So spülen Sie Ihre Nase zu Hause

Wie Sie wissen, gelangen die meisten Bakterien über den Nasopharynx in unseren Körper. Wenn Mikroben, Viren und Infektionen auf die Nasenschleimhaut gelangen, beginnt eine verstärkte Schleimproduktion. Um infizierten Schleim und damit alle Krankheitserreger zu spülen, wird Nasenspülung verwendet.

Nasenspülung ist eines der wirksamsten medizinischen und präventiven Verfahren. Das Waschen der Nasenschleimhaut wird zur Behandlung vieler HNO-Erkrankungen verwendet.

Die Nasenschleimhaut produziert normalerweise Schleim, der die Feuchtigkeit aufrechterhält und den Körper vor Staub und Allergenen schützt. Wenn ein Virus in die Nasenschleimhaut eindringt, schwillt die Oberfläche an und produziert eine große Menge Schleim, um sich selbst zu schützen. Daher fließt es bei einer Erkältung aus der Nase und verursacht eine Nasenatmung. Bei längerer und starker Schwellung kann der Schleim stagnieren und dann jagen. Die Eiterung von Schleim führt zu Sinusitis, Sinusitis und anderen HNO-Erkrankungen. Daher ist es sehr wichtig, eine Wäsche zu machen, die die Nebenhöhlen von Eiter, stehendem Schleim und Bakterien befreit.

Wann soll man sich die Nase waschen?

Nasenspülung wird in Kombination mit anderen Medikamenten und Verfahren angewendet. Wir beschreiben einige Fälle, in denen das Waschen einfach notwendig ist.

1. Nasenspülung wird als integraler Bestandteil der Behandlung von Krankheiten wie Sinusitis, akuten Virusinfektionen der Atemwege, Adenoiditis, Sinusitis und Mandelentzündung angesehen.
2. Manchmal treten gutartige Neubildungen, sogenannte Polypen, in der Nase auf. Aufgrund ihres Wachstums wird die Atmung gelegt, eine Person ist gezwungen, ständig durch den Mund zu atmen. Dies führt zu Beschwerden und anderen unangenehmen Folgen. Es ist leicht, Polypen mit einer Reihe von Nasenwaschungen loszuwerden.
3. Nasenspülung hat eine starke vorbeugende Wirkung beim Schutz vor Bakterien und Viren. Wenn Sie mit einer großen Anzahl von Personen in Innenräumen waren (insbesondere während einer Atemwegserkrankung), steigt das Infektionsrisiko dramatisch an. Wenn Sie nach Hause kommen, müssen Sie daher unbedingt eine Nasenwäsche durchführen. Dies schützt Sie vor Krankheiten, auch wenn das Virus bereits in Ihre Nase eingedrungen ist. Er spült nur und hat keine Zeit, in den Körper einzudringen. Dies gilt insbesondere für Menschen mit eingeschränkter Immunität - dies sind Kinder, ältere Menschen und schwangere Frauen.
4. Das Spülen ist auch bei allergischen Erkrankungen sehr effektiv. Wenn Allergene in die Nase gelangen, quälen sie die Person für eine lange Zeit. Das Waschen der Nase hilft dabei, die Menge an Allergenen im Körper zu reduzieren, Niesen, Juckreiz in der Nase und Schleim zu beseitigen.
5. Darüber hinaus sagen viele Ärzte, dass regelmäßiges Waschen der Nase das Immunsystem stärkt, eine Person stressresistenter und effizienter macht. Das Waschen der Nase verbessert die gesamte Mikroflora des Körpers, wodurch das Risiko für Asthma, Bronchitis und Lungenentzündung verringert wird. Waschen verbessert den Zustand des Patienten durch nervöse Erschöpfung, Kopfschmerzen und Müdigkeit.

Daher ist das Spülen der Nase für viele Kategorien von Patienten ein notwendiges Verfahren. Damit das Waschen an sich vorteilhaft ist, muss das Verfahren korrekt durchgeführt werden.

So spülen Sie Ihre Nase - eine Technik zur Durchführung des Verfahrens

Sie können Ihre Nase mit jedem Medikament ausspülen, das Sie in einer Apotheke kaufen oder selbst kochen können. Wir werden etwas später über die Vielfalt der Medikamente sprechen, und jetzt lernen Sie, wie man eine klassische Nasenwäsche mit Salzwasser durchführt.

