Wie man raue Haut an den Fersen loswird

In Erwartung der Sommersaison beginnen Frauen, auf ihre Beine zu schauen und sie in Ordnung zu bringen. Was gibt es Schöneres und Sexuelleres als glatte, weiche Absätze und sanfte, gepflegte Füße? Aber oft sehen wir stattdessen grobe Absätze mit Schwielen, Wucherungen und Sporen vor uns. Lassen Sie uns zuerst sehen, warum die Fersenhaut rau wird.

Ursachen für aufgeraute Fersenhaut

1. Sehr oft wird die Haut durch längeres Tragen offener Schuhe rau. Wenn Sie ständig Schiefer oder Sandalen mit offenem Absatz tragen, ist die Haut der Füße verwittert, nimmt Straßenstaub und Schmutz auf und reißt. Gleiches gilt für Barfußfans. Die Haut passt sich sozusagen den äußeren Bedingungen an und vergröbert sich, um sich vor Dornen und Schnitten zu schützen. Wenn der Grund für die Steifheit der Fersenhaut genau dies ist, lohnt es sich vielleicht, geschlossenere Schuhmodelle zu wählen oder Schuhe mit Fußabdrücken zu tragen?
2. Sehr oft vergröbert und reißt die Haut, weil ihr die Elastizität fehlt. Dies ist auf einen Mangel an Vitaminen im Körper zurückzuführen, insbesondere auf A und E.
3. Bei Menschen, die aufgrund ihres Berufs lange Zeit auf den Beinen stehen müssen, werden die Absätze grob. Verkäufer, Friseure und Köche sind sich rissiger Absätze aus erster Hand bewusst. Wenn der Grund für die engen Absätze darin liegt, versuchen Sie, bei der Arbeit weiche Schuhe zu tragen, und machen Sie regelmäßig Arbeitspausen.
4. Wenn Sie übergewichtig sind, wundern Sie sich nicht, warum die Fersen so rau und steif sind. Tatsache ist, dass sich der Körper an das Gewicht anpasst, das er tragen muss. Daher verliert die Haut ihre Weichheit und Elastizität.
5. Falsch ausgewählte oder minderwertige Schuhe können Probleme verursachen. Ein schmaler und unbequemer Schuh, ein zu hoher Absatz positionieren den Fuß so, dass das Körpergewicht überproportional verteilt wird. Dies kann zu Rissen und Hornhaut führen. Und wenn die Schuhe aus minderwertigem Leder bestehen, schwitzt der Fuß, was eine ideale Umgebung für die Vermehrung von Bakterien ist. Dies kann zu Hautinfektionen führen.
6. Wenn Ihre Fersen oft reißen und sogar „platzen“, haben Sie möglicherweise einen Fußpilz. Wenden Sie sich an einen Dermatologen, um dieses Problem zu beheben.

Wenn Sie wissen, warum die Beine rau werden, können Sie ihren Zustand erheblich verbessern. Wenn das Problem jedoch bereits besteht, müssen Sie es dringend beheben.

Wie man raue Haut an den Fersen loswird

Die Pflege des Fußbereichs erfolgt in mehreren Schritten. Zuerst müssen die Beine in einem heißen Bad gedämpft werden, dann die keratinisierte Schicht abgestorbener Haut reinigen und dann eine Erweichungsmaske auf die Fersen auftragen oder einfach mit einer fettigen Creme behandeln. Lassen Sie uns detaillierter über jede Phase sprechen.

Dämpfende Beine
Dies ist die erste und eine der Hauptphasen bei der Transformation der Fersen. Ziel ist es, die obere harte Hautschicht zu erweichen, die anschließend entfernt werden muss. Sie können die Beine in klarem heißem Wasser dämpfen. Für eine größere Wirkung müssen Sie jedoch spezielle Erweichungslösungen verwenden. Sie können Meersalz, Spülmittel oder Backpulver in eine Schüssel mit Wasser geben.

Perfekt bewältigt das Erweichen von rauer Haut, ein Abkochen von Kräutern. Zu diesem Zweck können Sie Kamille, Brennnessel, Salbei, Huflattich, Wegerich und Ringelblume verwenden. Kamille macht die Haut weich, Calendula desinfiziert die Oberfläche des Fußes, was für Pilzinfektionen wichtig ist. Die restlichen Kräuter lindern perfekt Müdigkeit und Verspannungen der Beine.

Stärke ist ein weiterer wirksamer Weg, um raue Haut zu erweichen. Sie können ein paar Esslöffel fertige Stärke in das Becken gießen oder Kartoffeln verwenden.Kochen Sie die Kartoffeln in ihrer Schale und zerdrücken Sie sie direkt in der Brühe. Wenn die Flüssigkeit mit den Kartoffeln etwas abgekühlt ist, gießen Sie sie in das Becken und legen Sie Ihre Beine dort ab. Natürliche Stärke dringt in kleine und große Risse ein und macht die Haut der Füße perfekt weich.

Ein weiteres wirksames Rezept besteht darin, Ihre Füße mit Milch zu dämpfen. Fügen Sie der Seifenlösung einen Liter Milch und einen Löffel Salz hinzu. Nach diesem Vorgang werden Ihre Fersen zu Kindern.

Die Füße sollten mindestens 10-15 Minuten lang gedämpft werden. Und es ist besser, die Füße eine halbe oder eine Stunde lang in einer Heillösung zu halten, damit die Fersen vollständig weich werden. Daher ist es besser, die Beine vor dem Fernseher oder am Computer zu stehlen - Sie werden nicht bemerken, wie die Zeit läuft. Und vergessen Sie nicht, beim Abkühlen heißes Wasser in das Becken zu geben.

