So entfernen Sie Stirnfalten zu Hause

Das Auftreten von Falten auf der Stirn ist für viele Frauen ein unangenehmes Problem. Um die Verformung der Haut zu verbergen, tragen einige Pony, andere eine Menge dekorativer Kosmetika, die die Aufgabe nicht bewältigen können. Es ist auch nicht notwendig, die Hilfe von Kosmetikerinnen und Kosmetikerinnen in Anspruch zu nehmen. Sie können verhasste Falten zu Hause selbst entfernen.

Ursachen von Stirnfalten:

• Unterernährung, Mangel an Vitaminen;
• vorzeitige Verdünnung der Gesichtshaut;
• Belastung, instabiler emotionaler Zustand;
• längere Sonneneinstrahlung, Besuch des Solariums;
• minderwertige dekorative Kosmetik;
• häufige Verwendung von Peelings, Peelings;
• falsche Hautpflege;
• Tabak, Alkohol;
• unsachgemäße Arbeit und Ruhe;
• Missbrauch von Süßigkeiten, Kaffee;
• Genetik.

Vorbeugende Maßnahmen

1. Falten Sie das Albumblatt dreimal, um einen dicken Papierverband herzustellen. Eine Seite mit einer fetten Creme schmieren und auf die Stirn kleben. Oben mit einem Schal oder Kopftuch fest fixieren, die Haut sollte glatt werden. Machen Sie Hausarbeiten oder gehen Sie für ein paar Stunden ins Bett. Solche Aktionen lehren Sie, Ihre Stirn nicht zu falten, wodurch keine neuen Falten mehr auftreten. Die Muskeln sind entspannt, sodass sich die Haut über den Augenbrauen nicht faltet. Sie können auch ein breites Klebeband anstelle eines Querformatblatts verwenden.
2. Legen Sie Ihre Handfläche auf die Stirn, schauen Sie links und rechts nach oben und unten, während Sie die Muskeln kontrollieren. Sie sollten nicht die Stirn runzeln, die Übung ohne Anstrengung machen. Wiederholen Sie einfache Manipulationen dreimal täglich für 5 Minuten.

So entfernen Sie Stirnfalten mit Massage

Gesichtsmassage ist die effektivste Anti-Falten-Behandlung. Der Komplex ist für 2-3 Monate ausgelegt und unterliegt dem täglichen Gebrauch. Reduzieren Sie nicht die Anzahl der Wiederholungen, befolgen Sie alle Empfehlungen sorgfältig. Ein wichtiges Merkmal der Gesichtsmassage ist, dass die Hände immer sauber sein sollten. Es ist ratsam, sie vor dem Eingriff mit einem Antiseptikum zu behandeln.

Vorbereitung
Entfernen Sie alles Make-up von Ihrem Gesicht, waschen Sie es mit kaltem Wasser und darin schwimmenden Eiswürfeln. Wischen Sie die Haut mit Lotion ab und tragen Sie eine fettige Creme auf. Legen Sie sich auf ein Bett oder Sofa, legen Sie ein Kissen unter Ihren Kopf und entspannen Sie sich. Führen Sie eine Massage durch, ohne auf das Gesicht zu drücken, ohne die Haut dehnen zu müssen. Versuchen Sie, die Augenlider nicht zu berühren, damit die Creme Ihre Augen nicht einklemmt.

