Wie Sie Ihr Leben zum Besseren verändern können: 10 Wege

Viele beschuldigen fälschlicherweise andere für ihre eigenen Fehler. Frauen glauben, dass Ehemänner und Kinder für ihre gescheiterte Karriere verantwortlich sind, wodurch die Damen Hausfrauen wurden. Männer beschuldigen die Eltern, dass sie keine höhere Bildung erhalten. Dies sind nur Beispiele dafür, wann eine Person nicht in der Lage ist, Verantwortung für ihr eigenes Leben zu tragen. Aber vergebens ist es in jedem Fall notwendig, sich nur auf die eigene Stärke zu verlassen, nicht auf Hilfe von außen.

Schritt Nummer 1. Behalten Sie Ernährung und Gewohnheiten im Auge

Kein Wunder, dass die chinesische Weisheit sagt: "Du bist was du isst." Befolgen Sie diese Anweisungen, überwachen Sie Ihre eigene Ernährung, essen Sie nur gesunde Lebensmittel, lehnen Sie schädliche Snacks und Fast Food ab. Es besteht keine Notwendigkeit, die tägliche Ernährung enorm zu ändern. Es reicht aus, kohlensäurehaltige Getränke durch grünen Tee und verpackte Säfte durch frische zu ersetzen. Die Ablehnung von Weißzucker, Kaffee, Alkohol und Süßigkeiten ist nicht überflüssig. Raucher sollten die Sucht für immer loswerden. Dieser eine Schritt kann das Leben um 180 Grad verändern.

Schritt Nummer 2. Spirituell reich werden

Lesen Sie nützliche Literatur, schauen Sie sich Dokumentationen an und besuchen Sie Seminare. Wählen Sie aus Büchern die Psychologie des persönlichen Wachstums und der Kommunikation, Fiktion, Wissenschaft und Wirtschaft, Geschichte, Soziologie. Gewöhnen Sie sich an, ein Buch pro Woche zu lesen.

Wenn Sie nicht genug Zeit haben oder viel für einen PC arbeiten (die Augen werden müde), laden Sie Hörbücher aus dem Internet herunter. Hören Sie ihnen auf dem Weg zur Arbeit, während der Hausarbeit, beim Einkaufen zu. Wenn Sie zählen, dass ungefähr 50 Bücher pro Jahr herauskommen, glauben Sie mir, dies wird Ihr Leben erheblich verändern. Sie werden in vielen Bereichen des Lebens sachkundig, können in jeder Situation ein Gespräch führen und „nützliche“ Bekannte gewinnen.

Schritt Nummer 3. Finanziell entwickeln

Wachen Sie morgens mit dem Gedanken auf, dass Sie heute gestern Erfolg haben und mehr erreichen werden. Ein gutes Auto fahren? Autos sind viel besser. Für Ihre eigene Wohnung gespeichert? Speichern Sie für den nächsten. Bitten Sie um eine Beförderung bei der Arbeit, wenn sie sich weigern, gehen Sie zum Dienst eines anderen Unternehmens. Steh nicht still.

Besonders Menschen, die weder eine Wohnung noch ein Auto haben, können nicht anhalten. Listen Sie in der Reihenfolge Ihrer Priorität auf, was Sie in diesem Jahr erreichen müssen. Setzen Sie sich ein Ziel und bewegen Sie sich darauf zu. Hängen Sie die Liste an den Kühlschrank, Sie möchten essen - lesen Sie sie, entscheiden Sie sich für einen Snack - lesen Sie sie erneut. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie wenig verdienen, widmen Sie sich jeden Tag der Suche nach zusätzlichen Einnahmen.

Schritt Nummer 4. Befreien Sie sich von unnötigen Dingen

Öffne den Schrank und probiere alles an. Werfen oder verschenken Sie alles, was unvollkommen sitzt. Sie müssen keinen Müll aufbewahren, sondern müssen lernen, ihn loszuwerden. Zerlegen Sie die Speisekammer, den Balkon oder einen anderen Ort mit unnötigem Müll.

Räumen Sie die Regale auf, entfernen Sie die alten Figuren, die dort „für Möbel“ stehen. Lass nur das, was du wirklich magst. Glauben Sie mir, Sie werden eine unerklärliche Steigerung der Stärke feststellen, nachdem Sie das letzte Paket in den Müllcontainer gebracht haben.Aktualisieren Sie regelmäßig die Garderobe: kaufte ein neues Ding, warf das alte weg.

Schritt Nummer 5. Finde dich

Die unbekannten Reifen und Auspuffanlagen. Ein Mensch, der nicht weiß, was er vom Leben will, ist zum Scheitern verurteilt. Jeden Morgen aufwachen und zu einem ungeliebten Job gehen? 6 Tage die Woche im Dienst verbringen? Ändern Sie die Situation. Suche nach einem bezahlten Beruf. Vielleicht haben Sie eine Leidenschaft für den Bau oder die Reparatur von Autos, oder vielleicht sind Sie ein begeisterter Fan der Informationstechnologie. Suchen Sie nach Ihrem Platz.

Viele Menschen verbringen ihr ganzes Leben in Verzweiflung und wollen anfangen, das zu genießen, was sie tun. Sie sagen richtig: "Der beste Job ist ein hochbezahltes Hobby." Bemühen Sie sich, morgens mit einem Lächeln aufzuwachen und auf die Erwartung eines produktiven Tages zu warten. Versuchen Sie sich in verschiedenen Bereichen, Sie erkennen das Potenzial erst, wenn Sie herausfinden, was genau zu Ihnen passt.

