Wie man Rosacea im Gesicht loswird: nützliche Tipps

Kuperose ist ein brennendes Gefühl, Rötung, erhöhte Empfindlichkeit und erweiterte Kapillaren. Besenreiser treten häufig an den Wangen und am Kinn sowie an den Nasenflügeln auf. Eine Verschlimmerung der Krankheit verursacht Alkohol, Sonne, Nikotin, zu kaltes und heißes Wasser. Kuperose entsteht aufgrund einer genetischen Veranlagung, eines falschen Lebensstils, eines Missbrauchs der Sauna und des Bades. Hautpflege, Ernährung und Sport helfen, Symptome zu beseitigen.

Ernährung aus dem Gefäßnetz

Sternchen und Rötungen treten häufiger bei Besitzern dünner heller Haut auf. Diesen Patienten sowie Menschen mit schwachen Kapillaren und Druckproblemen wird empfohlen, eine spezielle Diät einzuhalten.

Die Symptome von Rosacea werden durch rotes Fleisch verschlimmert: Rindfleisch, Schweinefleisch, Lammfleisch und Kalbfleisch. Sie können Truthahn und Huhn essen, aber nicht mehr als 400 g pro Woche. Die Komponente wird durch Fisch und Meeresfrüchte ersetzt. Garnelen, Seehecht, Lachs und Muscheln enthalten Aminosäuren und Vitamine der Gruppe B. Komponenten stärken die Wände der Blutgefäße und verlangsamen das Auftreten von "Sternen". Meeresfrüchte werden mit Fischöl kombiniert. Nahrungsergänzungsmittel - Quelle von Omega-3. Aminosäure ist nützlich für Haut und Kapillaren, normalisiert Stoffwechselprozesse und Druck.

Die Krankheit wird durch den Missbrauch von Fertiggerichten und geräuchertem Fleisch verschlimmert. Konservierungsmittel schwächen die Wände der Blutgefäße. Das in Wurst und gefrorenen Knödeln enthaltene Salz hält die Flüssigkeit im Körper zurück und führt zu Druckstößen.

Würste und Pasten werden durch Gerichte mit Bohnen, Erbsen und Soja, Hartkäse und Hüttenkäse sowie Hühner- und Wachteleiern ersetzt. Der Körper erhält Eiweiß aus Hülsenfrüchten und Milchprodukten. Die Komponente ist an der Produktion von Kollagen beteiligt, das den Tonus der Kapillaren und der Haut erhöht.

Rosacea zu verschlimmern führt zu Butter und Sauerrahm. Lebensmittel sind Quellen für schlechtes Cholesterin, was zur Bildung von Plaques und zum Auftreten eines Gefäßnetzwerks im Gesicht führt. Fette tierischen Ursprungs werden durch pflanzliche Fette ersetzt. Anstelle von Sahne verwenden sie Oliven-, Mais-, Leinsamen- und Sonnenblumenöl. Nur unraffinierte kaltgepresste Sorten, in denen viel Omega-3 enthalten ist, reichen aus.

Mit Rosacea kann man Süßes nicht missbrauchen. Kuchen und Süßigkeiten sind schnelle Kohlenhydrate, die den Zuckergehalt und den Druck dramatisch erhöhen. Kuchen führen zu Gewichtszunahme. Fette lagern sich im Gesicht ab und beeinträchtigen die Durchblutung und den Tonus der Kapillaren. Es gibt ein Gefäßnetz und Rötungen, die Symptome von Rosacea verstärken sich. Mit einer Tendenz zu Diabetes und "Sternen" auf den Wangen und Nasenflügeln sind sogar süße Früchte von der Speisekarte ausgeschlossen: Orangen, Mangos, Ananas und Papaya sowie rote Pflaumen. Verbotene Lebensmittel werden durch Äpfel, Zitronen, Sauerkraut, Johannisbeeren, Brokkoli und Paprika ersetzt. Gemüse und Beeren sind reich an Ascorbinsäure. Vitamin C stellt den Tonus der Kapillaren wieder her, entfernt das Gefäßnetz und verringert die Empfindlichkeit der Haut.

