Verwendung der Aromalampe: nützliche Tipps

Aromatische Lampen können zu Recht als universelle Therapiemethode angesehen werden. Sie werden verwendet, um dem Raum eine unauffällige Lichtatmosphäre und Komfort zu verleihen, wodurch eine Normalisierung des psycho-emotionalen Zustands erreicht werden kann. Aromalamps helfen Ihnen, sich zu entspannen, Ihre Gedanken zu sammeln und Ihre Gesundheit zu verbessern, indem sie akuten Infektionen der Atemwege und anderen Krankheiten vorbeugen. Moderne Menschen greifen zunehmend auf eine solche Therapie zurück, aber nicht viele Menschen wissen, wie man ein solches Attribut richtig einsetzt. Betrachten wir in der Reihenfolge wichtige Aspekte.

Verwendung der Aromalampe

Das Prinzip der Aromalampe

Aromatische Lampen werden auch Weihrauchbrenner genannt. Das Gerät ist ein Glasgefäß (Verdickungsdickicht), das mit einem Bogen verbunden ist. Entsprechend der Idee kann der Bogen durch ein dekoratives Gehäuse ersetzt werden - den Ort der Installation einer Kerze oder einer Heizzone.

Aromatische Weihrauchbrenner sind nach dem Funktionsprinzip elektrisch und mechanisch. Letztere wiederum erhitzen das Wasser mit einer offenen Flamme, da eine Kerze (Pille) brennt.

Um die Aromalampe für den vorgesehenen Zweck zu verwenden, müssen Sie Wasser in das Gefäß gießen, Ihre Lieblingsester hinzufügen und eine Kerze anzünden (stecken Sie das Gerät in eine Steckdose). Feuer erwärmt die Flüssigkeit, wodurch die aromatische Mischung verschwindet und einen angenehmen Geruch hinterlässt.

Unabhängig davon sind elektrische Lampen zu erwähnen, bei denen die Erwärmung viel langsamer ist. Dank dieses Designs wird der Raum gleichmäßig und ohne plötzliche Sprünge mit einem angenehmen Aroma gefüllt. Aus diesem Grund verläuft die Therapie gut und die Person konzentriert sich nicht auf die Geruchsveränderung.

Die Dauer des Verfahrens reicht von 1-2 Stunden für den "erfahrenen Benutzer" und 15-30 Minuten für den "Anfänger".

Die Wahl der Ester für Aromalampen

Die Auswahl der ätherischen Öle erfolgt unter Berücksichtigung persönlicher Vorlieben wie der Zusammenstellung einer Parfümkomposition. In Zukunft können Sie problemlos in den verschiedenen Geschmacksrichtungen navigieren. Im Moment geben wir Ihnen jedoch grundlegende Rezepte, mit denen Sie Experimente starten können.

  1. Verwenden Sie in der kalten Jahreszeit eine duftende Zusammensetzung zur Vorbeugung von Krankheiten. Ein gutes Beispiel für eine wirksame Mischung wäre eine Kombination aus Teebaumestern, Eukalyptus, Zitrone / Grapefruit. Es lohnt sich auch, einen Blick auf die Auswahl an Estern aus Sandelholz, Bergamotte, Mandarine und Geranie zu werfen.
  2. Um den emotionalen Zustand während des Arbeitstages zu verbessern, lohnt es sich, ätherische Öle aus Rosmarin und Zitrone zu kaufen. Die Option eignet sich sowohl für Büroräume als auch für ein Büro in einer Wohnung / einem Haus.
  3. Um eine entspannte Atmosphäre mit einem Hauch von Romantik im Schlafzimmer zu schaffen, fügen Sie der Lampe Melisse, Neroli, Lavendel, Ylang-Ylang und Schafgarbenester hinzu.
  4. Für Räume mit einer großen Menschenmenge (Wohnzimmer, Rezeption) ist eine Kombination aus ätherischen Ölen aus Zitronengras, Ginseng, Birkenrinde, Rose, Orange und Petitgrain geeignet.
  5. Wenn Sie das Kind vor dem Schlafengehen beruhigen oder eine fantastische Atmosphäre im Kinderzimmer schaffen möchten, bevorzugen Sie Ester aus Zimt und Zitrusfrüchten (Grapefruit, Zitrone, Orange, Mandarine).
  6. Wenn der Raum muffig riecht, es nach Tabakrauch oder Haustieren riecht, verwenden Sie eine Zusammensetzung aus Estern von Rosmarin, Zitronengras, Minze / Zitronenmelisse, Citronella.
  7. Ein ausgezeichnetes Werkzeug für Intimität ist eine Mischung aus Ingwer, Rose, Ylang-Ylang, Eiche und Weidenrinde. Auf Wunsch können Sie die Ylang-Ylang- und Eichenrinde durch Zitronengras und Limet ersetzen.