1. Legen Sie den Mittel- und Zeigefinger beider Hände auf den Whisky. Zeichnen Sie horizontale Acht, sodass sich Ihre Finger in der Mitte der Stirn berühren. Nehmen Sie Ihre Hände nicht vom Gesicht, die Bewegungen sollten auf beiden Seiten gleichmäßig und gleich sein. Wiederholen Sie die Manipulationen nach 20 Wiederholungen.
2. Legen Sie als nächstes Ihre Finger auf die äußere Ecke der Augenbraue und führen Sie nach oben, wobei Sie vertikale Acht zeichnen. Bewegen Sie sich allmählich in die Mitte, um die Falten auf der gesamten Stirnfläche zu trainieren. Nachdem sich Ihre Finger im Bereich der Augenbrauenfalten berührt haben, bewegen Sie sich in die entgegengesetzte Richtung. Wiederholen Sie die Schritte 25 Mal.
3. Stellen Sie sich vor, Ihr Haar ist in einem geraden Teil gescheitelt. Legen Sie die Mittelfinger in die Mitte der Stirn, näher an das Haar. Nehmen Sie sie nach unten und zur Seite und bewegen Sie sich in einem Bogen. Die Massage sollte der Form eines Halbmonds ähneln. Führen Sie den Vorgang 20 Minuten lang durch.
4. Schließen Sie die Augen und legen Sie den Mittelfinger einer Hand auf die Schläfe auf der linken Seite. Bewegen Sie sich vorsichtig nach rechts und ziehen Sie mit Ihrer Hand eine Spirale gegen den Uhrzeigersinn. Sie sollten viel untrennbaren Zeh auf die Haut zeichnen lassen. Verweilen Sie danach an der rechten Schläfe und führen Sie Rückwärtsbewegungen im Uhrzeigersinn durch.Die Gesamtschwierigkeit, die Sie benötigen, um 30 Bewegungen in jede Richtung auszuführen (insgesamt 60).
5. Legen Sie drei Finger beider Hände in die Mitte der Stirn. Gehen Sie zu den Schläfen und fahren Sie mit Ihren Händen sanft über die Haut. Halten Sie den Endpunkt 5 Sekunden lang gedrückt und wiederholen Sie dies 45 Mal.
6. Legen Sie Ihre Mittelfinger auf den Interbrow-Bereich. Bewegen Sie sie 2 cm nach oben und dann zu den Seiten. Setzen Sie danach Ihre Finger wieder in die ursprüngliche Position, aber bewegen Sie sich bereits 3 cm nach oben und zu den Seiten. Sie sollten eine Art Baum bekommen. Führen Sie weitere Manipulationen durch, bis Sie den Haaransatz erreichen. Danach machen Sie 8 weitere Ansätze.
7. Für Mädchen mit vertikalen Falten auf der Stirn ist diese Massagemethode geeignet. Legen Sie Ihre Finger auf den Anfang der Falten im Bereich der Augenbrauen, fegen Sie jede Falte und glätten Sie sie sorgfältig. Bewegen Sie sich nur von unten nach oben. Führen Sie die Aktionen 10 Minuten lang aus und arbeiten Sie die deformierten Bereiche sorgfältig aus. Nach einiger Zeit müssen Sie die Falten mit kurzen Bewegungen diagonal schattieren. Machen Sie viele Striche zuerst von unten nach oben und dann umgekehrt. Setzen Sie den Vorgang 7 Minuten lang fort.
8. Strecken Sie Ihre Handfläche mit vier Fingern einer Hand und tippen Sie 10 Minuten lang intensiv auf die Stirn. In diesem Fall sollten Sie keinen Schmerz fühlen, Geschwindigkeit ist wichtig, nicht Kraft. Als nächstes fegen Sie die Stirn 25 Mal vorsichtig von rechts nach links.
9. Legen Sie Ihren Daumen auf die linke Schläfe und drücken Sie sie fester. Bewegen Sie sich mit vier anderen Fingern in die Mitte der Stirn und glätten Sie Falten. Massieren Sie 10 Minuten lang mit einer Hand und wiederholen Sie dann die Manipulationen mit der anderen Seite. Der Vorgang muss nicht mit beiden Händen gleichzeitig durchgeführt werden, da sich sonst die Falten in der Mitte der Stirn sammeln und vertikale Falten bilden.
10. Befestigen Sie die Ringfinger am Nasenrücken, und der Zeigefinger hält die Stirn entlang der Haarwuchslinie. Glatte Falten mit den Mittelfingern in Richtung der Schläfen. Folgen Sie dem Verfahren für 10 Minuten.
11. Legen Sie den Mittel- und Ringfinger der linken Hand auf den Bereich zwischen den Augenbrauen. Führen Sie sie diagonal nach oben und dann nach unten und simulieren Sie einen Zickzack. Gehen Sie zur rechten Seite, verweilen Sie 5 Sekunden am Tempel und kehren Sie dann zum Ausgangspunkt zurück. Bewegen Sie sich nun zur linken Seite, aber verzögern Sie mit den Fingern Ihrer rechten Hand erneut um 5 Sekunden. Die Dauer des Eingriffs beträgt 20 Minuten ohne Pause.
12. Legen Sie Ihre Daumen auf Ihre Schläfen und verteilen Sie die anderen gleichmäßig auf der Stirn. Schließen Sie die Augen, entspannen Sie die Gesichtsmuskeln vollständig und ziehen Sie die Haut langsam nach oben. Zähle bis zehn und bewege dich dann langsam nach unten. Massieren Sie 10 Minuten lang, jedes Mal in der höchsten Position.
13. Legen Sie Ihre Finger über Ihre Ohren und legen Sie den Rest in die Mitte Ihrer Stirn. Streicheln Sie die Haut sanft in Richtung Ihrer Schläfen. Drücken Sie nicht fest, Ihre Aufgabe ist es, vertikale Falten zu glätten, ohne das Auftreten horizontaler zu provozieren. Die Dauer der Massage variiert zwischen 10 und 20 Minuten.
14. Versuchen Sie mit leicht gerunzelter Stirn, die Falten mit den Mittelfingern auszugleichen. Abhängig von der Art der Falten bewegen Sie sich auf und ab oder nach links und rechts. Führen Sie den Vorgang eine Viertelstunde lang mit einer Pause von 1 Minute alle 5 Minuten durch.