Bei Rosacea sind kalium- und rutinhaltige Lebensmittel nützlich:

• Bananen
• Spinat
• Buchweizen;
• Salatblätter;
• Karotten;
• Spargel
• Petersilienwurzeln und Blätter.

Spurenelemente und Vitamine normalisieren die Durchblutung und den Druck, tonisieren Kapillaren und große Gefäße.

Mit Rosacea sollten Schokolade, Kaffee und starker Tee nicht sein. Koffeinreiche Desserts und Getränke stimulieren die Durchblutung des Gesichts und die Bildung des Gefäßnetzwerks. Kaffee wird durch grünen Tee und eine Hagebuttenbrühe ersetzt, in der sich viel Ascorbinsäure befindet.

Die Krankheit tritt zurück, wenn Gerichte mit Sojasauce, Rosinen, Tafel- und Apfelessig sowie Tomaten und Zwiebeln aus der Ernährung verschwinden. Wenn Rosacea nicht gegessen werden kann, sollten Hummer, Weiß- und Schwarzbrot, Nudeln und Alkohol nicht gegessen werden.

Anstelle von Süßigkeiten und Würstchen sollten Sie täglich eine Handvoll Nüsse essen, mindestens 1,5 Liter destilliertes Wasser und 500 ml Kefir oder Joghurt ohne Süßstoffe und Konservierungsstoffe trinken. Eine ausgewogene Ernährung kann ergänzt werden durch Extrakte und Extrakte aus:

• Kastanie;
• Mimose;
• Blaubeeren
• Arnica
• Traubenkern;
• Echinacea;
• Myrte.

Kapillaren stärken biologische Zusatzstoffe mit Rutin, Silizium und Kollagen.

Masken von Rosacea

Dünne und helle Haut, die zu Rötungen und "Sternen" neigt, sollte vor Frost und direkter ultravioletter Strahlung geschützt werden. Verwenden Sie im Winter und Sommer therapeutische Cremes mit Kamille, Ringelblume oder Aloe-Extrakt, kaufen Sie spezielle Gele und Schäume von Rosacea. Kosmetika werden am besten in Apotheken gekauft.

Die Krankheit zu stoppen hilft Grundierung und Puder. Dekorative Kosmetik maskiert nicht nur Defekte, sondern schützt das Gesicht auch vor direkter ultravioletter Strahlung. Bei Rosacea können Peelings verwendet werden, jedoch nur weiche Peelings und nicht mehr als 4 Mal pro Woche. Harte Partikel schädigen die Haut und verstärken bei Missbrauch die Reizung.

Abends ist es nützlich, Aprikosen- oder Kokosöl anstelle einer Creme ins Gesicht zu reiben. Das kosmetische Produkt aktiviert die Produktion von Kollagenfasern, beruhigt und stellt die Haut wieder her. Dem Öl können wesentliche Bestandteile zugesetzt werden:

• Japanische Minze;
• Zitronengras;
• Thymian
• Rosmarin.

Zutaten entfernen Rötungen und reduzieren „Sterne“. Trauben- und Aprikosenkernöl wird mit hausgemachten Rosacea-Masken ergänzt, um die Haut sauber und schön zu machen.

Öl und Beeren
Im Winter wird die Epidermis mit Talkumpuder oder Maisstärke wiederhergestellt. Sie können Kartoffeln verwenden. Gießen Sie 40-50 g der trockenen Komponente in eine Schüssel und fügen Sie 1 TL hinzu. Lanolin und 30 ml Pflanzenöl. Sanddorn, Leinsamen, Mais und Kokosnuss besitzen restaurative Eigenschaften, aber auch Sonnenblumen sind geeignet. Die Masse wird gerührt und nach dem Waschen auf das Gesicht aufgetragen. Reste der Maske von Rosacea werden mit warmem, nicht heißem Wasser entfernt. Die Haut wird mit Wattestäbchen abgewischt, die mit Kamillensud getränkt sind.

Das Gefäßnetz wird mit frischen Beeren entfernt:

• Himbeeren;
• Sanddorn;
• Preiselbeeren;
• Erdbeeren.

