Wie man ein selbstbewusstes Mädchen wird: 7 Schritte

Mangel an Vertrauen ist das häufigste Problem in der schwachen Hälfte der Menschheit. Der springende Punkt liegt in den bestehenden Komplexen, die oft von der Kindheit zum bewussten Leben wandern. Unsicherheit führt zu Schwierigkeiten in familiären Beziehungen und Karrieren. Das Mädchen ist ständig gezwungen, an der Richtigkeit seiner Entscheidungen zu zweifeln. Ab hier stellt sich die Frage, wie man ein selbstbewusstes Mädchen wird und vertraute Dinge neu betrachtet.

Zeichen einer unsicheren Person

1. Die Sprache ist verschwommen, chaotisch, schnell. Es ist einer Person peinlich, ihre Meinung im Kreis von nahen oder völlig Fremden zu äußern. Wenn er sich dazu entscheidet, sieht seine Rede zerknittert und unsicher aus. Während der etablierten Dialoge sind oft Zweifel in der Stimme zu spüren, daher bezweifeln die Gegner die Aussagen des Sprechers.
2. Unbeholfenheit. Dieses Attribut kennzeichnet die unsichere Persönlichkeit perfekt. Während des Gesprächs kann eine solche Person keinen Platz für ihre Hände finden, glättet ständig ihre Haare, sucht nach einer bequemen Pose und so weiter. Unbeholfenheit manifestiert sich in der Tatsache, dass alles aus den Händen fließt. Ein Gespräch mit anderen Personen summiert sich nicht, weil Sie zu unscharf sind.
3. Ablenkung. Ein weiteres Zeichen der Unsicherheit. Eine Person kann ihren Blick nicht konzentrieren und mit abwesender Sicht von einer Seite zur anderen huschen. Eine Person, die kein Selbstvertrauen hat, hat Angst, Gesprächspartnern in die Augen zu schauen. Wenn dies trotzdem passiert, wandert der Look abrupt in eine andere Richtung.
4. Mangel an Stil in der Kleidung. Eine Person, die grob gesagt nicht an sich selbst glaubt, hat insbesondere keine eigene Meinung und keinen eigenen Stil. Wenn letzteres der Fall ist, gibt es kein Vertrauen in seine Verkörperung in der Realität. Von hier aus eilt ein Mann zwischen zu vulgären oder im Gegenteil unauffälligen "grauen" Kleidern hin und her.
5. Geschlossenes Verhalten. Ein berüchtigtes oder unsicheres Mädchen führt eine geschlossene Art zu sein. Sie hat wenig Kontakt zu Menschen, geht selten mit Freunden auf Partys, versucht, unbekannte Persönlichkeiten zu vermeiden. Aufmerksamkeit von der Seite liefert keine Schmeichelei, sondern belastet Sie nur.

Es gibt viel mehr Anzeichen einer unsicheren Person, aber die oben genannten sind grundlegend. Wenn Sie sich darin bemerken, wenden Sie psychologische Tricks an.

Schritt Nummer 1. Verwirkliche dich

1. Die Realisierung Ihres Potenzials ist der effektivste Weg, um Komplexe und Unsicherheit im Allgemeinen loszuwerden. Jeder Mensch mit Selbstachtung muss einen schwierigen Weg in Richtung eines glücklichen Lebens gehen.
2. Bewerten Sie Ihre Chancen realistisch und markieren Sie die Bereiche, in denen Sie sich verwirklichen möchten. Um Harmonie zu finden, müssen Sie nur das tun, was Sie möchten. Lassen Sie das Hobby moralische Befriedigung und Geld bringen.
3. Hören Sie nicht auf Menschen, die sagen, dass es beim Glück nicht um Geld geht. Ja, es ist möglich, aber es ist leicht, so zu argumentieren, wenn ein angemessener Betrag auf Ihr Konto eingezahlt wird.
4. Geld gibt Vertrauen. Mit ihnen lernst du die Welt aus einer neuen Perspektive, kannst mehr reisen, teure und leckere Gerichte essen, dich gut anziehen, lernen. Geld eröffnet eine Menge Möglichkeiten.
5. Analysieren Sie sich selbst, Ihren Charakter, Ihren Beruf, Ihren Alltag. Wenn Sie ein paar Cent bekommen, ändern Sie den Tätigkeitsbereich und suchen Sie nach Optionen, um zusätzliche Einnahmen zu erzielen.
6. Sparen Sie für das Auto und meistern Sie eine neue Spezialität! Erweitern Sie Ihren Horizont, tun Sie, was Gänsehaut zum Laufen bringt. Hören Sie nicht auf diejenigen, die an Ihnen zweifeln.

