Ananas ist nicht immer nützlich - für wen ist diese Frucht kontraindiziert?

Ananas besteht zu 80% aus Wasser. Der Rest ist Zucker, organische Säuren, Mineralien, Vitamine A, C, Gruppe B. Darüber hinaus ist Bromelain im Fötus vorhanden - ein einzigartiges Enzym, das die Absorption von Protein unterstützt. Ananas wird zum Kochen verwendet, sowohl roh als auch in Dosen. Es wird zu Gebäck, Salaten und Hauptgerichten hinzugefügt. Aus dem Fruchtfleisch werden Süßigkeiten, Marmeladen, Konfitüren hergestellt.

Dank eines Komplexes einzigartiger Substanzen verbessert Ananas die Verdauung, reinigt den Darm von Toxinen und Toxinen, senkt die Blutviskosität und beschleunigt den Prozess des Abnehmens. Der Kaloriengehalt der Frucht beträgt nur 48. Aber nicht alle Kategorien der Populationsfrucht sind nützlich. Bei einigen gesundheitlichen Problemen sollte beim Essen einer saftigen Frucht auf Mäßigung geachtet werden.

Pathologie der inneren Organe

Bei akuten und chronischen Erkrankungen des Magens, der Bauchspeicheldrüse, der Leber sollte Ananas nicht konsumiert oder so weit wie möglich eingeschränkt werden. Der erhöhte Säuregehalt wirkt hart auf die Magenschleimhaut und kann zu einer Verschlimmerung von Pathologien, Sodbrennen und Schmerzen führen.

Zahnschmelzempfindlichkeit

Organische Säuren schädigen Zähne und Zahnfleisch. Wenn Sie Probleme mit der Mundhöhle haben, sollten Sie die Früchte mit Vorsicht verwenden oder Ihren Mund nach dem Essen mit warmem Wasser oder Sodalösung ausspülen.

Schwangerschaft

In den frühen Stadien der Schwangerschaft sollte Ananas auf 1-2 Scheiben begrenzt werden. Es gibt Hinweise darauf, dass die Frucht Kontraktionen der Gebärmutter verursacht, was zu einer Frühgeburt führen kann. Unreife und verdorbene Früchte sind besonders gefährlich. Getrocknet und in Dosen haben keine solche Wirkung.

Durchfall

Übermäßiges Essen von Ananas kann zu Verdauungsstörungen führen: Bauchschmerzen, lockerer Stuhl und sogar Erbrechen. Die Vertrautheit mit Obst oder Saft sollte mit minimalen Dosen beginnen. Bei diagnostiziertem Durchfall unbekannter Herkunft oder aufgrund von Infektions- und Entzündungskrankheiten wird Ananas am besten von der Ernährung ausgeschlossen.

Video: Was passiert, wenn es jeden Tag 2 Scheiben Ananas gibt?