1. Nehmen Sie zwei Gläser warmes Wasser, ungefähr 40 Grad.Verwenden Sie beim Waschen kein kaltes Wasser, da dies zu Unterkühlung führen kann. Einen Esslöffel Salz in Wasser verdünnen. Salz zieht Schleim heraus, lindert Schwellungen der Schleimhaut und desinfiziert die Oberfläche von verschiedenen Bakterien und Keimen.
2. Zum Waschen können Sie eine kleine Gummibirne, eine große Spritze (natürlich ohne Nadel) oder einen kleinen Wasserkocher verwenden. Der Eingriff sollte über dem Waschbecken oder über dem Becken durchgeführt werden.
3. Wenn Sie einen Wasserkocher benutzen, füllen Sie ihn mit Salzwasser. Setzen Sie die Teekannennase auf das rechte Nasenloch und neigen Sie Ihren Kopf nach links. Gießen Sie vorsichtig Salzwasser in das Nasenloch. Wenn Ihre Nase sauber ist und Sie alle Muskeln ausreichend entspannt haben, fließt Wasser aus Ihrem linken Nasenloch.
4. Wenn die Flüssigkeit aus dem Mund fließt, waschen Sie die Nase falsch. Es ist notwendig, den Pharynx so zu halten, als ob die Flüssigkeit nicht in ihn eindringen könnte.
5. Wenn Sie mit einer Birne oder Spritze waschen, achten Sie darauf, dass Sie kein starkes Wasser mit Wasser versorgen müssen. In diesem Fall kann der angesammelte Schleim in das Mittelohr gelangen.
6. Nach dem Waschen müssen Sie Ihre Nase gründlich an jedes Nasenloch putzen, damit sich keine Lösung in der Nase befindet. Denken Sie daran, dass etwa eine Stunde lang die Reste von Schleim und Flüssigkeit aus der Nase fließen - dies ist normal.
7. Nach dem Eingriff ist es besser, nicht nach draußen zu gehen. Wasser löst nicht nur Schleim aus, sondern auch nützliche Mikroflora. Kalte Luft, die in die Schleimhaut eindringt, kann zu Unterkühlung führen. Es ist am besten, den Eingriff einige Stunden vor dem Schlafengehen durchzuführen.
8. Wie gesagt, spült das Waschen der Nase zusammen mit den Bakterien die wohltuende Mikroflora der Nasenschleimhaut. Daher ist es oft unmöglich, das Verfahren durchzuführen. Es ist optimal, die Nase bei Krankheit nicht mehr als zweimal täglich und vorbeugend einmal täglich zu spülen.

Ist es möglich, die Nase für Kinder zu waschen?

Nasenspülung in der Kindheit ist nur zulässig, wenn das Kind das Wesentliche des Verfahrens versteht und seiner Durchführung zustimmt. Erzwungenes Waschen der Nase sollte nicht sein, das Kind kann ersticken. Aus dem gleichen Grund wird die Nase nicht von kleinen Kindern gewaschen - sie können mit Wasser erstickt werden, das in die Nase gelangt.

Das Spülen der Nase für kleine Kinder erfolgt mit einer Pipette. Pipettieren Sie Salzwasser in eine Pipette und lassen Sie 3-4 Tropfen in jedes Nasenloch des Babys fallen. Salzwasser verdünnt den Schleim, um das Herausbringen zu erleichtern. Das Kind des ersten Lebensjahres kann sich immer noch nicht die Nase putzen, daher muss der Schleim mit speziellen Geräten entfernt werden. In der Apotheke können Sie eine Düsenpumpe kaufen, bei der es sich um eine kleine Gummibirne handelt. Mit Hilfe des im Nasenloch erzeugten Vakuums wird der gesamte Schleim und der Rest des Salzwassers herausgezogen. Ein solches Waschen ist für das Kind sehr vorteilhaft. Es reinigt nicht nur die Atemwege des Babys, sondern befeuchtet auch die Schleimhaut. Wie Sie wissen, schafft dies, wenn die Schleimhaut übergetrocknet ist, günstige Bedingungen für die Entwicklung von Bakterien.

Arzneimittellösungen zum Waschen der Nase

In der Apotheke können Sie jedes geeignete Mittel zum Waschen der Nase auswählen. Sie basieren normalerweise auf reinem Wasser und Meersalz. Dies sind Aquamaris, Aqualor, Delphin, Salz, Otrivin, Hummer. Sie sind sehr bequem zu bedienen, da die Verpackung einen speziellen Spender zum Waschen der Nase hat.

Wenn das Waschen professionell ist und in der Praxis eines HNO-Arztes durchgeführt wird, werden normalerweise spezielle Formulierungen verwendet, in denen Antibiotika enthalten sind.

Sie können auch alle Antiseptika verwenden, die in jedem Hausapothekenschrank enthalten sind. Dies sind Furatsilin, Chlorophyllipt, Wasserstoffperoxid, eine schwache Lösung von Kaliumpermanganat. Eines der effektivsten Mittel zum Waschen der Nase zu Hause ist Meerwasser. Es ist einfach zuzubereiten, da die Zutaten in jedem Haus zu finden sind. Auf ein Glas Wasser müssen Sie eine Prise Salz, Backpulver und ein paar Tropfen Jod geben.