Schritt Nummer 2. Streben Sie nach Vertrauen

1. Jeder Mensch war mindestens einmal in seinem Leben mit Selbstzweifeln konfrontiert. Bestimmte Situationen lassen Zweifel an ihren eigenen Fähigkeiten aufkommen, während ihre Hände fallen, Apathie und Depression beginnen.
2. Es ist wichtig zu verstehen, dass dies alles nur ein bestimmtes Ereignis auf dem Weg des Lebens ist. Der schwarze Balken endet und der weiße Balken beginnt. Sie sollten also keine Zyklen mit Unsicherheit durchlaufen.
3. Geben Sie Ihr Bestes, um die Würde zu wahren. Kleine Probleme sollten nicht beunruhigen, sie sind vorübergehend. Egal was passiert, egal in welche lächerlichen Situationen Sie geraten, glauben Sie an sich.
4. Es wird immer Zweifel geben, aber lassen Sie sich nicht von ihnen Ihr Selbstwertgefühl übertreffen. Bekämpfe Widrigkeiten und suche nach Wegen, um von Problemen abzulenken. Meditieren, lesen, Sport treiben.
5. Um Ihr Selbstvertrauen zu stärken, machen Sie das, was Sie tun, öfter mit „exzellent“. Spielst du gerne auf der Bühne? Gehen Sie voran, setzen Sie die Klasse!

Schritt Nummer 3. Respektiere dich selbst

1. Ohne Selbstwertgefühl ist es unmöglich, eine selbstbewusste Person zu werden. Lassen Sie nicht zu, dass andere schlecht über Sie sprechen, dass Sie eine Meinung äußern und nicht zustimmen können. Sagen Sie „Nein!“, Wenn die Umstände dies erfordern.
2. Lassen Sie sich nicht auf Mängel ein, alle Menschen machen Fehler. Denken Sie an die Eigenschaften, die Ihnen zum Erfolg verholfen haben, oder gewinnen Sie den Triumph über Schwierigkeiten.
3. Beleben Sie jeden Tag die Selbstachtung. Sparen Sie nicht am Lob. Suchen Sie nach den Profis in Ihrem Aussehen, Charakter, Verhalten. Beleben Sie vergangene Talente wieder und tauchen Sie kopfüber in ein Hobby ein.
4. Hören Sie auf Komplimente und scheuen Sie sich nicht. Menschen, die dies aufrichtig sagen, verdienen Aufmerksamkeit. Wenn sie sagten, dass Sie ein wunderbares Lächeln haben, so wie es ist.
5. Der Chef für Stressresistenz und Gelassenheit gelobt? Großartig, Sie haben sich unter schwierigen Umständen bewährt. Nehmen Sie alles in die Arme, was Sie hören, und zeichnen Sie Komplimente in Ihrem Kopf auf.
6. Scrollen Sie durch die Erfolge, die dazu beigetragen haben, stolz zu sein. Abschluss mit Auszeichnung an der Universität? Nicht jeder kann es schaffen! Es gibt etwas, um sich selbst zu respektieren.

Schritt Nummer 4. Kommunizieren Sie mit den „richtigen“ Leuten

1. Wählen Sie das richtige Unternehmen. Kommunizieren Sie nicht mit denen, die Sie runterziehen und zu negativ argumentieren. Umgib dich mit freundlichen, erfolgreichen und positiven Menschen.
2. Es ist wichtig, dass die Kommunikation ohne Kritik und Heuchelei bequem verläuft. Wenn Sie der Meinung sind, dass die Person nicht vertrauenswürdig ist, schließen Sie sie von der Liste der Freunde aus.
3. Gewöhnen Sie sich insbesondere an die Aufmerksamkeit von Männern und Frauen. Beherrsche dich selbst, falle nicht in die Farbe, wenn du Komplimente mit dem Aussehen und anderen Tugenden machst.
4. Lernen Sie die Kunst, Ihr Publikum mit Geschichten zurückzuhalten. Versuchen Sie öfter im Rampenlicht zu stehen, nehmen Sie an Redekursen teil. Besuchen Sie einen Psychologen, um zu lernen, wie man mit Menschen kommuniziert.

Schritt Nummer 5. Pass auf dich auf

1. Es ist erwähnenswert, dass Sie immer toll aussehen sollten. Somit erscheint 100% Selbstvertrauen. Denken Sie daran, dass Kampf Make-up nichts damit zu tun hat. Es ist wichtig, besonders auf den Zustand von Haut, Händen, Maniküre und Haaren zu achten.
2. Um nicht darüber nachzudenken, in was Sie besser aussehen werden, lohnt es sich, einen einfachen Kleiderschrank zu wählen, aber mit Geschmack. Holen Sie sich die Dinge, die Ihr Ego benötigt. In diesem Outfit fühlen Sie sich sicher und wohl.
3. Sei individuell. Beeilen Sie sich nicht, Verkäufe zu tätigen und alles zu kaufen, in der Hoffnung, dass Sie später alles verstehen. Ein solcher Schritt ist der falscheste. Der Kleiderschrank sollte relativ bescheiden, aber bequem und gefragt sein.

