Rückenschmerzen während der Schwangerschaft: Was tun?

Die Schwangerschaft ist eine wichtige Phase im Leben jeder Frau. In dieser Zeit beginnen alle Organsysteme intensiver zu arbeiten. Schmerzen im Rückenbereich von Mädchen in Position sind sehr häufig, da die Wirbelsäule jetzt unter ständiger Belastung steht. Obwohl bei fast allen Vertretern des fairen Geschlechts unangenehme Symptome auftreten, sind scharfe und intensive Schmerzen ein wesentlicher Grund, zum Arzt zu gehen. Im Text des Artikels finden Sie relevante Antworten auf einige wichtige Fragen. Wie können schwangere Frauen ihren Rücken selbst heilen? Wann ist der beste Zeitpunkt, um einen Arzt aufzusuchen?

Ursachen von Beschwerden

Scharfe Schmerzen treten häufig auch bei Mädchen auf, bei denen keine Rückenprobleme aufgetreten sind. Eine Schwangerschaft führt zur Bildung mehrerer gefährlicher Pathologien gleichzeitig, wenn sie sich in einem latenten Zustand befinden. Innerhalb weniger Wochen nach der Befruchtung beginnt der Embryo aktiv zu wachsen, wobei sich der Schwerpunkt der schwangeren Frau leicht ändert. Am häufigsten sind Schmerzen in der Lendenwirbelsäule. Der mehrfach vergrößerte Bauch führt zu einem Gleichgewichtsverlust. Das Mädchen ist gezwungen, ihre Schultern zu nehmen und ihren Hals zu beugen.

Beachten Sie! Das Vorwölben wird eine gefährliche Situation nur verschlimmern. Die Wirbelsäule ist stark gebogen, es gibt eine Überlastung einer Reihe von Muskeln und Bändern. Es wird sehr schwierig sein, den Körper in Ordnung zu bringen, es ist nicht immer möglich, die Pathologie auch nach der Geburt zu korrigieren.

In Fällen, in denen eine Frau ein Kind empfangen möchte, muss sie alle Rückenprobleme vor der Schwangerschaft beheben. Scharfe Schmerzen treten zwangsläufig auf, wenn das Mädchen die folgenden Pathologien der Entwicklung des Bewegungsapparates aufweist:

• Skoliose
• Osteochondrose;
• Starke Kyphose und Lordose;
• Schlecht entwickelte Lendenmuskeln.

Es ist am besten, vor dem Einsetzen der Schmerzen einen Arzt zu konsultieren. Nützliche Ratschläge werden von einem Chirurgen, Traumatologen oder Neurologen gegeben. Untersuchen Sie Ihren Körper im Voraus, um den Fötus während der Behandlung nicht zu gefährden.

Wir bestimmen die genaue Diagnose

Rückenprobleme treten häufig aufgrund akuter Erkrankungen anderer innerer Organe auf. Beispielsweise wird sich die Patientin bei Nierenproblemen beim Klopfen auf den unteren Rücken stark unwohl fühlen. Das Mädchen ist verpflichtet, so bald wie möglich einen Urintest durchzuführen. So bestimmen Ärzte das Vorhandensein von Protein, roten Blutkörperchen und weißen Blutkörperchen. Besonders gefährlich ist die Hydronephrose, bei der Harnverhalt im Körper auftritt. Die Krankheit beeinflusst nicht nur das Wohlbefinden der Mutter, sondern auch den Zustand des Kindes selbst. Diese Krankheit wird häufig nach einem Ultraschall diagnostiziert.Sie sollten den Spezialisten informieren, wenn Sie längere Zeit unter einseitigen Schmerzen in der Lendenwirbelsäule leiden. Der behandelnde Arzt wird mit Hilfe bestimmter Medikamente einen Genesungskurs verschreiben.

Die Ergebnisse einer allgemeinen und biochemischen Blutuntersuchung helfen dem Arzt bei der Diagnose von Blinddarmentzündung und Pankreatitis. Solche Pathologien verursachen viele Komplikationen, das Mädchen muss unter ständiger Aufsicht von Ärzten stehen. In weniger häufigen Situationen breitet sich das Brennen über die Harnröhre aus. In der Entladung erscheint Blut. Die Art der Beschwerden im Rücken ist sehr unterschiedlich. Es kann ziehen und schmerzen (mit Entzündung der Nieren) oder scharf (mit Nierenkolik).

Besteht eine Gefahr?

Der Schmerz tritt oft aufgrund der üblichen physiologischen Veränderungen im Körper des Mädchens auf. Sie müssen sich daran erinnern, dass einige Pathologien sehr gefährlich sind. Ein Arztbesuch ist notwendig, wenn Sie neben unangenehmen Empfindungen auch charakteristische Flecken bemerken. Es besteht die Gefahr eines Schwangerschaftsabbruchs, der jederzeit nach der Empfängnis auftritt. Die Wände der Gebärmutter werden vorzeitig belastet, wodurch der untere Rücken und der Unterbauch zu schmerzen beginnen. Eine schwangere Frau sollte so schnell wie möglich ins Krankenhaus gebracht werden.