Wie man Falten auf der Stirn mit Volksmethoden entfernt

Die Komponenten, aus denen Hausmittel bestehen, befinden sich im Küchenschrank jeder Hausfrau. Wenn es keine gibt, können Sie sie einfach in einer Apotheke oder einem Lebensmittelgeschäft kaufen.

Masken
Die empfohlene Häufigkeit der Verwendung von Masken variiert je nach Tiefe der Falten zwischen 2 und 4 Mal pro Woche.

Kosmetische Wachsmaske

• Bienenwachs - 45 gr.
• weiße Zwiebel - 1 Stck.
• Honig - 25 gr.
• Rizinusöl - 30 ml.

Das Wachs in eine Schüssel geben und mit Honig bestreuen. Die Mischung 30 Sekunden lang in die Mikrowelle stellen, herausnehmen und sofort mischen. Zwiebeln in einem Mixer oder Fleischwolf mahlen, Öl einfüllen, die Zusammensetzung mit Honig zum Wachs geben. Leicht bis zu einem viskosen Zustand abkühlen lassen und dann mit einer reichlichen Schicht auf die Stirn auftragen.Mit Gaze oder Verband abdecken und vorsichtig andrücken. Warten Sie 45 Minuten und entfernen Sie die Maske vorsichtig, indem Sie am Käsetuch ziehen. Entfernen Sie alle Rückstände mit einem Kosmetiktupfer oder einem Papiertuch.

Rote Kaviarmaske

• Lachskaviar - 40 gr.
• Gelatine - 10 gr.
• Klettenöl - 20 ml.
• Glycerin - 5 ml.
• Ginsengether - 4 Tropfen

Den Kaviar mit einer Gabel zerdrücken, die Gelatine einfüllen und 15 Minuten warten. Öl, Glycerin und Ginsengether hinzufügen, auf die Stirn auftragen und gründlich einreiben. Decken Sie die Haut mit Frischhaltefolie ab und gehen Sie 40 Minuten ins Bett. Die Masse kann auf das Haar abfließen, daher ist es besser, es mit einem Handtuch einzuwickeln. Sie können auch Fisch oder Dachsöl anstelle von rotem Kaviar verwenden, ohne den Anteil zu ändern.