Reife Früchte werden mit einer Gabel oder einem Mixer geknetet. Dem Beerenbrei wird Talk oder Kartoffelstärke zugesetzt. Es wird eine dicke Paste hergestellt, die in einer dicken Schicht auf die gereinigten Wangen, Nasenflügel und das Kinn aufgetragen wird. Die ausgetrocknete Maske wird entfernt, die Reste werden mit einem Wattestäbchen und Kamillenbrühe entfernt. Die Haut wird nach dem Eingriff mit einer Mischung aus pflanzlichen und ätherischen Ölen geschmiert. Das Produkt beruhigt, befeuchtet und restauriert, neutralisiert Fruchtsäuren.

Heilpflanzen und Tomaten
Cuperosis wird mit einer Kräutermischung behandelt:

• Schafgarbe;
• Gänseblümchen;
• Rosskastanienblüten;
• Schachtelhalm;
• Ringelblume

Heilpflanzen werden zu gleichen Teilen in einer Schüssel gemischt, heißes Wasser wird hinzugefügt, damit die Komponenten weich und quellen. Die Maske ist mit Kartoffelstärke gewürzt, um sie dicker und gleichmäßiger zu machen. Die warme Zusammensetzung wird in einer dicken Schicht 20 bis 30 Minuten lang auf die geröteten Stellen aufgetragen. Sie können aus Gaze eine Maske machen: Schneiden Sie eine Klappe mit Löchern für Augen und Nase ab. Ein vorbereitetes Gesicht wird mit einem Tuch bedeckt, und eine Aufschlämmung von Kräutern und Stärke wird darauf verteilt.

Um die Symptome von Rosacea in wenigen Wochen zu beseitigen, helfen grüne Tomaten. Das Gemüse fein hacken oder mit einem Mixer mahlen. Die Nudeln sind in Gaze oder Baumwolle eingewickelt. Tampons mit grünen Tomaten werden nur auf die hervorstehenden Kapillaren aufgetragen. Das Werkzeug wird nach dem Auftreten von Brennen oder Einklemmen entfernt. Die Haut wird mit warmem Wasser oder einem beruhigenden Kamillensud abgespült. Die Person ruht mehrere Stunden, dann wird der Vorgang mit Tomaten wiederholt. Pro Tag werden 3 bis 5-6 Lotionen hergestellt. Die Behandlung mit grünen Tomaten dauert bis die Kapillaren verschwinden.

Gefäße und Haut stärken dunkle Trauben. In zwei Hälften geschnittene Beeren werden auf Problembereiche aufgetragen. Die Knochen werden herausgenommen, damit sie die Haut nicht verletzen.Früchte halten für 20-30 Minuten. Sie können die Trauben mit einem Pflaster fixieren oder mit Bandagen kleben.

Bananen, Hefe und Vitamin Smoothie
Aloe-Fruchtfleisch hilft bei Rosacea. Ein großes Blatt wird gewaschen und gemahlen, mit Hilfe von Gaze wird der Kuchen vom Saft getrennt. Messen Sie 20 ml Aloe und mischen Sie mit 60 g Trockenhefe. Wenn die Maske zu dick ist, wird sie mit gekochtem Wasser auf eine cremige Konsistenz verdünnt. Das Tool wird dreimal pro Woche verwendet. Nach einer Aloe-Maske wird die Haut mit einer fettigen Creme befeuchtet.

Menschen mit dünner und empfindlicher Haut wird empfohlen, nahrhafte Bananenformulierungen zu verwenden. Die Frucht enthält Stärke, die Entzündungen lindert, und Vitamine, die die Kollagenproduktion stimulieren. Das Fruchtfleisch wird mit einem Mixer zerkleinert, 20 ml Olivenöl und 30 g Lindenhonig werden zu der Masse gegeben.

Die Elastizität der Haut und der Kapillaren stellt den Gurkensaft wieder her. In getrennten Behältern 35 g Sauerrahm und Eiweiß schlagen. Die Produkte werden ordentlich kombiniert und mit 1 TL gewürzt. Gurkengetränk. Eine dicke Gaze wird mit einer Mullserviette mit Schlitzen für Augen und Nase imprägniert. Die Maske wird 20-25 Minuten lang gehalten. Die Rückstände werden mit einem trockenen Wattestäbchen entfernt. Das Produkt wird vor dem Schlafengehen verwendet, nach dem Eingriff waschen sie sich erst am Morgen.

