Wie man fettiges Haar pflegt

Talgdrüsen befinden sich an den Wurzeln in der oberen Schicht der Epidermis, wodurch das Haar bei Beschleunigung schnell fettig wird. Wenn subkutanes Fett in Maßen produziert wird, erfüllt es wichtige Schutzfunktionen: Es verhindert Sprödigkeit und Querschnitt der Haare, schützt sie vor Schuppen und verleiht dem Haar ein schönes Aussehen. Wenn Fett in großen Mengen produziert wird, wird das Haar für alle modernen Frauen zu einem Albtraum.

Wie man fettiges Haar pflegt

Äußere Ursachen für fettiges Haar

  • tägliche Verwendung eines Haartrockners, eines Bügeleisens zum Glätten, Lockenwickeln und anderer thermischer Geräte;
  • häufiges und langes Bürsten der Haare mit einer Massagebürste;
  • falsch ausgewählte Haarpflegeprodukte, deren unsachgemäße Verwendung;
  • langes Tragen von synthetischen Hüten;
  • häufiges Waschen mit heißem Wasser;
  • Umweltauswirkungen;
  • unausgewogene Ernährung.

Innere Ursachen für fettiges Haar

  • Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts;
  • Genitalerkrankungen;
  • erhöhtes Testosteron;
  • Genetik
  • angeborene Infektionskrankheiten;
  • Fehlfunktion der Schilddrüse;
  • Pubertät;
  • ständiger Stress, anhaltende Depression;
  • chronische Erkrankungen des Nervensystems;
  • Einnahme von Verhütungsmitteln, Hormonen, Steroiden.

Grundregeln für die Pflege fettiger Haare

  1. Wenn möglich, verzichten Sie vollständig auf die Verwendung eines Haartrockners, Lockenstabs, Lockenwicklers und Lockenstabs. Ansonsten beschränken Sie sich auf kalte Temperaturen.
  2. Holen Sie sich eine Reihe von Haarpflegeprodukten, die Zitrone enthalten. Wenn Sie Lotionen und Balsame verwenden, tragen Sie diese über die gesamte Länge des Haares auf und vermeiden Sie dabei die Wurzeln.
  3. Missbrauche keine Bäder, Saunen, heißen Bäder. Tragen Sie eine Silikonkappe im Pool und spülen Sie Ihre Haare nach dem Kontakt mit chloriertem Wasser immer aus.
  4. Normalisieren Sie den Flüssigkeitsspiegel in der Haarstruktur und reduzieren Sie die Talgdrüsen, um die Funktion des Wärmeschutzes zu unterstützen. Dazu gehören Spray, Lack, Schaum, Mousse, Gel, Wachs, Serum.
  5. Wenn Sie Ihre Haare färben, führen Sie den Vorgang nicht mehr als einmal pro Monat durch. In diesem Fall müssen Sie ein Shampoo und einen Balsam wählen, die mit "für gefärbtes fettiges Haar" gekennzeichnet sind.
  6. Waschen Sie Ihre Haare mit warmem Wasser, dessen maximale Temperatur 28 Grad nicht überschreitet. Das Verfahren sollte immer morgens durchgeführt werden, da nachts viel subkutanes Fett (Talg) produziert wird. Es ist ratsam, die Haare nicht öfter als dreimal pro Woche zu waschen.
  7. Wenn Sie lockige Locken mögen, empfehlen wir eine Dauerwelle. Es hält subkutanes Fett im basalen Bereich, wodurch das Haar länger ein gepflegtes und sauberes Aussehen behält.
  8. Wechseln Sie häufig Ihre Bettwäsche, insbesondere Ihren Kissenbezug. Nachts arbeiten die Talgdrüsen schneller, wodurch Fett vom Gewebe aufgenommen wird.
  9. Vermeiden Sie scharfe, salzige und fetthaltige Lebensmittel. Wechseln Sie zur richtigen Ernährung, es enthält ein Maximum an gesunden Vitaminen und Mineralstoffen. Iss weniger Backen und Süßigkeiten. Denken Sie daran, kohlensäurehaltige Getränke, nicht natürliche Säfte, Fruchtgetränke und zu süße Kompotte sind Ihre Hauptfeinde. Hocken Sie mehr auf grünem Tee mit Kräutern und Mineralwasser ohne Gas.
  10. Wählen Sie Produkte nur für fettiges Haar, sie reduzieren die Fettproduktion.
  11. Verwenden Sie im Sommer die entsprechenden UV-Schutzprodukte auf höchstem Niveau, bedecken Sie Ihr Haar mit einem Hut. Tragen Sie im Winter einen Hut, der nicht genau auf Ihren Kopf passt.
  12. Verwenden Sie zum Kämmen der Haare keine Massagebürsten mit scharfen Zähnen.Verweigern Sie eiserne Haarnadeln, enge Gummibänder und zu enge Frisuren (Pferdeschwanz, enges Geflecht usw.). Versuchen Sie, lockeres Haar zu tragen oder es frei zu flechten.