Schritt Nummer 6. Tu was du liebst

1. Versuche alle negativen Erinnerungen aus dem Leben auszuschließen und zu vergessen. Nehmen Sie sich zusammen und achten Sie besonders darauf, welche Filme Sie sehen, mit wem Sie kommunizieren, was Sie lesen.
2. Es ist notwendig, die Kommunikation mit Personen einzuschränken, die an Ihnen zweifeln und nicht glauben, dass Sie etwas erreichen können.Glauben Sie mir, wenn Sie dies einmal durchlaufen haben, werden Sie durch positive, fröhliche Menschen ersetzt, die Sie motivieren werden. Infolgedessen werden Sie selbst zu einer solchen Person.
3. Versuchen Sie, mehr Zeit für Ihre Lieblingsbeschäftigung aufzuwenden, sei es für Kreativität oder Sport. Gehen Sie je nach Ihren Interessen zu verschiedenen Kreisen und Abschnitten. Dort treffen Sie Gleichgesinnte und neue Freunde.
4. Seien Sie nicht schüchtern, mit der Zeit wird ein solches Gefühl vergehen. Sie werden eine selbstbewusstere und zielgerichtetere Person. Versuche dich in eine neue Richtung zu zeigen. Stehen Sie nicht still und entwickeln Sie sich. Sie sind individuell, vergessen Sie es nicht. Sei der Sonnenstrahl in der grauen Welt.
5. Fangen Sie klein an. Zwingen Sie sich beispielsweise, früher ins Bett zu gehen und früher aufzustehen. Verbringen Sie Ihre Freizeit mit Sport. Gehen Sie mehr, laufen Sie. Gib bedeutungslose Fernsehsendungen auf. Entdecken Sie Themen, die Sie schon immer interessiert haben.
6. Verschwenden Sie keine Zeit mehr damit, an einem Computer im Internet zu sitzen. Versuchen Sie, nur nützliche Informationen zu extrahieren. Paralleler Sport wird bald Ihr Selbstwertgefühl steigern. Sie selbst werden nicht bemerken, was sie vor 1-3 Monaten waren. Werde ein Individuum.

Schritt Nummer 7. Arbeiten Sie an Fehlern

1. Das Hauptproblem unsicherer Menschen besteht darin, dass sie sich selbst, ihre Mängel und Vorteile einfach nicht kennen. Lösen Sie das Problem mit dem Selbststudium. So steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl und entdecken neue Möglichkeiten.
2. Der erste Schritt zur Erreichung des Ziels werden die auf dem Papier skizzierten Gedanken sein. Schreiben Sie dazu 100 Ihrer negativen und positiven Eigenschaften in ein Notizbuch. Machen Sie sich in der Spalte mit den Mängeln Notizen darüber, durch welche Vorteile Sie sie ersetzen würden.
3. Als nächstes gibt es harte Arbeit an sich. Kreuzen Sie jedes Mal mit einer neuen Leistung das Manko an, das Sie durch Würde ersetzt haben. Erstellen Sie ein spezielles Notizbuch mit Erfolg, in dem Sie täglich Probleme beheben können.
4. Diese Methode ist sehr effektiv, es ist der richtige Weg, ein selbstbewusstes Mädchen zu werden. In schwierigen Lebenszeiten können Sie sich immer an das erinnern, was Sie bereits durchgemacht haben, und die Liste der Erfolge erneut lesen.

Noch ein paar Tipps ...

1. Verweilen Sie nicht bei Fehlern. Jeder im Leben ist mit unangenehmen Situationen konfrontiert. Um mit Problemen fertig zu werden, lohnt es sich, alles mit Humor zu behandeln. Sie werden also nicht den Wunsch haben, durch den Boden zu fallen. Sie werden selbstbewusst sein und viel leichter Stress ertragen.
2. Sei verantwortlich. Um eine selbstbewusste Person zu werden, müssen Sie Mut fassen und für das antworten, was Sie getan oder gesagt haben. Zweifle nicht an dir selbst, wenn du es versuchst, kannst du die Situation zu deinen Gunsten einpacken. Damit Sie sich in den Augen anderer etablieren können, werden die Menschen verstehen, dass Sie sich zum Besseren verändert haben.
3. Demonstrieren Sie Ihre Fähigkeiten. Jede Person ist auf ihre Weise einzigartig, sicher haben Sie Fähigkeiten und Talente, die sich von anderen unterscheiden. Glauben Sie mir, sie sind verfügbar, zögern Sie nicht. Versuchen Sie, sich darauf zu konzentrieren und die Sie umgebenden Mauern zu durchbrechen, mit anderen Worten, heben Sie sich unter anderem ab.

Viele Mädchen wollen Vertrauen in sich gewinnen, um nicht in der grauen Masse zu bleiben. Um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie einfache Tipps befolgen. So werden Sie nach und nach Ihre Persönlichkeit und Ihr Potenzial offenbaren. Glauben Sie mir, auf den ersten Blick können kleine Veränderungen das Leben ernsthaft zum Besseren verändern.

Video: Wie man selbstbewusster wird