Die Bereiche, in denen die Gefäße hervorstehen, können mit ätherischem Geranienöl geschmiert werden. Die Komponente wird mit Klopfbewegungen angewendet. Die Rückstände werden mit einem Wattestäbchen entfernt, die Creme von Rosacea in die Haut einreiben.

Eine Vitaminmaske zur Stärkung der Haut und der Kapillaren besteht aus Kefir. 90 ml fermentiertes Milchgetränk abmessen und mit 5 Tropfen ätherischem Johannisbeeröl mischen. Das viermal gefaltete Mullsegment wird mit einem auf Raumtemperatur erwärmten Werkzeug imprägniert. 15-20 Minuten im Gesicht belassen. Nach dem Eingriff müssen Sie Ihr Gesicht mit kaltem, aber nicht eisigem Wasser waschen und eine pflegende Creme von Rosacea auf die Haut auftragen.

Kartoffel und Kabeljau
Kosmetische Defekte werden durch Kartoffeln entfernt. Mehrere geschälte Knollen werden durch einen Fleischwolf geführt, die Masse wird mit Weizen- oder Roggenmehl gemischt. Es bildet sich ein Kuchen, der eine halbe Stunde lang auf das Gesicht aufgetragen wird. Kartoffelstärke verengt die Poren und strafft die Epidermis, strafft die Kapillaren. Dank des Werkzeugs wird die Durchblutung wiederhergestellt und die "Sterne" werden weniger wahrnehmbar.

Knabbern und Brennen werden mit Gummi behandelt. Mischen Sie 20 g Graspulver mit 1 TL. Lanolin oder normalerweise Vaseline. Die Maske wird mit 30 ml Pflanzenöl und 1 EL gewürzt. l Stärke. Talk für das Gesicht passt nicht, es trocknet die Haut zu stark. Die Komponenten werden mit einem Mixer glatt geschlagen. Das Produkt wird nach dem Waschen und Schrubben gleichmäßig im Gesicht verteilt. Die Bodyagi-Maske wird mit Kamillenbrühe abgewaschen und auf 38–40 Grad erhitzt.

Stärkungsmittel und Lotionen

Ingwer-Kompressen können auf gerötete Bereiche des Gesichts angewendet werden. 15 g zerkleinerte Wurzel und 1 l flüssige Basis werden gemischt. Die Brühe wird auf 90 Grad erhitzt, aber nicht gekocht. 5 Minuten dünsten, abkühlen lassen. Befeuchten Sie in einem gefilterten Getränk ein Baumwolltuch oder eine Gaze, Sie können ein Stück Watte. Wenden Sie eine Kompresse für 20 Minuten auf die betroffenen Bereiche an.

Bei Rosacea wird das Gesicht mit Kamillentonikum abgewischt: 1 g kochendes Wasser pro 60 g Pflanze. Kräutertee wird mehrere Stunden lang aufbewahrt, dann filtriert und in einem Mittel von 3-4 Tabletten Ascorutin gelöst. Es stellt sich heraus, entzündungshemmende Kosmetika, angereichert mit Ascorbinsäure. Das Kamillentonikum gibt den Gefäßen Elastizität zurück und macht die „Sterne“ weniger wahrnehmbar.

Wenn es kein Geld für eine spezielle Creme gegen Rosacea gibt, können Sie ein normales kosmetisches Produkt mit Kamillenextrakt oder Vitamin E kaufen und Pulver aus Ascorutin 1-2 Tabletten hinzufügen.

Haferflocken-Kuchen werden auf die entzündeten Stellen aufgetragen. Haferbrei wird zu gleichen Anteilen mit Kamillenblüten gemischt, die in einer Kaffeemühle zerkleinert werden. Dem Pulver wird etwas Pflanzenöl zugesetzt, um einen elastischen Teig zu erhalten. Die Kuchen werden mit einem Pflaster oder Verband im Gesicht fixiert und 40-50 Minuten lang stehen gelassen.Lotionen befeuchten die Haut, sättigen sie mit Vitaminen und Aminosäuren und stellen die Elastizität der Gefäße wieder her.

