Wie man zu Hause Beinschwellungen loswird

Schwellungen an den Beinen sind das häufigste Problem, das hauptsächlich bei Frauen auftritt. Das Hauptmerkmal dieser Krankheit ist ein unangenehmes Gefühl in den unteren Extremitäten, Unbehagen und Müdigkeit. Die meisten Menschen, die an einer periodischen Schwellung der Beine leiden, widmen diesem Problem keine besondere Aufmerksamkeit. Die Krankheit erfordert jedoch eine obligatorische Behandlung, da Schwellungen das Ergebnis einer gefährlichen Krankheit sein können. Um Schwellungen in den Beinen zu verhindern oder zu beseitigen, müssen Sie die Ursachen dieser Krankheit, die Arten sowie die bekannten Behandlungs- und Präventionsmethoden kennen.

Ursachen von Ödemen

Eine Schwellung der Beine tritt aufgrund der Ansammlung von überschüssiger Flüssigkeit im Körper auf. Zusätzlich zu diesem bekannten Grund gibt es jedoch mehrere weitere Gründe für die Entwicklung von Schwellungen:

• Übergewicht
• Arbeitsstunden im Sitzen oder Stehen
• Tolle körperliche Aktivität
• Unkontrollierter Kraftsport
• Ständig hochhackige Schuhe tragen
• Übermäßige Salzaufnahme

Oft ist eine Schwellung der Beine jedoch nicht die Krankheit selbst, sondern nur eine Nebenwirkung einer anderen, gefährlicheren Krankheit.

Nierenerkrankung
Sehr oft tritt bei jeder Nierenerkrankung eine Schwellung der Beine am Rücken auf. Diese Krankheit entsteht wie von selbst - es gibt keinen Juckreiz, kein Fieber, keine Schmerzen - es gibt nur Schwere in den Beinen und allgemeine Beschwerden. Sie können auch lernen, dass Ödeme durch Nierenerkrankungen verursacht werden, z. B. durch Beutel unter den Augen, eine Änderung der Farbe und Menge des Urins und eine Schwellung der Augenlider. Wenn Sie solche Symptome bei sich selbst bemerken, wenden Sie sich sofort an Ihren Arzt. Möglicherweise müssen Sie sich einem Ultraschall unterziehen und zusätzliche Tests bestehen.

Krampfadern
Sehr oft werden die Symptome dieser Krankheit (Schwellung am Abend, Schweregefühl in den Beinen und spezifische Schmerzen) mit normaler beruflicher Müdigkeit gleichgesetzt. Sie weisen jedoch auf den Beginn einer schweren Krankheit hin, deren Heilungswahrscheinlichkeit im ersten Stadium sehr hoch ist.

Bei Krampfadern können ein oder zwei Beine anschwellen, Pigmentierung oder kleine Geschwüre sind möglich. In diesem Fall tritt ein Ödem auf, weil das Blut in den Venen und Kapillaren stagniert, der Druck in den Beinen steigt und die gesamte Flüssigkeit aus den Gefäßen in die Weichteile gelangt. Wenn Sie Krampfadern vermuten, müssen Sie einen Angiochirurgen aufsuchen.

Thrombose
Thrombose ist im Wesentlichen Krampfadern sehr ähnlich, bietet nur mehr Gesundheitsrisiken. Bei einer solchen Krankheit verschwindet das Beinödem möglicherweise nicht stundenlang und verursacht unerträgliche Schmerzen. Um diese Art von Ödemen loszuwerden, ist die Verwendung von heißen Bädern, Kompressen und Umschlägen verboten! Nehmen Sie nur von Ihrem Arzt verschriebene Medikamente ein.

Herzinsuffizienz
Schwellungen an den Beinen (normalerweise im Unterschenkel) gehen mit Atemnot, Keuchen in der Lunge und Tachykardie einher. Sie können nicht für eine lange Zeit vergehen.

Schilddrüsenerkrankung
Ödeme treten im unteren Teil der Beine auf. Es ist begleitet von Schläfrigkeit, Schüttelfrost, Schwellung der Zunge und Schultern.

Unabhängig von den Ursachen ödematöser Phänomene ist es am besten, einen Arzt aufzusuchen, da ein Arzt Ihnen nur mit Hilfe zusätzlicher Studien eine wirksame Behandlung verschreiben kann.

