ein und lassen Sie sie 1 Stunde einwirken.

Vermeiden Sie Aktionen, bei denen der Kopf ständig geneigt wird, um Falten im Nacken zu beseitigen. Vergessen Sie bei der Pflege der Gesichtshaut nicht, Mittel auf Hals und Dekolleté aufzutragen. Wählen Sie hochwertige Hydrogele ohne Parabene und Verunreinigungen. Lassen Sie die Haut nicht austrocknen, essen Sie Gemüse und Obst, trinken Sie grünen Tee, Wasser und frisch gepresste Säfte.

Video: Halshautpflege