Wie Sie ruhende Haarfollikel auf Ihrem Kopf wecken

Wenn das Haar nicht mehr wächst oder, noch schlimmer, ausfällt, liegt das Problem in den Haarfollikeln. Sie hörten auf normal zu funktionieren und „schliefen allmählich ein“. Wenn nicht rechtzeitig Maßnahmen ergriffen werden, hören die Haare nach einiger Zeit vollständig auf zu wachsen und fallen einfach aus. Und nur die richtige Haarpflege kann helfen.

Wie Sie ruhende Haarfollikel auf Ihrem Kopf wecken

Bevor Sie mit der Haarbehandlung beginnen, sollten Sie einen Trichologen konsultieren. Es ist notwendig, Tests durchzuführen, um herauszufinden, ob es Krankheiten gibt, die eine Verschlechterung des Haarzustands auslösen können. Wenn die Ursache keine Krankheit ist, müssen geschädigte Haare behandelt werden. Ein Spezialist wird auf jeden Fall einen Vitaminkomplex und eine Reihe von Verfahren empfehlen, die Haarfollikel aktivieren und das Haarwachstum beschleunigen können.

Ursachen für schlechtes Haarwachstum

Follikel, Zwiebeln, in denen sich die Haarwurzeln befinden, sind für das Haarwachstum verantwortlich. Sie werden von vielen Faktoren beeinflusst, die zu Schwächung und Haarausfall führen können. Dies geschieht in mehreren Schritten:

  1. Ausdünnen. Dies ist das erste Stadium der Follikeldeformität, das aufgrund von Stress oder dem Einfluss von Hormonen beginnt. Ständige Belastungen führen zu einer unwillkürlichen Muskelkontraktion, durch die auch die Glühbirnen zusammengedrückt werden. Dadurch werden Haarwurzeln geschädigt. Was Hormone betrifft, beeinflusst das Hormon Dihydrotestosteron die Haarfollikel.
  2. Atrophie. Dies ist die nächste Stufe, in der eine verdünnte Glühbirne auszutrocknen und sich zu verformen beginnt.
  3. Glühbirnen. Das letzte Stadium der Krankheit, in dem die Glühbirne einfach stirbt, was bedeutet, dass sie keine Haare mehr produzieren kann. Wenn viele Follikel sterben, bildet sich an dieser Stelle eine kahle Stelle.

Darüber hinaus kann sich das Haarwachstum aufgrund einer genetischen Veranlagung oder einer Funktionsstörung der endokrinen Drüsen verlangsamen. Im ersten Fall ist es fast unmöglich, etwas zu tun, außer zu versuchen, die Glühbirnen zu aktivieren. Störungen des endokrinen Systems gehen häufig mit starken Schuppen, Juckreiz und brüchigem Haar einher.

Ernährung und Vitamine

Haarprobleme treten häufig bei Menschen auf, die lange Zeit unterernährt sind. Es könnte eine Diät sein, etc. Um das Haar wieder in seiner früheren Schönheit zu erhalten und die Haarfollikel aufzuwecken, muss der Ernährung so viel Vitamin B wie möglich zugesetzt werden. Es ist in Lebensmitteln wie Hartkäse, Hüttenkäse, verschiedenen Fischarten sowie Hülsenfrüchten enthalten.

Es ist auch wichtig, auf Vitamin C zu achten, das das Haarwachstum aktiv beeinflusst. Es gibt viel davon in schwarzen Johannisbeeren, Zitrusfrüchten, Hagebutten und Sauerkraut. Darüber hinaus sollten Lebensmittel, die Eisen, Jod, Zink und Vitamin E enthalten, nicht vermieden werden.

Zusätzlich zur Ernährung müssen Sie mit der Einnahme spezieller Vitaminkomplexe beginnen. Sie zielen speziell auf die Wiederherstellung von Haar und Haut ab und werden in jeder Apotheke verkauft. In einigen Fällen werden Vitaminlösungen zur Injektion verwendet. Dies sind die Vitamine B3, PP sowie Nikotinsäure. Die Anwendung dieser Methode ist jedoch nur nach Rücksprache mit einem Trichologen möglich.