Arten von Ödemen

Der Prozess des Ödems ist für Menschen mit einer nichtmedizinischen Spezialität sehr schwer zu verstehen. Eines ist klar: Ödeme sind das Ergebnis einer Verletzung des Lymphsystems, bei der der Flüssigkeitsaustausch gestört ist.Um das Wesen eines solch komplexen Phänomens leichter zu verstehen, gibt es die folgende Klassifizierung von Ödemtypen:

• Stagniert. Erscheint durch Quetschen oder Stagnieren von Blut. Typischerweise sind Krampfadern, Thrombophlebitis, häufig.
• Herzlich. Ödeme treten besonders häufig in den unteren Extremitäten aufgrund eines erhöhten Drucks in den Venen auf.
• Entzündliche Ödeme treten im Bereich des Körpers auf, der mit Mikroorganismen infiziert ist.
• Allergisches oder toxisches Ödem - mit Allergien oder Vergiftungen (einschließlich Alkohol).

Trotz der Tatsache, dass die Schwellung des Kopfes oder anderer Organe viel schlimmer ist als die der unteren Extremitäten, vernachlässigen Sie nicht Ihre Gesundheit und konsultieren Sie so schnell wie möglich einen Arzt, wenn Sie regelmäßig geschwollene Beine bemerken.

Wie man Schwellungen der Beine loswird

Mit der traditionellen Medizin können Sie die übliche Schwellung der Beine, die nicht durch eine schwere Erkrankung verschiedener Organe entstanden ist, beseitigen. Bewährte Rezepte und wirksame Methoden helfen, unangenehme Empfindungen in den Beinen nach einem Arbeitstag zu überwinden und ihre Gesundheit wiederherzustellen.

1. Eismassage. Es hilft bei der Schwellung der Beine beim langfristigen Gehen in den Fersen. Sie müssen eine Abkochung von Heilkräutern, z. B. Kamille, vorbereiten, in Formen gießen und einfrieren. Für eine Abendmassage hacken Sie das Eis im Voraus in kleine Stücke, sammeln Sie es in einem Baumwollbeutel und massieren Sie Ihre Beine.
2. Ein Sud aus Knöterich. Dieses Rezept kann zu Recht als universell angesehen werden. Es hilft bei der Vorbeugung von Ödemen und bei der Beseitigung von Beschwerden in den Beinen. Brauen Sie ein Glas Gras mit kochendem Wasser, lassen Sie es 3 Stunden lang in einem Wasserbad oder in einer Thermoskanne brauen und trinken Sie dieses Heilgetränk den ganzen Tag anstelle von Wasser.
3. Infusion von Petersilie. Petersilie ist eine weitere Pflanze, die bei Ödemen hilft. Bereiten Sie einen Esslöffel gehackte Petersilienwurzeln vor, gießen Sie 2 Tassen kochendes Wasser ein und halten Sie diese 2-3 Stunden in einer Thermoskanne. Nehmen Sie 5 mal am Tag einen Teelöffel.
4. Essen Sie mehr kaliumhaltige Lebensmittel. Kalium ist ein unverzichtbares Element zur Vorbeugung und Behandlung von Beinödemen. Versuchen Sie, täglich so viel Honig, Aprikosen, Bananen und Pfirsiche wie möglich zu essen.
5. Fußbäder. Wasser bei Raumtemperatur mit zusätzlichen Zutaten - Meersalz und Pfefferminze schützen Sie vor müden Beinen und Schwellungen. Salz in Wasser auflösen, Minze hinzufügen und 20 Minuten entspannt sitzen. Dann spülen Sie Ihre Füße in kaltem Wasser. Sie werden den Effekt sofort sehen!
6. Kissen unter deinen Füßen. Wenn Ihre Beine nach einem Arbeitstag anschwellen, versuchen Sie nachts mit einem Kissen unter Ihren Füßen zu schlafen. Wenn Sie die Gliedmaßen über Ihren Kopf heben, provozieren Sie einen Blutabfluss und die Schwellung nimmt sofort merklich ab.
7. Rohe Kartoffeln. Rohe Kartoffeln helfen sehr, die Schwere und Schwellung der Beine zu lindern. Es muss gerieben, die Masse über die Beine verteilt und mit einem warmen Tuch und einer Plastiktüte umwickelt werden. Halten Sie die Kompresse 2 Stunden lang und tauschen Sie dann die Kartoffeln gegen eine neue aus.
8. Blutegel Medizinische Blutegel bekämpfen auch effektiv die Schwellung der Beine. Obwohl diese Methode etwas unangenehm ist, wird sie ihren Zielen gerecht. Selbst in den Sanatorien der UdSSR wurden verschiedene Arten von Ödemen mit Blutegeln behandelt. Bis heute wird eine große Anzahl von Medikamenten mit Blutegelextrakten zum Verkauf angeboten.
9. Maisstigmen und Pfosten. Dies wird heute als wirksame Diuretikasammlung bezeichnet, die bei der Behandlung von Beinödemen erforderlich ist. Diese Brühe muss 80 ml pro Tag getrunken werden. Es wirkt sich nicht nur positiv auf den Zustand der unteren Extremitäten aus, sondern hilft auch bei der Reinigung der Nieren und der Leber.