Blasenentzündung ist eine weitere beliebte Krankheit, die nicht nur schmerzhaftes und schnelles Wasserlassen hervorruft, sondern auch Probleme in der Lendengegend. Der Rücken leidet auch an Pankreatitis (Entzündung der Bauchspeicheldrüse). Ein gestörter Abfluss von Galle, ein unkontrollierter Konsum alkoholischer Getränke, eine schlechte Vererbung, häufiger Stress und eine schlechte Ernährung beeinträchtigen das Auftreten der Krankheit. Die Diagnose ist nur mit Hilfe spezieller Geräte real. Pankreatitis wird durch akute Schmerzen im unteren Rücken und Oberbauch angezeigt. Wenn Sie Erbrechen haben und auch Probleme mit einem Stuhl haben, rufen Sie sofort einen Krankenwagen. Um den Zustand zu stabilisieren, werden dem Mädchen eine bestimmte Diät und Medikamente verschrieben, die zur Normalisierung der Funktionen der Bauchspeicheldrüse beitragen. In besonders gefährlichen Situationen führen Ärzte Operationen durch.

Bei regelmäßigen Rückenproblemen ist auch auf die Gesundheit zu achten. Beeilen Sie sich bei einem Spezialisten, wenn der Schmerz dauerhaft ist und auch nach einer langen Pause nicht verschwindet. Hohe Körpertemperatur und häufige Krämpfe sind sehr ungünstige Symptome.

Wichtig! Während der Schwangerschaft verschlimmern sich die alten Krankheiten und Verletzungen der Muskeln oder der Wirbelsäule erheblich. Unangenehme Empfindungen werden durch Hernien, Osteochondrose sowie Langzeitverletzungen verursacht. Sie sollten so früh wie möglich die richtige Diagnose herausfinden und mit dem Wiederherstellungsprozess beginnen.

Behandlungsmerkmale

Wenn Sie starke Schmerzen in der Lendengegend verspüren, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Ein erfahrener Spezialist berät Sie über die rationellsten Behandlungsmöglichkeiten. Vor Beginn der Genesung ist es wichtig, die richtige Diagnose zu stellen. Nicht selbst behandeln! Verschiedene starke Schmerzmittel beeinträchtigen den Gesundheitszustand der werdenden Mutter und des werdenden Fötus erheblich. Nach der Untersuchung muss der Arzt die Möglichkeit einer Reihe von akuten Erkrankungen ausschließen. Medikamente können nur eingenommen werden, wenn der Schmerz nur mit einer Schwangerschaft verbunden ist. Bei der Auswahl der erforderlichen Medikamente ist die Konsultation eines Arztes ein obligatorisches Verfahren.

Ein ausgezeichneter Assistent für werdende Mütter sind einige entzündungshemmende Salben oder Gele, die anstelle von Beschwerden eingerieben werden müssen. Die folgenden nützlichen Maßnahmen tragen zur Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens des Mädchens bei:

• Physiotherapieübungen;
• Schwimmen;
• Massage
• Warme Dusche.

Schon ein wenig körperliche Aktivität wirkt sich positiv auf den Zustand Ihres Rückens aus. Spezielle Kurse werden in Gruppen für schwangere Frauen abgehalten, in denen die Mädchen Physiotherapie und Yoga ausüben. Beachten Sie! Solche Trainings können nur nach Rücksprache mit einem Arzt sicher besucht werden, und es wird auch nicht empfohlen, unmittelbar vor der Geburt Sport zu treiben.

Eine gute Alternative zur Bewegungstherapie ist ein Besuch im Pool. Während des Schwimmens entspannen sich die Rückenmuskeln, der Schmerz verschwindet bald vollständig. Für schwangere Frauen ist es besser, nicht an öffentliche Strände zu gehen, da es an solchen Orten sehr leicht ist, eine Infektion einzuführen. Entlasten Sie Stress wirklich mit einer leichten Selbstmassage. Ein Besuch bei professionellen Massagetherapeuten in der späten Phase wird zur Ursache für Frühgeburten, da eine lange Sitzung sicherlich die Geschwindigkeit des Blutflusses zu den Beckenorganen erhöhen wird.

Vergessen Sie bei starken Schmerzen nicht, einen Verband zu tragen, der Ihren Magen stützt. Vergessen Sie für eine Weile hochhackige Schuhe, die beste Option sind bequeme Turnschuhe. Versuchen Sie, sich viel zu entspannen und die körperliche Aktivität am Ende des dritten Trimesters einzuschränken. Versuchen Sie im Liegen, Ihre Füße auf einen Hügel zu stellen (dies kann ein Standardkissen sein). Halten Sie Ihren Rücken beim Gehen gerade und lassen Sie sich nicht hängen. Ihre Ernährung sollte aus gesunden Vitaminen und Kalzium bestehen.

Rückenschmerzen während der Schwangerschaft sind häufig. Die Lende schmerzt bei fast allen Frauen im dritten Trimester. Unangenehme Empfindungen sind meistens mit den üblichen physiologischen Veränderungen verbunden, die aufgrund der aktiven Entwicklung des Fötus auftreten. In anderen Fällen müssen Sie sofort Hilfe von Spezialisten in Anspruch nehmen. Der Arzt wird alle möglichen Risiken ausschließen und wirksame Behandlungsmethoden verschreiben. Eine schwangere Frau muss eine spezielle Diät einhalten, keine schweren Dinge heben, einfache körperliche Übungen durchführen und einen speziellen Verband tragen. Ein paar einfache Tipps helfen, die unangenehmen Schmerzen im Rücken vollständig zu überwinden. Pass auf deine Gesundheit auf!

Video: Stärkung des Rückens und des Beckenbereichs während der Schwangerschaft