So machen Sie Ihre Haut glatt und gleichmäßig: 9 Möglichkeiten

Alle Mädchen streben nach einer ebenmäßigen und glatten Haut, aber nicht jeder von ihnen weiß, wie dies erreicht werden kann. Zuallererst lohnt es sich, auf die richtige Ernährung zu achten, die Dermis von keratinisierten Partikeln zu reinigen und Feuchtigkeit zu spenden. Nur durch einen integrierten Ansatz können Sie Ergebnisse erzielen, ohne eine Kosmetikerin aufzusuchen. Es gibt eine Reihe bestimmter Tricks, die die Haut leicht glatt und sogar zu Hause machen können. Berücksichtigen Sie die wichtigen Aspekte, um praktische Empfehlungen zu geben. Also fangen wir an.

Mit kosmetischem Eis abwischen

Beginnen Sie Ihren Tag, indem Sie Ihre Haut mit Eiswürfeln abwischen. Um es richtig zu kochen, mischen Sie 50 g in einer Mischung. Eichenrinde, 35 gr. Rosmarin, 40 gr. Lindenblüte, 30 gr. medizinische Kamille und 15 gr. getrockneter Eukalyptus. Die Komposition in eine emaillierte Pfanne geben, kochendes Wasser einschenken und auf den Herd stellen. Etwa 20 Minuten kochen lassen, dann den Deckel schließen und weitere 1 Stunde ziehen lassen.

Nachdem die Brühe abgekühlt ist, machen Sie einen Filter aus drei Schichten Gaze und Watte und lassen Sie die Lösung durch. 3 ml fallen lassen. Ginsengester und Traubenkern, gießen Sie die Mischung in eine Eisform. 1-2 mal täglich einwirken lassen. Versuchen Sie, nicht länger als 2 Sekunden an einem bestimmten Punkt anzuhalten. Die Gesamtdauer des Vorgangs beträgt 3 Minuten.

Befeuchten Sie die Epidermis

Vermeiden Sie zuckerhaltige Getränke, Zuckerkompotte und abgepackte Säfte. Sie fangen Gifte im subkutanen Integument ein und lassen das Gesicht müde aussehen. Eine ausgezeichnete Option zur Befeuchtung der Epidermis ist die regelmäßige Verwendung von Obst, Beeren und Gemüse der Saison. Machen Sie Salate, bereiten Sie darauf basierende Smoothies und Cocktails zu und fügen Sie optional angereicherte Hautkomplexe hinzu.

Verwenden Sie Creme und Serum

Vernachlässigung von Pflegekosmetik führt zu vorzeitiger Hautalterung, nicht zulassen. Verwenden Sie im Sommer ein spezielles Feuchtigkeitsserum mit Retinol oder flüssigem Protein. Schauen Sie sich Hydrogele an, die zu 70% aus Wasser bestehen. Stellen Sie sicher, dass sie Kräuterextrakte enthalten.

Schützen Sie die Dermis im Winter mit speziellen Frostschutzcremes (z. B. "Nivea") vor dem Wind. Falls gewünscht, können sie durch eine Zusammensetzung für Kinder ersetzt werden. Solche Produkte erlauben kein Reißen und Aufplatzen der Haut, während eine glatte Struktur beibehalten wird.

Wenn sich Ihre Haut häufig abschält und Seren und Cremes unwirksam sind, greifen Sie auf die Volkskosmetik zurück. 1 mittelgroße Banane in einem Mixer mahlen, ein Viertel der Gurke mit einer Schale reiben. 25 ml einfüllen. Maisöl, 30 gr hinzufügen. Roggenkleie. Rühren, Maske machen, 1 Stunde einweichen.

Holen Sie sich Thermalwasser

Der Hauptvorteil von Thermalwasser besteht darin, dass es sowohl im Gesicht als auch ohne Make-up verwendet werden kann.Das Werkzeug ist besonders wichtig im Sommer, wenn die Dermis unter schwüler Hitze und infolgedessen unter Mangel an subkutaner Flüssigkeit leidet.

Sie können Thermalwasser in jedem Kosmetikgeschäft kaufen. Das Produkt ist in 250- und 600-ml-Zylindern erhältlich. Die erste Option eignet sich für den regelmäßigen Gebrauch auf der Straße oder bei der Arbeit, die zweite für Haushaltswaren oder Urlaub.

Wenn diese Befeuchtungsmethode aus irgendeinem Grund nicht für Sie geeignet ist, besorgen Sie sich ein kompaktes Gerät, das den Raum nass macht. Diese Empfehlung sollte verwendet werden, wenn Sie in einem stickigen Büro arbeiten und nicht die Möglichkeit haben, Ihr Gesicht alle paar Stunden einmal zu waschen.

Wählen Sie das richtige Make-up

Versuchen Sie bei der Auswahl dekorativer Kosmetik ausschließlich professionellen Produkten den Vorzug zu geben. In der Regel verstopft es die Poren nicht und enthält Pflanzenextrakte, die Falten und Risse verhindern.

Verwenden Sie nach Möglichkeit keine Grundierung und tragen Sie sie nicht auf eine kosmetische Grundierung auf. Sie können die Tonbasis durch BB-Creme ersetzen, sie gleicht nicht nur den Ton aus, sondern nährt auch die Epidermis.