Wie man fettiges Haar wäscht

Trichologen behaupten, dass es schädlich ist, täglich fettiges Haar zu waschen, da der Talgspiegel in der oberen Schicht der Epidermis innerhalb von 3 Tagen wieder aufgefüllt wird. Wenn Sie Ihre Haare täglich waschen, hat das Talg in so kurzer Zeit keine Zeit, sich anzusammeln, wodurch die subkutanen Drüsen schneller arbeiten. Befolgen Sie zum Schutz Ihres Haares eine Reihe einfacher Empfehlungen.

Wie man fettiges Haar wäscht

Entwöhnen Sie Ihre Haare vom täglichen Waschen. Führen Sie zunächst das Intervall zwischen den Eingriffen für 6-8 Stunden, dann 8-10, 12, 14 usw. durch, bis Sie das Intervall von 3 Tagen erreicht haben. Wenn Sie sich einen solchen „Luxus“ aufgrund wichtiger Besprechungen nicht leisten können, verwenden Sie Maisstärke und Talkumpuder für die Haare. Sie nehmen überschüssiges Fett auf, wodurch das Haar gepflegter aussieht. Sie können auch Trockenshampoos einer professionellen Serie verwenden, die oben genannten Komponenten sind bereits in ihrer Zusammensetzung enthalten. Tragen Sie Bandagen, breite Felgen, schöne Hüte oder Schals.

Shampoo richtig auftragen. Drücken Sie zuerst ein wenig Geld in Ihre Handfläche und reiben Sie sie zusammen, um einen dicken Schaum zu bilden. Befeuchten Sie Ihr Haar mit viel warmem Wasser, schäumen Sie dann die Wurzelzone ein und massieren Sie es 1 Minute lang. Dann müssen Sie das Shampoo abwaschen und die Manipulationen wiederholen, aber jetzt verteilen Sie das Produkt über die gesamte Länge des Haares, ohne die Wurzeln zu vergessen. Nochmals spülen und noch 1 Mal wiederholen. Die erste Shampoo-Wäsche entfernt Schmutz und Staub, die zweite entfernt aufgetragene Kosmetika (Schaum, Mousse, Lack usw.), die dritte reinigt das Haar von subkutanem Fett.

Nach dem Gebrauch des Shampoos wird ein Balsam aufgetragen. Es wird dringend empfohlen, sie nicht mit Wurzeln zu bedecken, da die Haupteigenschaften des Conditioners darin bestehen, die Haarschuppen zu glätten und Glanz zu verleihen. Der Balsam hat eine dichte und ölige Konsistenz, er verstopft die Poren, wodurch die Drüsen mehr Fett produzieren. Tragen Sie die Zusammensetzung über die gesamte Länge von der Wurzelzone um 2-3 cm ab.

Wichtig!
Waschen Sie Ihre Haare nur mit warmem oder kaltem Wasser. Heiß ist strengstens verboten. Es trocknet Haare, reizt die Kopfhaut und beschleunigt die Fettsekretion. Kalt und warm hingegen befeuchten das Haar, lindern den statistischen Effekt und verleihen Glanz.

