Wie man Halsschmerzen loswird: Methoden zu Hause

Wenn der Hals schmerzt, können Sie die Beschwerden beseitigen und die Schmerzen durch Hausmittel loswerden.

Hausmittel gegen Halsschmerzen

Es ist notwendig, ständig zu spülen, um Schwellungen zu reduzieren und Beschwerden zu beseitigen. Mischen Sie dazu einen Teelöffel Soda und die gleiche Menge Salz, lösen Sie sie in einem Glas warmem Wasser auf und spülen Sie sie aus. Der Vorgang sollte so oft wie möglich wiederholt werden. Um einen unangenehmen Nachgeschmack im Mund zu entfernen, spülen Sie ihn am Ende des Vorgangs mit klarem Wasser ab.

Eine gute Option ist die Verwendung spezieller Sprays für den Hals. Sie enthalten Substanzen, die vorübergehend betäuben. Lesen Sie die Anweisungen vor dem Gebrauch unbedingt durch und befolgen Sie sie genau. Sie können Ihren Arzt konsultieren oder herausfinden, wie Sie es in einer Apotheke richtig anwenden können.

Zur Schmerzlinderung sind Lutschtabletten oder Lutschtabletten zur Resorption wie Septolete geeignet. Sie enthalten ein Antiseptikum, das den Hals „einfrieren“ und so die Schmerzen für eine Weile lindern kann. Kaufen Sie diese Lutschtabletten unbedingt in Fachgeschäften oder Apotheken. Sie enthalten Kräuter, Analgetika und Vitamin C. Bei einigen Arten ist Honig vorhanden.

Trinken Sie mehr warmen Tee oder Wasser und wickeln Sie Ihren Hals draußen mit einem warmen Schal ein. Sie können Kompressen in Form eines warmen Heizkissens, einer Plastikflasche oder eines angefeuchteten Tuchs in warmem Wasser halten.

Geeignet für schnelle Schmerzlinderung Kompressen mit Meersalz. Dazu müssen Sie das Fruchtfleisch aus 5 Esslöffeln warmem Wasser und 2 Gläsern Meersalz kochen. Nehmen Sie ein gewöhnliches kleines Handtuch und geben Sie die resultierende Mischung in die Mitte. Wickeln Sie ein Handtuch und binden Sie Ihre Kehle. Wickeln Sie einen Halstuch darüber.

Das Halten von Kamillenkompressen ist für Schmerzen geeignet. Gießen Sie dazu einen Esslöffel trockene Kamille mit kochendem Wasser und bestehen Sie 15-20 Minuten darauf. Es ist wichtig, dass die Infusion warm bleibt, aber nicht heiß. Tauchen Sie ein Handtuch oder ein gewöhnliches Tuch hinein, wringen Sie es aus und legen Sie es auf Ihren Hals. Halten Sie etwa eine halbe Stunde lang. Dieser Vorgang kann beliebig oft durchgeführt werden.

Nehmen Sie Ibuprofen ein, um den Allgemeinzustand zu lindern und Schmerzen zu lindern. Sie können Paracetamol verwenden. Die Hauptsache ist, die Dosierung zu beachten, die in der Anleitung angegeben ist. Aspirin darf nur nach ärztlicher Anweisung eingenommen werden!

Ein weiterer wichtiger Punkt ist die Luftfeuchtigkeit im Raum. Sie können spezielle Luftbefeuchter verwenden oder nasse Wäsche in den Raum hängen. Die Hauptsache ist, es nicht zu übertreiben, um den Raum nicht feucht und kalt zu machen.

Inhalation verbringen. Kochen Sie dazu Wasser und brauen Sie Kamille oder andere Heilkräuter darin. Warten Sie, bis die Flüssigkeit leicht abgekühlt ist, aber nicht sehr heiß. Gießen Sie das gebrühte Wasser in eine Schüssel, beugen Sie sich darüber und atmen Sie Dampf ein, wobei Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch bedecken.

Wichtige Regeln, die befolgt werden müssen

1. Schlaf viel. Wenn Sie erfolgreich sind, können Sie tagsüber eine ruhige Stunde vereinbaren.
2. Trinken Sie viel warme Flüssigkeit. Es kann gewöhnliches Wasser, Abkochungen, Aufgüsse oder Tees sein. Die Flüssigkeit verdünnt den gebildeten Auswurf und macht den Hals weich.
3. Waschen Sie Ihre Hände häufig mit Seife oder desinfizieren Sie sie mit feuchten Tüchern.
4. Nehmen Sie Vitamine, insbesondere C-Vitamin, das als Antioxidans bekannt ist.
5. Wenn es keine Temperatur gibt, können Sie morgens und abends warm duschen. Warmer Dampf lindert Schmerzen und eine Dusche erfrischt den Körper.
6. Vermeiden Sie Früchte, wo es Säure gibt. Dies kann die Schmerzen verschlimmern. Zum Beispiel lindern Zitrusfrüchte oder Tomaten trotz ihres angenehmen Geschmacks keine Schmerzen. Bevorzugen Sie Äpfel oder Trauben.

Wenn die Halsschmerzen nach einigen Tagen nicht verschwinden, konsultieren Sie unbedingt einen Arzt, da eine schwere Infektion zur Ursache der Krankheit werden kann.

Video: Wie man Halsschmerzen in 1 Tag entfernt