Komprimiert mit Apfelessig, ohne "Sterne" und Irritationen. In einem Dampfbad erhitzt 4 EL. l Lebensmittelzusatzstoffe bis 50 Grad, 35 ml Honig und 1 EL hinzufügen. l Hafermehl. Mull- oder Wattestäbchen werden mit süßem Brei imprägniert und 30 bis 40 Minuten auf den Problembereichen belassen. Die Reste von Honig und Essig werden mit einem Sud aus Kamille oder Ringelblume entfernt.

Kosmetische Defekte können mit den Fingerspitzen massiert werden. Reiben Sie während des Verfahrens eine Mischung aus Pflanzenöl und Vaseline ein. Eine solche hausgemachte Creme stellt die Durchblutung wieder her, normalisiert den Hautzustand und verringert die Kälteempfindlichkeit.

In der Zeit der Exazerbation von Rosacea können Sie keine kontrastierenden Lotionen herstellen und Ihr Gesicht mit Eiswürfeln abwischen sowie sich mit Eiswasser waschen und lange in der Kälte sein.

Nützliche Tipps

1. Kosmetische Defekte treten aufgrund hormoneller Störungen auf. Besitzern heller und dünner Haut ist es verboten, orale Kontrazeptiva ohne die Ernennung eines Gynäkologen einzunehmen. Sie können keine Kortikosteroide und andere Medikamente missbrauchen, die die Funktion der Schilddrüse, der Bauchspeicheldrüse oder der Nebennieren stören.
2. Führt zum Auftreten von Rosacea Nikotin. Die Substanz verstopft und schwächt Blutgefäße und kleine Kapillaren, verursacht Druckprobleme und beeinträchtigt den Hautzustand. Um einen kosmetischen Defekt zu beseitigen, müssen Sie auf Zigaretten und alkoholische Getränke verzichten.
3. Die Durchblutung wird durch Bewegung normalisiert. Laufen, Schwimmen und Morgenübungen stärken die Herz- und Blutgefäßwände, sättigen den Körper mit Sauerstoff. Der Hautzustand verbessert sich, Druckprobleme und „Sterne“ verschwinden.
4. Kuperose tritt bei Menschen auf, die ständig nervös und besorgt sind. Der Druck aufgrund von Stress und Depressionen nimmt ständig zu und die Kapillaren können nicht standhalten, ihre Wände werden weniger elastisch. Den Patienten wird empfohlen, regelmäßig zu meditieren oder Yoga zu machen, zu zeichnen und an der frischen Luft zu gehen.
5. Kuperose ist ein guter Grund, Ihre Leber zu überprüfen. Das Gefäßnetz und die „Sterne“ erscheinen aufgrund von Hepatitis, Zirrhose und Hepatose im Gesicht.
6. Kastanienbraune Adern und Flecken werden in Schönheitssalons gereinigt. Kosmetische Defekte werden mit einem Laser, Ozon und chemischem Peeling behandelt.
7. Mit Rosacea können Sie nicht lange in der Sonne bleiben und sich in einem Solarium sonnen. Es ist verboten, das Badehaus und die Sauna zu besuchen, einzuatmen und das Gesicht zu dämpfen.
8. Kaufen Sie keine Kosmetika wie Alkohol, Menthol, Eukalyptus oder Minze. Nelken und Aceton sind kontraindiziert.

Couperose sollte umfassend behandelt werden. Die richtige Creme und das richtige Gel zum Waschen werden mit Volksmasken und Lotionen kombiniert, ergänzt durch Diät und körperliche Aktivität. Verweigern Sie Rauchen und Alkohol, lernen Sie, mit den Auswirkungen von Stress umzugehen. Dank des kombinierten Ansatzes wird die Haut des Gesichts sauber und das Gefäßnetz verschwindet.

Video: Rosacea im Gesicht - wie man die Haut pflegt