Kopfmassage

Nach jedem Shampoo ist eine Kopfmassage erforderlich. Einige kosten ein gründliches Kämmen, aber wie die Praxis zeigt, reicht dies nicht aus. Es ist ganz einfach: Wenn Sie Ihre Fingerspitzen in ein spezielles Serum getaucht haben, müssen Sie die Kopfhaut in kreisenden Bewegungen massieren.

Kopfmassage

Es ist besser, eine solche therapeutische Massage von der Stirn bis zur Krone durchzuführen und sich dann zum Hinterkopf zu bewegen. Dieses Verfahren kommt nicht nur Ihrem Haar zugute, sondern hilft Ihnen auch, sich nach einem anstrengenden Tag zu entspannen.Wenn es kein Haarwuchsmittel gibt, können Sie Ihre Finger mit einer Lösung aus Vitamin PP befeuchten. Dies hilft, die Schlafbirnen zu wecken.

Darsonvalization zur Stärkung der Haare

Diese Methode der Physiotherapie wird seit vielen Jahren erfolgreich zur Stärkung der Haare eingesetzt. Der gesamte Vorgang wird mit Hilfe eines speziellen Geräts durchgeführt, das über das Netzwerk funktioniert. Die Bedeutung des Verfahrens besteht darin, dass ein hochfrequenter Impulsstrom auf die Kopfhaut wirkt. Es fördert die Durchblutung und stimuliert das Haarwachstum. Zusätzlich kommt es zu einer Desinfektion der Haut und einer Normalisierung der Talgdrüsen, wodurch das Haar fettig wird.

Das Kit enthält mehrere Düsen in Form von Rippen. Vor dem Gebrauch muss die Düse mit Wasserstoffperoxid abgewischt werden. Wenn das Haar lang genug ist, fahren Sie es am besten entlang des Haaransatzes. Genug 15 Minuten pro Tag, damit die ersten Ergebnisse in wenigen Wochen erscheinen. Dann müssen Sie eine kurze Pause machen.

Mesotherapie zur Stimulierung des Haarwuchses

Die meisten Experten halten diese Methode für eine der besten. Besonders wenn der Prozess des schnellen Haarausfalls bereits begonnen hat. Mesotherapie ist die sogenannte Stimulation des Haarwuchses mit Hilfe spezieller Medikamente. Sie aktivieren den Stoffwechsel in der Glühbirne, der zum Wachstum neuer Zellen und dann der Haare beiträgt. Dies ist ein ziemlich schmerzhafter Vorgang und wird oft in mehreren Schritten durchgeführt.

Kopfhautpeeling

Sie können ein Peeling nicht nur für die Haut des Gesichts oder Körpers, sondern auch für den Kopf machen. Oft wird es nicht empfohlen, dies zweimal im Monat zu tun. Dann beginnt die Haut zu "atmen" und nimmt alle Nährstoffe besser auf. Hierzu werden sowohl gekaufte als auch unabhängig hergestellte Mittel verwendet. Nach diesem Vorgang ist es besser, eine beruhigende Maske in die Kopfhaut zu reiben. Haarpeeling hat mehrere Funktionen:

  • entfernt tote Epidermiszellen;
  • beseitigt Schuppen und Juckreiz;
  • stellt die Talgdrüsen wieder her;
  • reguliert die Blutversorgung der Glühbirne.

Ein wirksames Peeling wird aus feinem Meersalz, ätherischem Öl sowie Wasser oder einem Sud aus Heilkräutern hergestellt. Für eine Anwendung benötigen Sie 3 EL. l Salz, 4-6 Tropfen Öl und 1 EL. l Wasser oder Infusion. Alles wird gemischt und auf die feuchte Kopfhaut aufgetragen. Etwa 5 Minuten reiben, und weitere 10 Minuten sollten die Mischung auf dem Kopf belassen. Dann müssen Sie nur noch Ihre Haare mit Shampoo waschen.