In schwereren Fällen mit eitriger Stagnation werden Miramistin, Protorgol und Chloramphenicol verwendet. Die Verwendung dieser Medikamente mit einer einfachen Erkältung sowie ohne ärztliche Verschreibung ist unerwünscht.

Volksrezepte zur Herstellung einer Waschlösung

Abkochungen von Kräutern, Pflanzensaft und anderen Rezepten der Alternativmedizin haben nicht weniger ausgeprägte medizinische Eigenschaften. Sie lindern Schwellungen und Entzündungen, desinfizieren die Schleimhaut, betäuben und beruhigen. Wir haben die effektivsten und effektivsten Rezepte für Sie zusammengestellt.

1. Kamille Diese Blume hat eine große Menge an medizinischen Eigenschaften. Um Ihre Nase mit Kamillensud zu waschen, müssen Sie einen Esslöffel getrocknete Blütenstände und zwei Gläser Wasser nehmen. Gießen Sie kochendes Wasser über die Kamille und lassen Sie die Brühe etwa eine Stunde lang ziehen. Wenn die Brühe noch warm genug ist, muss sie gefiltert und zum Spülen der Nase verwendet werden. Das Abkochen der Kamille lindert Schwellungen und Rötungen, beruhigt die Schleimhaut und verbessert die Durchblutung. Es ist auch sehr wirksam bei allergischen Reaktionen.
2. Ringelblume Diese Pflanze ist allen aufgrund ihrer antiseptischen Eigenschaften bekannt. Bereiten Sie eine Heilbrühe vor - einen Esslöffel der Pflanze für einen halben Liter kochendes Wasser. Nasenspülung Ringelblumenlösung wird häufig bei Erkältungen verwendet. Ringelblumenbrühe kann auch bei Begleitsymptomen verwendet werden, beispielsweise zum Gurgeln.
3. Minze und Eukalyptus. Pfefferminz-Abkochungen werden zum Waschen verwendet, um starke Schwellungen zu entfernen und die Atemwege zu reinigen. Nehmen Sie einen Esslöffel Minze oder Eukalyptus und bereiten Sie eine gesättigte Brühe vor. Spülen Sie mit dieser Verbindung, um das Atmen durch die Nase zu genießen.
4. Schöllkraut. Das Spülen der Nase mit Schöllkraut hat eine starke medizinische Wirkung auf den Körper. Bei der Herstellung der Lösung müssen Sie äußerst vorsichtig sein - in konzentrierter Form kann das Abkochen giftig sein. Fügen Sie für zwei Gläser Wasser nicht mehr als zwei Teelöffel der zerkleinerten Pflanze hinzu. Schöllkraut-Abkochung wurde erfolgreich zur Behandlung von Sinusitis, Sinusitis und Adenoiditis eingesetzt.
5. Rüben und Honig. Für viele Erkrankungen der Atemwege wird dieses beliebte Rezept verwendet. Reiben Sie die Rüben und drücken Sie den Saft heraus. 10 Esslöffel Rote-Bete-Saft und einen Esslöffel natürlichen Honig in einem Glas warmem Wasser auflösen. Es ist am besten, wenn der Honig in flüssigem Zustand frisch ist (dh kandierter Honig bietet nicht den gewünschten Nutzen). Bei der vorbereiteten Komposition müssen Sie Ihre Nase wie gewohnt ausspülen. Dies hilft sowohl bei allergischen als auch bei viralen Infektionen.

Wenn Sie Ihre Nase nicht ausspülen können

Jedes Verfahren hat Kontraindikationen. Nasenspülung ist keine Ausnahme. Die Nase sollte nicht mit Nasenbluten und einer Tendenz zu Nasenbluten gewaschen werden. Sie können sich auch nicht gegen Tumoren in den Nasengängen selbst behandeln. Bei Mittelohrentzündung und Trommelfellschäden ist das Spülen streng kontraindiziert. Bei Nasenseptumverletzungen in der Vorgeschichte wird ein Spülen der Nase nicht empfohlen, da in diesem Fall der Schleim- und Flüssigkeitsfluss unvorhersehbar sein kann. Nun, und natürlich müssen Sie Ihre Nase nicht mit einer Lösung ausspülen, gegen die Sie allergisch sind.

Nasenspülung ist ein natürliches und wirksames Verfahren zur Reinigung der Atemwege, zum Schutz vor Viren und zur Entfernung von Keimen. Spülen Sie Ihre Nase, seien Sie vorsichtig und seien Sie gesund!

Video: So spülen Sie Ihre Nase