Bei Schwellungen der Füße sind Heißwasserbäder strengstens verboten! Diese Maßnahmen sind besonders gefährlich, wenn Sie Krampfadern oder Thrombophlebitis haben. Fragen Sie bei regelmäßigen, nicht vorübergehenden Ödemen unbedingt einen Allgemeinarzt um Rat!

Wie man Schwellungen in den Beinen während der Schwangerschaft loswird

Ödeme in einer bestimmten Menge sind die Norm, die mit der Geburt des Kindes sofort vergeht.Kompression der Gebärmutter von Blutgefäßen, überschüssiges Wasser, minderwertige Nierenfunktion - all dies sind die Ursachen für Ödeme. Normalerweise klagen schwangere Frauen nicht nur über Schwellungen der Beine, sondern auch der Arme, des Gesichts und der Schultern. Nur ein Gynäkologe kann die Norm und Pathologie in einer so "interessanten Position" bestimmen. Wir empfehlen daher dringend, sofort beim ersten Anzeichen einer Schwellung eine medizinische Einrichtung aufzusuchen. Wenn der Arzt keine Abweichungen festgestellt hat, können alternative Methoden und Rezepte wie:

• Täglich kopfüber liegen
• Führen Sie einen aktiven Lebensstil (keineswegs sitzend!)
• Trinken Sie bis zu 3 Liter Flüssigkeit pro Tag. Aufgrund seines Mangels kann der Körper es in seinen Geweben ansammeln.
• Baden Sie mit Meersalz. Die Wassertemperatur sollte 30-35 ° C betragen
• Tafelsalz begrenzen oder vollständig verwerfen
• Essen Sie keine geräucherten und würzigen Speisen sowie Soda-, Süß- und Mehlprodukte.
• Natriumhaltige Lebensmittel wie Oliven und Nüsse sind hilfreich.
• Verschiedene Abkochungen und Tinkturen können nur nach Zustimmung eines Arztes eingenommen werden.

Medikamente gegen Beinödeme

In Apotheken wird eine große Auswahl an Medikamenten gegen Schwellungen in den Beinen vorgestellt. Dies sind kombinierte Tabletten, Salben, Gele, Injektionen. Eine der ersten bemerkenswerten Kapseln und Salbe "Troxevasin". Umfassend auf das Problem einzugehen, beseitigen sie es in nur einem Behandlungszyklus.

Cremes aus Ödem "Venarus", "Lyoton", "Venitan", "Essaven Gel" zeigten sich gut. Es ist notwendig, sie regelmäßig anzuwenden, und zwar nicht nur, wenn Ödeme auftreten, da jedes ihrer Präparate eine spezielle Substanz enthält, die für das gute Funktionieren des Lymphflusses notwendig ist.

„Indomethacin“ - besser bekannt als entzündungshemmendes und fiebersenkendes Mittel - bewältigt auch die Beseitigung von Schwellungen in den Beinen.

Prävention des Auftretens von Ödemen

Die Vorbeugung von Ödemen in den Beinen kann die häufigste Gymnastik sein, wenn Sie bequeme Schuhe tragen und regelmäßig Sport treiben. Wenn Ihre Arbeit überwiegend sitzend ist, bringen Sie sich bei, dreimal täglich Pausen einzulegen und mindestens 30 Minuten zu laufen.

Schwellungen an den Beinen können sowohl durch normale Müdigkeit als auch durch gefährliche Krankheiten verursacht werden. Vertrauen Sie nicht nur Ihrer Intuition - wenn Sie sich Sorgen über regelmäßige Schwellungen der Beine, Schmerzen und Beschwerden machen, konsultieren Sie einen Arzt und finden Sie den wahren Grund für ihr Auftreten heraus, um diese Krankheit wirksam zu überwinden.

Video: Umgang mit Beinschwellungen