Wichtige Empfehlungen für das Styling von fettigem Haar

Empfehlungen für das Styling von fettigem Haar

  1. Wenn Sie sich nicht geweigert haben, Ihr Haar zu föhnen, verwenden Sie häufiger einen Diffusor. In einer solchen Düse wird die Luft seitlich verteilt, so dass die Wurzeln nicht unter Temperatureinfluss fallen.
  2. Um das Haar mit einem Bügeleisen auszurichten, müssen Sie es nicht von den Wurzeln nehmen. Talg hat eine dichte und viskose Konsistenz, es schmilzt unter der Wirkung von zwei erhitzten Platten, und dann verteilen Sie es selbst über die gesamte Länge des Haares.
  3. Ziehen Sie tagsüber weniger an den Haaren, insbesondere für die Wurzelzone. Kämmen Sie die Stränge von den Spitzen bis zu den Wurzeln, drücken Sie sie mit den Händen in der Mitte zusammen und bewegen Sie sich allmählich nach oben. Wenn Sie immer noch die Versuchung haben, Ihre Haare zu kämmen, waschen Sie Ihre Hände gut. Verwenden Sie zum Zwischenkämmen einen Holz- oder Kunststoffkamm mit spärlichen und breiten Zähnen. Verweigern Sie Eisenkämme, ein solches Werkzeug gehört der Vergangenheit an.
  4. Wählen Sie als Stylingprodukte Mousses, Schäume, Seren und Sprays. Sie enthalten keine Öle, deshalb machen sie das Haar nicht schwerer, sondern geben ihnen im Gegenteil Volumen und heben die Locken an den Wurzeln auf. Achten Sie auf das Styling, das dem Haar Glanz verleiht. Es ist nicht für fettiges Haar geeignet.
  5. Wenn Sie sich für eine Dauerwelle entscheiden, wählen Sie die neuesten sanften Methoden. Sie sind für kürzere Tragezeiten konzipiert, aber Sie werden Ihre Haare nicht verderben.

Volksheilmittel für fettiges Haar

Im Kampf gegen übermäßige Fettsekretionen hilft Ihnen Meersalz. Nehmen Sie 150 gr. und legen Sie es auf ein Baumwolltaschentuch oder ein Käsetuch, binden Sie einen Knoten. Massieren Sie die Kopfhaut etwa eine Viertelstunde lang und achten Sie dabei besonders auf die Bereiche hinter den Ohren, den Scheitel und den Haaransatz der Stirn.

Volksheilmittel für fettiges Haar

Aromatisches Kämmen
Dieses Verfahren ist nur für Mädchen geeignet, die sich täglich die Haare waschen. Durch einfache Manipulationen verlangsamen Sie die Talgdrüsen, da sie die Haut mit ätherischen Ölen sättigen. Nehmen Sie Sandelholzester, Rosmarinether und Grapefruitether zu gleichen Anteilen. Tragen Sie die Komposition auf einen flachen, breiten Kamm auf und beginnen Sie, die Haare langsam zu kämmen. Bewegen Sie sich dabei vom Hinterkopf und allmählich zu den Seiten und zum Stirnbereich. Folgen Sie dem Verfahren für 15 Minuten. Verwendungshäufigkeit - 2 mal im Monat.

Tanneninfusion

65 gr. Tannennadeln in 700 ml. kochendes Wasser, bestehen Zusammensetzung für 3 Stunden. Nach einiger Zeit die in einem Mixer gehackte Gurke und 100 ml hinzufügen. Ethylalkohol, die Infusion abseihen und gut in die Kopfhaut einreiben. 10 Minuten einwirken lassen. Die empfohlene Dauer des Kurses beträgt 20 Verfahren mit einer Häufigkeit von 1 Mal in 5 Tagen. Wenn das Ergebnis nicht ausreicht, fügen Sie weitere 5 Sitzungen hinzu.

Zitroneninfusion
1 Zitrone in dünne Scheiben schneiden, 40 ml hinzufügen. Essig und Dampf in 600 ml. kochendes Wasser. Warten Sie mindestens 3 Stunden, reiben Sie die Brühe in die Kopfhaut und verteilen Sie sie gleichmäßig im Haar. Verwenden Sie das Produkt einmal alle 10 Tage.

Birkenshampoo
Gießen Sie 50 ml. Birkensaft, 50 gr. Salbei und 120 gr. Eichenrinde 700 ml. heißes Wasser, 1 Stunde warten. Durch ein Sieb oder ein Käsetuch passieren und 100 ml hinzufügen. Wodka / Cognac und 3 Eigelb mit einem Mixer schlagen. Haar mehrmals mit Shampoo ausspülen, mit kaltem Wasser entfernen. Die Verwendungshäufigkeit variiert zwischen 1 und 2 Mal pro Woche.

Sind Sie es leid, mit fettigem Haar zu kämpfen? Entwöhnen Sie sie vom täglichen Waschen, verwenden Sie keine Produkte, die Öle enthalten, mit Ausnahme des aromatisierten Kämmens. Wenn Sie ein Bügeleisen zum Glätten verwenden, behandeln Sie die Wurzelzone nicht. Versuchen Sie, Ihr Haar nur im kalten Modus mit einem Haartrockner zu föhnen. Essen Sie weniger scharfe, salzige und fetthaltige Lebensmittel, trinken Sie etwa 3 Liter Flüssigkeit pro Tag.

Video: wie man fettiges Haar loswird

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