Volksheilmittel

Um das Haar dick und gesund zu machen, reicht es nicht aus, gekaufte Produkte zu verwenden. Für eine wirksame Behandlung ist es auch notwendig, verschiedene Hausmittel zu verwenden. Ihre Wirkung zielt darauf ab, die Durchblutung zu beschleunigen, was zu einem schnellen "Erwachen" der Glühbirnen führt.

Kopfmaskenrezepte

Während der Haarbehandlung sollten Sie auf die ständige Verwendung von Shampoos und anderen Kosmetika verzichten, die die Kopfhaut aggressiv beeinträchtigen können. Lassen Sie es ein Baby-Shampoo sein und waschen Sie Ihre Haare in dieser Zeit noch besser mit Eigelb oder anderen natürlichen Heilmitteln.

Es gibt viele Maskenrezepte, von denen alle dem Haar zugute kommen:

  1. Maske aktivieren. Es hilft, die Haarfollikel zu aktivieren und macht das Haar gesünder. Es ist einfach gemacht - 1-2 Eigelb müssen mit einer Komponente gemischt werden, die als "reizend" wirkt. Es kann Senfpulver, Zwiebelsaft, Honig oder Menthol sein. Sie müssen nur etwas auswählen, das nicht allergisch ist, und sich mit dem Eigelb mischen. Waschen Sie die Haare mit dieser Verbindung.
  2. Roter Pfeffer. Pfeffer sollte in Schoten genommen und dann gehackt werden, um 1-2 EL zu erhalten. l Danach wird das Pulver 100-150 g gegossen. Wodka und für eine Woche aufgegossen. Zur Verwendung wird das Produkt im Verhältnis 1:10 mit Wasser verdünnt und in die Haut eingerieben. Sie müssen mehrere Stunden aufbewahren.
  3. Natürliches Henna. Dieses Mittel wird oft verwendet, um das Haar zu stärken, aber Henna kann auch Haarfollikel wecken. Dies erfordert farbloses Henna.
  4. Senf-Kletten-Maske. 2 EL. l Klettenöl mit mehreren Eigelb mischen, 2 TL.Zucker und trockener Senf (1 EL l.). Rühren und sofort 1 EL hinzufügen. l kochendes Wasser. Die medizinische Mischung sollte in die Haut eingerieben, auf den Beutel gelegt und der Kopf mit einem warmen Handtuch umwickelt werden. Halten Sie nicht mehr als eine Stunde.
  5. Knoblauchmaske. 2-3 EL. l Pflanzen- oder Olivenöl wird mit gehacktem Knoblauch (6 Nelken) gemischt. Eine Stunde ziehen lassen und dann 1-2 Stunden auf die Kopfhaut auftragen.
  6. Nehmen Sie unter Art. l Klette und Rizinusöl, 1 Ei und 1 TL hinzufügen. Zitronensaft. Das Produkt wird auf Haut und Haar aufgetragen. Es ist besser, den Kopf zu isolieren und die Maske 1 Stunde lang stehen zu lassen.
  7. Eine halbe Tasse Kefir wird mit einem Ei und 1 TL gemischt. Kakao. Alles umrühren und auf die Kopfhaut auftragen. Trocknen lassen und erneut verteilen. Im Allgemeinen müssen Sie das Produkt mehrmals anwenden. Danach sollte der Kopf mit einem Frotteetuch isoliert und eine halbe Stunde stehen gelassen werden. Dann spülen und spülen Sie Ihre Haare mit Brennnesselbrühe.

Die Haarbehandlung sollte komplex sein, dh zusätzlich zu Masken und Peelings ist es notwendig, Ernährung und Lebensstil zu überwachen. Dann gibt es gute Ergebnisse und die Haare werden schnell wieder normal.

Video: Maske, die das Wachstum neuer Haare fördert

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