Reinigung
Dies ist die nächste Stufe, für die Sie Bimsstein, Pedikürepinsel und Nagelfeile benötigen. Schälen Sie sanft die weiche Haut Ihrer Füße mit Bimsstein. Es wird die harte geile Schicht entfernen. Tragen Sie für eine größere Wirkung ein Peeling auf den Bimsstein auf. Entfernen Sie mit einer Bürste das restliche Epithel und gehen Sie durch die Falten in der Nähe der Finger.

Verwenden Sie keine scharfen Gegenstände, insbesondere kein Rasiermesser, um die Haut zu reinigen. Es kann gefährlich sein. Wunden an Fersen und Füßen heilen extrem lange und schmerzhaft.

Haut erweicht
Nachdem Sie die Fersen gereinigt haben, müssen sie gründlich angefeuchtet werden. Schmieren Sie sie dazu mit fetter Babycreme, Vaseline oder einer speziellen Fußcreme. Jede dieser Kosmetika enthält Glycerin, das die Haut perfekt weich macht und sie weicher und empfindlicher macht. Hier sind einige weitere Rezepte, die Ihnen helfen, Ihre Fersen zu erweichen.

1. Vor dem Schlafengehen fettige Sauerrahm verteilen, einen Beutel über den Fuß ziehen und den Zeh aufsetzen. Dies ist ein sehr wirksames Mittel. Am Morgen sind Ihre Beine perfekt glatt und zart. Anstelle von Sauerrahm können Sie auch Mayonnaise verwenden.
2. Wenn Sie an rissigen Fersen leiden, binden Sie ein Kohlblatt an den Fuß. Auf dem Blatt müssen Sie zuerst durch das Nudelholz gehen, damit es beginnt, Saft abzuscheiden. Heilsaft zieht Risse schnell fest und verhindert, dass sie wieder auftreten.
3. Bereiten Sie die folgende Zusammensetzung vor, die die Haut weich macht und Hühneraugen und Hühneraugen beseitigt. Das Eigelb mit dem Saft einer halben Zitrone und einem Esslöffel Stärke schlagen. Es sollte sich herausstellen, dass eine Aufschlämmung auf den Fersen verteilt werden muss. Befestigen Sie die Maske an den Fersen und lassen Sie sie einige Stunden einwirken.
4. Backen Sie die Tomate im Ofen oder in der Mikrowelle. Das Fruchtfleisch zerdrücken und einen Teelöffel Sanddornöl und die gleiche Menge Honig hinzufügen. Reiben Sie Ihre Füße mit dieser Mischung, wickeln Sie sie mit Wachspapier ein und ziehen Sie natürliche Baumwollsocken an. Am Morgen sollten die Beine gewaschen und mit einer fetten Creme gefettet werden. Dies ist ein sehr effektives Rezept. Tomaten machen die Haut weich, Öl heilt Wunden und Honig hat antiseptische Eigenschaften.
5. Wenn es schmerzhafte Risse an den Fersen gibt, müssen Zwiebeln daran befestigt werden, um Entzündungen zu lindern. Nehmen Sie die Zwiebel, schneiden Sie sie in zwei Hälften und entfernen Sie mehrere obere Schichten. Wir brauchen die innere Schicht der Zwiebel, die voller Saft ist. Wenn Sie diese Schicht in die Hand nehmen, sehen Sie von innen einen dünnen transparenten Film, der entfernt werden muss. Bringen Sie den Bogen mit der Seite an der Ferse an, an der das Klebeband entfernt wurde. Binden Sie die Zwiebelkompresse vor dem Schlafengehen an die Ferse. Dies ist ein großartiges Mittel. Zwiebeln lindern Entzündungen, Rötungen und Schmerzen durch einen Riss und beschleunigen die Wundheilung.
6. Sie können grobe Absätze mit Schweinefett erweichen. Nach dem Erweichen des Bades und dem Reinigen der Haut müssen Sie die Fersen mit Fett einfetten. Tragen Sie Fett auf kleine Wattepads auf und befestigen Sie sie an Ihren Fersen. Befestigen Sie Baumwolle mit Frischhaltefolie und ziehen Sie Socken für die Nacht an. Die Haut wird nach jedem solchen Vorgang viel weicher.
7. Für Hautpflegefüße können Sie jedes kosmetische Öl verwenden. Pfirsich-, Rizinus-, Kletten-, Mandel- und Kokosnussöle haben ausgezeichnete feuchtigkeitsspendende und pflegende Eigenschaften.Gewöhnen Sie sich jeden Tag daran, die Haut der Füße mit Creme oder Öl zu schmieren, und dann umgehen Sie Probleme mit rauer Haut und rissigen Fersen.
8. Wenn die Haut durch einen Fußpilz rau wird, hilft Ihnen das folgende Rezept. Bereiten Sie eine gesättigte Calendula-Brühe vor und mischen Sie sie mit Aloe-Saft im Verhältnis 5: 1. Wattepads in der vorbereiteten Zusammensetzung einweichen und an den Fersen und anderen vom Pilz betroffenen Stellen befestigen. Über Nacht stehen lassen. Wenn Sie solche Eingriffe zwei Wochen lang täglich durchführen, verbessert Ihre Haut ihr Aussehen spürbar. Der Pilz wird zurücktreten und die Haut wird weich und zart.

Die zarte und seidige Haut der Füße ist ein Zeichen einer eleganten und gepflegten Frau. Achten Sie auf Ihre Fersen - machen Sie regelmäßig Pediküre und beachten Sie die grundlegenden Hygienestandards. Und dann können Sie stolz und gerne offene Sandalen tragen.

Video: Wie man raue Haut auf den Fersen der Füße weich macht