Die Technologie der Verwendung von Aromalampen

Die Technologie der Verwendung von Aromalampen

  1. Lüften Sie den Raum vor dem Eingriff eine halbe Stunde lang, um Gerüche zu beseitigen, die die Wahrnehmung beeinträchtigen.Schließen Sie danach die Fenster, Fenster und Türen, damit das Aroma der Aromalampe nicht im "Nirgendwo" verschwindet.
  2. Wenn Sie einen Ort für die Installation der Lampe auswählen, stellen Sie sie nicht auf Oberflächen, die sich leicht entzünden können (Kunststoff, Styropor, Wachstuch, Tischdecke usw.). Bewahren Sie das Gerät außerhalb der Reichweite von Kindern auf.
  3. Waschen Sie das Gefäß unter fließendem Wasser und drehen Sie den Hals nach unten, um ungefilterte Glasflüssigkeit zuzulassen. Geben Sie 350-400 ml in einen Behälter. reines Wasser.
  4. Wählen Sie eine Mischung aus aromatischen Ölen oder verwenden Sie nur eine Komponente. Füge Ether mit einer Geschwindigkeit von 2 Tropfen der Zusammensetzung pro 100 ml zu Wasser hinzu. Flüssigkeiten.
  5. Stecken Sie den Schokoriegel in eine Steckdose oder zünden Sie ein Tablet an, wenn die Lampe mechanisch ist. Nach 10-15 Minuten spüren Sie ein charakteristisches Aroma. Vergessen Sie nicht, dass die Dauer der ersten Therapie die Marke von 30 Minuten nicht überschreiten sollte.

Wichtig!
Es versteht sich, dass die Ester, die zu Ihnen passen, möglicherweise nicht mit der Gesundheit von Verwandten oder Freunden vergleichbar sind. Wenn einer von Ihnen allergisch gegen eingehende Inhaltsstoffe ist, entfernen Sie dieses Öl von der Liste. Die Aromatherapie sollte allen Anwesenden Freude bereiten, wenn Sie die Sitzung gemeinsam genießen möchten.

Praktische Empfehlungen zur Verwendung der Aromalampe

Praktische Empfehlungen zur Verwendung der Aromalampe

  1. Beobachten Sie das Wohlergehen nicht nur Ihrer eigenen Person, sondern auch der Menschen um Sie herum. Wenn einer der Anwesenden Asthma oder ähnliche Krankheiten hat, seien Sie vorsichtig bei der Therapie.
  2. Überwachen Sie sorgfältig die Zugabe von Ethern, deren Menge die Norm nicht überschreiten sollte. Andernfalls laufen Sie Gefahr, anstelle von Lebhaftigkeit einen positiven depressiven Zustand mit einem Hauch von Reizbarkeit zu bekommen. Die körperliche Ausdauer und geistige Aktivität werden sich ebenfalls erheblich verschlechtern. Alles sollte in Maßen sein.
  3. Fügen Sie für Flüssigkeiten nur warmes, gefiltertes oder in Flaschen abgefülltes Wasser hinzu. Andernfalls kann das Gefäß während des Erhitzens aufgrund eines starken Temperaturunterschieds platzen.
  4. Halten Sie die Lampe in Sichtweite, um zu viel Verdunstung zu vermeiden. Wenn Sie feststellen, dass weniger Wasser vorhanden ist, fügen Sie mehr Flüssigkeiten hinzu. Das Gerät sollte in diesem Zustand nicht funktionieren.
  5. Wenn hinterhältige Haustiere in Ihrem Haus leben, beobachten Sie sie während der gesamten Sitzung oder lassen Sie Ihre Haustiere nicht in den Raum, in dem die Therapie durchgeführt wird. Es gibt Zeiten, in denen eine Katze oder ein Frettchen eine Aromalampe fallen lassen, was eine Gefahr darstellt. Gleiches gilt für Kinder, das Gerät sollte außerhalb ihrer Reichweite sein.
  6. Spülen Sie die Aromalampe nach jedem Eingriff mit einer Seifenlösung und anschließend mit einer Mischung aus Essig und Wasser (50 ml einer Essigsäurelösung von 3-6% sind für 1 Liter Flüssigkeit erforderlich). Ein solcher Schritt hilft, ein weiteres Vermischen der Komponenten zu vermeiden.
  7. Wenn keine allergische Reaktion auf die Bestandteile von ätherischen Ölen vorliegt, werden Sie mit einer Reihe von Problemen wie chronischer Müdigkeit und Schlaflosigkeit, allgemeinem Unwohlsein, der Entwicklung von Influenza und SARS fertig. Darüber hinaus hilft die Aromatherapie dabei, das Gedächtnis, die geistige und körperliche Aktivität sowie den psychischen Zustand aufzuräumen. Sehr oft wird das Gerät im Kampf gegen anhaltende Depressionen, Stress und Ohnmacht eingesetzt.

Die Verwendung einer aromatischen Lampe ist nicht schwierig, wenn Sie elementare Empfehlungen befolgen. Stellen Sie sicher, dass keiner der Anwesenden allergisch ist. Halten Sie das Gerät von Kindern und Haustieren fern. Wählen Sie Ether unter Berücksichtigung der Einstellungen und überwachen Sie den allgemeinen Zustand während der ersten Sitzung.

Video: Auswahl und Verwendung einer Aramolampe

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