Es ist notwendig, auf die Verwendung von Rouge, Korrektoren und Concealern zu achten, deren Anwendung höchst unerwünscht ist. Produkte dieser Art verstopfen die Poren und rufen das Auftreten von Mitessern und großen Abszessen hervor, wodurch die Haut ihre Fähigkeit verliert, sich selbst zu reinigen.

Peeling abgestorbener Hautpartikel

Eine glatte Haut kann nicht erreicht werden, wenn keine Kosmetika zum Schrubben verwendet werden. Sie können die fertige Komposition kaufen oder das Produkt selbst herstellen. Diejenigen, die zur zweiten Option neigen, werden von dem folgenden Rezept profitieren.

In einer Kaffeemühle oder einem Mixer 6 Stück mahlen. Mandeln oder Walnusskerne, 25 gr hinzufügen. fette saure Sahne, 40 gr. Kaffeesatz, 20 ml. Olivenöl und 15 gr. essbare Gelatine. Alle Komponenten mischen, die Zusammensetzung mit einer Gabel mischen und 15 Minuten einwirken lassen.

Tragen Sie das Produkt mit einer dicken Schicht auf das Gesicht auf, warten Sie eine halbe Stunde und beginnen Sie dann, die Haut in kreisenden Bewegungen zu massieren. Die Häufigkeit des Eingriffs beträgt 1 Mal in 4 Tagen, die Reibdauer beträgt 5 Minuten.

Drücken Sie keine Akne

Um eine gleichmäßige und glatte Haut zu erreichen, müssen zwei wichtige Regeln befolgt werden. Erstens: Drücken Sie Akne und eitrige Akne nicht zusammen. Zweitens: Es wird nicht empfohlen, das Gesicht mit schmutzigen Händen zu berühren.

Versuchen Sie nicht, Ihr Make-up ständig anzupassen oder die Pickel am Kinn zu kratzen. Entfernen Sie im Sommer keinen Schweiß mit Ihrer Handfläche, tragen Sie keine Papiertücher oder Matten-Servietten, die überschüssiges Unterhautfett und Schweiß absorbieren.

Sie müssen keine Akne oder Akne drücken, wenn Sie absolut keine Erfahrung in solchen Angelegenheiten haben. Wenn Sie den Rat vernachlässigen, beschädigen Sie die mittlere und obere Schicht der Dermis und provozieren das Auftreten von Geschwüren.

Es ist nicht notwendig zu sagen, dass Sie sich für immer von glatter und ebenmäßiger Haut verabschieden können, wenn Ihnen solche Handlungen bekannt werden. Verwenden Sie zur Bewältigung von Kamendons (schwarzen Punkten) spezielle Kosmetika auf der Basis von Aktivkohle oder Salicylsäure.

Balancieren Sie Ihre Ernährung

Ausgenommen von der Diät Würstchen, hausgemachte Dosen und eingelegte, schnelle Snacks. Konzentrieren Sie sich auf mageres Fleisch, Meeresfrüchte, Gemüse, Obst, Bohnen und Getreide. Versuchen Sie, 5 mal täglich in Portionen von 250-300 gr zu essen.

Richtiges Essen wirkt sich nicht nur positiv auf die Haut aus, sondern auch auf Nägel und Haare. Holen Sie sich Fisch- oder Dachs-Kapseln in die Apotheke, trinken Sie den Kurs. Unterziehen Sie sich alle 6 Monate einer Multivitamin-Therapie, die alle notwendigen Elemente und Mineralien enthält.

Vermeiden Sie Stress

Menschen, die lange Zeit depressiv oder gestresst sind, sehen bekanntermaßen älter aus. Falten treten früher auf der Haut auf, wodurch die Haut keineswegs ebenmäßig wird. Um die Auswirkungen und Injektionen von Botox zu vermeiden, suchen Sie nach einem Ausweg aus negativen Faktoren.

Melden Sie sich für Yoga an, machen Sie Stretching, Pilates, tanzen Sie. Lesen Sie mehr, hören Sie entspannende Musik, entspannen Sie sich mindestens 8 Stunden am Tag. Versuche nicht lange aufzubleiben, der Schlaf sollte zwischen 22.00 und 08.00 Uhr fallen.

Menschen, die Alkohol und Tabak missbrauchen, müssen ihre Sucht ändern. Manchmal kann man ein Glas trockenen Weißwein trinken, aber Bier, Martini und Wodka sind verboten. Geben Sie die Gewohnheit des Rauchens für immer auf.

Es ist einfach, Ihre Haut glatt zu machen, und selbst wenn Sie die Regeln für die Grundpflege befolgen. Machen Sie es sich zur Gewohnheit, die Dermis täglich mit kosmetischem Eis auf Heilpflanzenbasis abzuwischen, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, Seren und Hydrogele zu verwenden. Wählen Sie dekorative Kosmetik richtig aus, tragen Sie Thermalwasser in Ihrer Handtasche.

Video: So erzielen Sie zu Hause eine glatte und straffe Haut im Gesicht