Wie man sexuelle Sucht loswird

Einige Leute reden zu oft über Sex, deshalb scheinen sie uns beschäftigt zu sein. Sie sehen erotische Konnotationen in allem und halten es für normal. Aber was ist, wenn Sie eine solche Person sind und es Unbehagen verursacht. Sie fühlen sich psychisch unwohl und wissen nicht, wie Sie mit einer erhöhten Anziehungskraft auf das andere Geschlecht umgehen sollen.

Wie erscheint sexuelle Sucht?

Wie jede Art von Sucht wird Sex durch übermäßige Leidenschaft für Ihren Lieblingsbeschäftigung provoziert. Während des Geschlechtsverkehrs produziert der Körper Hormone, die für das Vergnügen verantwortlich sind. Und je öfter Sie Sex haben, desto mehr werden sie ins Blut freigesetzt. Und wenn der Spiegel abnimmt, benötigt der Körper eine neue Dosis.

Aber bevor Sie sich eine so schreckliche Diagnose stellen, denken Sie darüber nach, vielleicht sind Sie wie alle anderen. Woher wissen Sie, worüber Kollegen nicht sprechen und welche Gedanken Freunde verbergen? Wahre sexuelle Sucht hat spezifische körperliche Manifestationen:

1. Das erste offensichtliche Symptom ist ein nicht vorübergehendes sexuelles Verlangen, das Sie daran hindert, sich auf wichtige Dinge zu konzentrieren.
2. Bei sexueller Abhängigkeit entsteht das Hormon Dehydroepiandrosteron, das für ein schnelles Muskelwachstum verantwortlich ist. Sie werden eine Zunahme seines Niveaus durch einen stärkeren Muskel und eine Abnahme der Fettmasse bemerken.
3. Eine Person, die an dieser psychischen Störung leidet, hat die gleichen Probleme wie ein Teenager - vermehrtes Schwitzen, Akne, Fett im Kopf und Brustverstopfung werden bei Frauen beobachtet.
4. Verhalten wird aggressiv, Angst tritt auf.
5. Das andere Geschlecht wird als Quelle des Vergnügens angesehen und nicht als Partner, mit dem Sie eine Beziehung aufbauen können.

Wenn Sie diese Zeichen in sich selbst gefunden haben, können Sie sicher sein, dass Sie sexuell abhängig sind. Und wenn Sie anderen keine Unannehmlichkeiten bereiten und als beschäftigte Person gelten möchten, müssen Sie das Problem lösen.

Gründe für die Sucht

Derzeit machen sich immer mehr Menschen Sorgen um Sex. Dies manifestiert sich in verschiedenen Krankheiten. Einige reden nur viel über Sex, andere zeigen ihre Absichten. Warum passiert das und was tun?

Gründe für sexuelle Sucht:

1. Fehlende Zensur im Fernsehen. Sendungen und Filme werden immer offener.
2. Falsche Sexualerziehung oder, noch schlimmer, Mangel an Sexualerziehung. Wenn das Kind nicht versteht, warum es die Genitalien braucht und eine Antwort nicht von den Eltern, sondern von der offenen Szene im Film erhält, hat es eine verzerrte Wahrnehmung von Sex.
3. Sexuelle Gewalt in der Kindheit, die sich ohne die Hilfe eines Psychologen zu einem manischen Zustand entwickelt.
4. Mangelnde Aufmerksamkeit der Eltern. Das erwachsene Kind sucht ihn beim anderen Geschlecht.
5. Eine Person kann Partner wie Handschuhe wechseln und nach neuen Empfindungen suchen, weil sie nicht weiß, wie man Beziehungen aufbaut, oder Angst davor hat.

Es lohnt sich, über diese Worte nachzudenken, die Vergangenheit zu analysieren und die Grundsätze für die Erziehung Ihrer Kinder zu überarbeiten. Es scheint, dass unbedeutende Momente in der Beziehung zu einem Kind seine geistige Gesundheit und sein weiteres Schicksal beeinträchtigen werden.

Wie man sexuelle Sucht überwindet

Dieses Problem allein zu bekämpfen ist nutzlos, da es tief im Unterbewusstsein liegt. In diesem Fall ist die Hilfe eines qualifizierten Psychologen erforderlich. Um sexuelle oder andere Sucht zu bekämpfen, müssen Sie außerdem Gleichgesinnte finden. Zusammen wird dies es einfacher machen. Gruppen werden im Internet oder in psychologischen Unterstützungszentren organisiert, denen Sie beitreten können.

Es ist wichtig, Informationsquellen mit erotischen Inhalten loszuwerden. Sie müssen aufhören, fernzusehen, das Internet vorübergehend aufgeben, da die Versuchung, auf Ihre Lieblingsseite zu klettern, sehr groß ist. Zeitungen und Zeitschriften mit Fotos und Artikeln zum Thema Sex sind ebenfalls verboten.

Mit dem persönlichen Leben muss man warten. Keine neuen Bekanntschaften und einmaligen Hobbys. Sie stören nur die Wiederherstellung. In den ersten Monaten ist Ihr Wunsch nur zu eskalieren. Wenn Sie jedoch während dieser Zeit zusammenbrechen, ist eine weitere Behandlung nutzlos.

Am besten hilft es, sexuellen Stresssport abzubauen. Melden Sie sich für ein Fitnessstudio an und besuchen Sie es mindestens dreimal pro Woche. Machen Sie morgens bei jedem Wetter einen Lauf. Meeresfrüchte, Nüsse, Sellerie von der Diät ausschließen. Dies sind natürliche Aphrodisiaka, die das sexuelle Verlangen steigern.

Wenn das Verhalten unkontrollierbar wird, kann Ihr Arzt die Einnahme von Medikamenten wie Antidepressiva und synthetischen Hormonen empfehlen.

Um jede Sucht loszuwerden, muss Willenskraft vorhanden sein. Die Hauptverantwortung liegt also nicht beim Psychologen, sondern bei Ihnen. Nur Ihr Wunsch wird dazu beitragen, die Besorgnis zu überwinden und zum normalen Leben zurückzukehren.

Video: Wie Sexsucht entsteht