Kiwi-Maske

• Hüttenkäse mit einem Fettgehalt von 15% - 50 gr.
• Flachskleie - 25 gr.
• Haferkleie - 15 gr.
• Kiwi - 1 Stck.
• Gelatine - 10 gr.
• Maisöl - 25 ml.
• Zitronensaft - 10 ml.

Gießen Sie Gelatine mit warmem Wasser, fügen Sie Kleie und Zitronensaft hinzu und lassen Sie die Mischung eine halbe Stunde lang. Den Hüttenkäse mit einer Gabel zerdrücken und das Öl einfüllen. Entfernen Sie die Schale von der Kiwi und hacken Sie die Früchte in einem Mixer. Mischen Sie alle Zutaten zu einer homogenen Masse, bedecken Sie die Stirn mit der Zusammensetzung, warten Sie eine halbe Stunde. Nach einiger Zeit die Haut 5 Minuten lang einmassieren.

Maske aus Gemüse

• rohe Kartoffeln - 1 Knolle
• Tomate - 0,5 Stk.
• Karotten - 0,5 Stk.
• Eiweiß - 1 Stck.
• Stärke - 10 gr.
• ganze Haferflocken - 25 gr.
• Petersilie - 15 gr.

Kartoffeln und Karotten auf einer Reibe reiben, Tomaten und Petersilie in einem Mixer hacken. Das Protein mit einem Mixer schlagen, Stärke und Müsli hinzufügen und mit den restlichen Zutaten kombinieren. Tragen Sie die Zusammensetzung auf die Haut auf, legen Sie sie auf ein Käsetuch oder eine Frischhaltefolie. Bewahren Sie die Maske 1 Stunde lang auf.

Aloe Vera Maske

• Aloe Stängel - 2 Stk.
• Gurke - 1 Stck.
• Pflanzenöl - 15 ml.
• Gelatine - 10 gr.
• saure Sahne mit einem Fettgehalt von 20% - 30 gr.
• Roggenmehl - 15 gr.
• Honig - 40 gr.

Reiben Sie die Aloe-Stängel auf einer feinen Reibe, machen Sie dasselbe mit der Gurke, ohne die Samen zu entfernen und zu schälen. Gießen Sie die Gelatine ein und warten Sie, bis sie aufgeht. Fügen Sie saure Sahne, flüssigen Honig, Mehl, Butter hinzu, mischen Sie die Zutaten in einem Mixer. Decken Sie die Stirn mit der Mischung ab, legen Sie Gaze darauf und halten Sie sie 1,5 Stunden lang.

Ton- und Fruchtmaske

• grüner Apfel - ¼ Stk.
• grüne Banane - ¼ Stk.
• Erdbeeren - 4 Beeren
• rote Johannisbeere - 30 gr.
• rosa Ton - 10 gr.
• weißer Ton - 10 gr.
• blauer Ton - 15 gr.
• grüner Ton - 15 gr.
• Gelatine - 25 gr.

Gießen Sie Ton 90 ml. kochendes Wasser, sofort die Gelatine einfüllen und mischen, 20 Minuten warten. Mahlen Sie Apfel, Banane und Beeren in einem Mixer und kombinieren Sie alle Zutaten zu einer einheitlichen viskosen Masse. Tragen Sie die Mischung auf die Stirn auf und warten Sie 2 Stunden.

Möchten Sie Stirnfalten für immer loswerden, ohne auf Hardware-Kosmetologie zurückgreifen zu müssen? Beachten Sie das Regime der Arbeit und Ruhe, schlafen Sie mindestens 7 Stunden am Tag. Missbrauche keine Süßigkeiten und schwarzen Kaffee, gib Alkohol und Tabak auf. Gleichen Sie Ihre tägliche Ernährung aus, essen Sie mehr mageres Fleisch, Fisch und Gemüse. Bedecken Sie Ihr Gesicht bei längerer Sonneneinstrahlung mit einem Hut. Täglich massieren und nicht faul sein, mehrmals pro Woche hausgemachte Masken zu kochen.

Video: Wie man Falten in 2 Wochen nimmt