Schritt Nummer 6. Verbessere dich

Haben Sie schon lange vor, eine Fremdsprache zu lernen? Es ist Zeit zu handeln. Studieren Sie die Sprachschulen der Stadt und besuchen Sie eine Einführungsstunde. Zusätzlich zu der Tatsache, dass Sie durch Sprachkenntnisse frei um die Welt reisen können, erhöht diese Fähigkeit Ihr Gehalt um 45%. Es ist nur wichtig, einen Arbeitgeber zu finden, der einen qualifizierten Mitarbeiter benötigt.

Vergleichen Sie beispielsweise die Anzahl der Internetnutzer, die Russisch und Englisch sprechen. Die erste etwa 50 Millionen, die zweite mehr als eine Milliarde. Englischkenntnisse sind nicht nur eine Laune oder ein Zeichen der Intelligenz, sondern werden auch für die allgemeine Entwicklung und Kommunikation notwendig.

Schritt Nummer 7. Sport treiben

Es ist kein Geheimnis, dass Sport den Kampfgeist deutlich steigert. Männer sollten sich für eine Box-, Karate- oder Kickbox-Sektion anmelden, ein Besuch im Fitnessstudio ist nicht überflüssig. Setzen Sie sich das Ziel, Ihren Rücken oder Ihre Bauchmuskeln sechs Monate lang zu pumpen, und machen Sie eine Wette mit Ihren Freunden. Wenn Sie es nicht befolgen, werden Sie untätig reden.

Für Mädchen gibt es ein breiteres Spektrum an Richtungen. Erfahren Sie alles über Pilates, Callanectics, Stretching, Half Dance, Yoga. Wählen Sie Ihre Lieblingsoption und melden Sie sich für eine Probestunde an. Fans intensiven Trainings sollten auf Wassergymnastik, Schritt und Gymnastik achten. Sport bringt nicht nur den Körper in Ton, sondern ermöglicht es Ihnen, sich wie eine selbstbewusste Person zu fühlen. Sie müssen nicht schüchtern gegenüber Fremden sein oder Angst vor Fehlern haben, Sie werden Erfolg haben.

Schritt Nummer 8. Behalten Sie Ihr Aussehen im Auge

Unordentliche Kleidung in Rollen oder abgenutzte Jeans sagt viel über eine Person aus. Abstoßen Sie keine Personen in Erscheinung. Mädchen müssen regelmäßig Meister der Maniküre und Pediküre besuchen, die Wurzeln tönen und die Enden abschneiden. Ordnen Sie Ihre Haare und holen Sie sich schöne Kleider. Befolgen Sie die Abbildung, wenn nötig, machen Sie eine Diät. Tragen Sie keine Trainingsanzüge und Turnschuhe, sondern hochhackige Schuhe und Kleider / Röcke. Rasieren Sie sich bei Männern regelmäßig und tragen Sie nur saubere und gebügelte Kleidung. Beobachten Sie Ihren Körper, wachsen Sie nicht Ihren Magen.

Schritt Nummer 9. Planen Sie Ihr Wochenende

Bemühen Sie sich, jedes Wochenende etwas Neues zu machen und die Welt um Sie herum kennenzulernen. Teilen Sie neue Erfahrungen, machen Sie Fotos. Je mehr Sie lernen, desto interessanter wird das Leben. Nach einer gewissen Zeit können Sie nicht mehr still sitzen, und dies ist mit Veränderungen zum Besseren behaftet.

Hören Sie auf, Computerspiele vollständig zu spielen. Sie nehmen viel Zeit in Anspruch, tragen aber keine semantische Last. Ersetzen Sie virtuelle Kommunikation durch reale, weigern Sie sich, in sozialen Netzwerken zu bleiben.Auf diese Weise verschwenden Sie Ihr Leben. Stellen Sie sich vor, wie viele nützliche und interessante Dinge in Stunden im Internet erledigt werden können.

Schritt Nummer 10. Lerne nein zu sagen!

Lass dich nicht von anderen manipulieren, folge keinen Freunden und Verwandten. Haben Sie das Gefühl, dass Freunde Sie für ihre eigenen Zwecke nutzen? Weisen Sie sie auf Fehler hin, haben Sie keine Angst, sie direkt auszudrücken. Sprechen Sie klar und zart, erheben Sie nicht Ihre Stimme. Sie müssen sich nicht schuldig fühlen, wenn Sie jemanden ablehnen. Sie sind eine Person mit Ihren eigenen Prinzipien und Überzeugungen. Lass es andere wissen. Werden Sie unabhängig von den Meinungen anderer. Spucke auf alle, die sagen, dass du keinen Erfolg haben wirst. Umgib dich nur mit hellen, freundlichen und erfolgreichen Menschen.

Nur du kannst das Leben verändern. Essen in Ordnung bringen, schlechte Gewohnheiten aufgeben. Verbringen Sie Ihre Wochenenden gewinnbringend und lernen Sie jede Woche etwas Neues. Lesen Sie Bücher, entwickeln Sie sich in Bezug auf materiellen Wohlstand, überzeugen Sie sich selbst. Bring unnötige Dinge in den Müll, umgib dich nur mit erfolgreichen Menschen.

Video: Wie Sie Ihr Leben selbst verändern und glücklich werden können